A mediterrán hagyomány csendes erénye – mit érdemes a vásárláskor tudnod? 🫒 Az olajfalevél kapszula az utóbbi évek egyik legdinamikusabban növekedő gyógynövény-kategóriája Magyarországon – és nem véletlenül. A Mediterrán-tengerpart évezredes hagyománya, a klinikai vizsgálatok növekvő evidenciája és az „antioxidáns királya” oleuropein együtt teszi az olajfalevél kapszulát népszerű választássá a tudatos étrend-kiegészítést keresők körében. De van […]

A trópusi gyümölcs, ami megéri a felfedezést – minden, amit a fogyasztásáról tudnod kell 🌴 A papaya (Carica papaya) az egyik legértékesebb trópusi gyümölcs – nem véletlenül nevezte Kolumbusz Kristóf „az angyalok gyümölcsének”. A magas C-vitamin-tartalom, a természetes papain enzim, a karotinoidok (lutein, zeaxantin, likopin) és a magas rost-tartalom mind hozzájárul ahhoz, hogy ez a […]

A mediterrán hagyomány bölcsessége – általában rendkívül jól tolerálható 🫒 Az olajfalevél (Olea europaea folium) a mediterrán hagyomány egyik legősibb gyógynövénye – évszázadok óta természetes része a görög, olasz és spanyol konyha mellett a hagyományos egészségmegőrzésnek is. A modern kutatások is megerősítették: az olajfalevél kivonat rendkívül jó biztonsági profilú természetes étrend-kiegészítő, és az olajfalevél kivonat […]

Az okinawai szigetlakók ősi titka – mit érdemes tudnod a választásnál? A fermentált papaya (Carica papaya) az utóbbi évek egyik legkeresettebb természetes étrend-kiegészítője – nem véletlenül. A japán Okinawa szigetén élő hosszú életű emberek mindennapjainak része évszázadok óta, és a modern klinikai irodalom is alátámasztja a hatóanyag-profil értékét: erős antioxidáns, hatóanyag-szintű támogatást nyújt a bőr-egészségnek […]

Az erdei „aranygyöngy” – mit tud a csipkebogyó por hatóanyag-szinten? A csipkebogyó (Rosa canina) a magyar erdők, mezőszélek és kertek egyik legszerényebb, mégis legértékesebb gyümölcse. A piros, csillagforma gyümölcs a gyepűrózsa termése, amelyet évszázadok óta gyűjtenek és használnak a hagyományos gyógyászatban. A modern kutatások szerint a csipkebogyó nemcsak természetes C-vitamin-forrás (több mint 20-szor annyi C-vitamint […]

Általában biztonságos – de mire figyelj a koncentrált kapszulánál és bizonyos helyzetekben?   A maca (Lepidium meyenii) a peruvi Andok 4000+ méteres fennsíkjának ősi tápláléka, amelyet 4000 éve fogyaszt biztonsággal az ott élő lakosság – főtt, zselatinizált formában étkezési alapanyagként. A klinikai irodalom is kedvező biztonsági profilt mutat: a maca a megfelelően feldolgozott készítmények esetén […]