Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akcióGotu kola a szellemi teljesítmény támogatásához
A Gotu kola (Centella asiatica), az „emlékezet gyógynövénye” néven is ismert, támogathatja a szellemi frissességet és a kognitív funkciókat. Hatóanyagai hozzájárulhatnak a memória javításához és a koncentrációs képesség fokozásához. A gyógynövény segíthet a keringési rendszer támogatásában is.
-15%
Original price was: 4.330 Ft.3.681 FtA jelenlegi ár: 3.681 Ft.
-15%
Original price was: 2.990 Ft.2.541 FtA jelenlegi ár: 2.541 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mi a Gotu kola?
A Gotu kola, latin nevén Centella asiatica, egy apró, évelő növény, amely az ázsiai mocsaras területeken, különösen Indiában, Kínában és Indonéziában őshonos. A hagyományos ajurvédikus és kínai orvoslásban már évezredek óta alkalmazzák, ahol „agyi gyógynövényként” is emlegetik. A Gotu kola gazdag triterpén szaponinokban, mint az asziatikozidok és madekassozidok, amelyek a növény fő hatóanyagainak számítanak. Ezek a vegyületek hozzájárulhatnak az idegrendszer és a keringés egészségének támogatásához, és a bőr regenerációs folyamataiban is szerepet játszhatnak.
A Gotu kola hatásai és hatóanyagok
| Fő hatás | Lehetséges hatóanyag |
|---|---|
| Kognitív funkciók támogatása | Triterpén szaponinok |
| Keringés támogatása | Flavonoidok, centellozidok |
| Stressz enyhítése | Alkaloidok |
Milyen hatásai lehetnek a Gotu kolának?
A Gotu kola legfontosabb hatása a szellemi teljesítményre és a keringési rendszerre gyakorolt jótékony befolyása lehet. A gyógynövény segíthet a memóriazavarok enyhítésében és a kognitív hanyatlás lassításában, köszönhetően az idegsejtekre és a vérkeringésre gyakorolt hatásának. Egy 2017-es tanulmány, amely idősebb felnőtteken végzett kutatásokat, azt mutatta, hogy a Gotu kola fogyasztása hozzájárulhat a memória javulásához. A gyógynövény emellett támogathatja a perifériás vérkeringést, így segíthet a vénás elégtelenség tüneteinek enyhítésében is.
Támogathatja a szellemi frissességet és a memóriát
A Gotu kola hozzájárulhat az agy kognitív funkcióinak, mint például a figyelemnek és a memóriának a támogatásához. A benne található triterpének fokozhatják az agy oxigén- és glükózellátását, ami segítheti az idegsejtek egészséges működését. A Gotu kola segíthet az agyi sejtek védelmében az oxidatív stresszel szemben, és támogathatja az idegpályák regenerálódását, ami különösen idősebb korban lehet fontos. Egy kutatásban az 500 mg Gotu kola kivonatot szedő idősek jelentős javulást mutattak a memóriateszteken.
Hozzájárulhat a vénás keringés javításához
A Gotu kola segíthet a vérkeringés támogatásában, különösen az alsó végtagokban lévő vénás keringésben. A gyógynövény erősítheti a hajszálerek és a vénák falát, ami enyhítheti a lábak nehéz érzését és a duzzanatot. Egy 2001-es tanulmány szerint a Gotu kolát szedő páciensek 80%-ánál javultak a vénás elégtelenség tünetei. Ezen kívül támogathatja a kollagénképződést, ami az érfalak rugalmasságához is hozzájárul.
Enyhítheti a stresszt és a szorongást
A Gotu kola hozzájárulhat a stressz és a szorongás enyhítéséhez, mivel segíthet megnyugtatni az idegrendszert. A gyógynövény adaptogén hatással is rendelkezhet, ami azt jelenti, hogy támogathatja a szervezetet a stresszes helyzetekhez való alkalmazkodásban. Egy vizsgálatban a Gotu kolát szedő betegek szorongásszintje jelentősen csökkent, ami azt sugallja, hogy a gyógynövény hozzájárulhat a mentális jóléthez.
Gotu kola és agyfunkciók
| Agyi funkciók | Hogyan segíthet a Gotu kola? |
|---|---|
| Memória | Az agy vérellátásának támogatása |
| Koncentráció | Oxigénellátás fokozása, idegsejtek védelme |
| Hangulat | A stressz és szorongás enyhítése |
Milyen hatóanyagokkal kombinálható jól a Gotu kola?
A Gotu kola hatása tovább fokozható, ha más, hasonlóan agyműködést és keringést támogató vitaminokkal és gyógynövényekkel együtt alkalmazod. Az alábbiakban olyan hatóanyagokat mutatunk be, amelyekkel együtt alkalmazva erőteljesebb egészségügyi támogatást nyújthatnak.
Ginkgo biloba
Miért együtt? A ginkgo biloba és a Gotu kola együttesen támogathatják az agyi vérkeringést, és hozzájárulhatnak a memória és a koncentráció javulásához, mivel mindkettő segíthet a mikrokeringés fokozásában.
Szelén és Réz
Miért együtt? A szelén és a réz fontos ásványi anyagok, amelyek hozzájárulhatnak az idegrendszer normál működéséhez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A Gotu kolával együtt támogatják az agy egészségét.
Biotin és Lecitin
Miért együtt? A biotin hozzájárulhat az idegrendszer és az energiatermelő anyagcsere folyamatok normál működéséhez, míg a lecitin segíthet a sejthártyák épségének megőrzésében. A Gotu kolával együtt szedve támogathatják a kognitív funkciókat.
Ezt biztosan nem tudtad a Gotu koláról
A Gotu kola leveleit Sri Lankán a mondás szerint az elefántok kedvenc csemegéje, és a helyiek az elefántok hosszú életét és bölcsességét a növény rendszeres fogyasztásához kötik. A növényt a hagyományos gyógyászatban a "hosszú élet elixírjének" is nevezték. Tény, hogy egy Srí Lanka-i tudós, W. D. P. G. Senanayake, aki napi szinten fogyasztott Gotu kola teát, 110 évet élt, ami tovább növelte a gyógynövény népszerűségét.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat