Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akcióA zöld tea támogathatja a zsírégetést és a szellemi frissességet
A zöld tea különleges vegyületei, különösen az epigallocatechin-gallát (EGCG), kiemelkedő szerepet játszhatnak a sejtek védelmében és a szervezet anyagcseréjének támogatásában. Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, a mentális fókusz és a szellemi frissesség megőrzéséhez is.
-15%
Original price was: 1.650 Ft.1.402 FtA jelenlegi ár: 1.402 Ft.
-15%
Original price was: 910 Ft.773 FtA jelenlegi ár: 773 Ft.
-20%
-15%
Original price was: 1.320 Ft.1.122 FtA jelenlegi ár: 1.122 Ft.
-15%
-15%
Original price was: 2.790 Ft.2.371 FtA jelenlegi ár: 2.371 Ft.
-47%
Original price was: 5.990 Ft.3.190 FtA jelenlegi ár: 3.190 Ft.
-20%
Original price was: 3.290 Ft.2.632 FtA jelenlegi ár: 2.632 Ft.
-20%
Original price was: 3.420 Ft.2.736 FtA jelenlegi ár: 2.736 Ft.
-15%
Original price was: 3.090 Ft.2.627 FtA jelenlegi ár: 2.627 Ft.
-15%
-15%
-15%
Original price was: 950 Ft.808 FtA jelenlegi ár: 808 Ft.
-15%
Original price was: 2.380 Ft.2.023 FtA jelenlegi ár: 2.023 Ft.
-15%
Original price was: 2.120 Ft.1.802 FtA jelenlegi ár: 1.802 Ft.
-15%
Original price was: 5.080 Ft.4.318 FtA jelenlegi ár: 4.318 Ft.
Mi az a zöld tea?
A zöld tea a fekete teával azonos növényből, a teacserjéből (Camellia sinensis) származik. A legfontosabb különbség a feldolgozásukban rejlik: míg a fekete teát fermentálják, a zöld teát a szüretelés után rögtön gőzölik vagy enyhén pörkölik, hogy megakadályozzák az oxidációt. Ez a módszer biztosítja, hogy a növényben lévő polifenolok, különösen a katechinek megmaradjanak, amelyek a zöld tea jótékony hatásaiért felelősek. A zöld teát az egész világon fogyasztják, és különösen népszerű az ázsiai kultúrákban, ahol több ezer éve használják gyógyászati célokra is.
Milyen hatásai lehetnek a zöld teának?
A zöld tea fogyasztása számos területen támogathatja az egészséget. Elsősorban a benne lévő antioxidánsok és bioaktív vegyületek miatt kedvelt. Ezek a hatóanyagok hozzájárulhatnak a zsírégetési folyamatok serkentéséhez és az energiaszint növeléséhez.
Hozzájárulhat a testsúlycsökkentéshez
A zöld tea egyik legismertebb előnye, hogy segíthet a testsúlykontrollban. A benne lévő EGCG nevű katechin és a koffein együttesen serkenthetik a zsírégetést és az anyagcserét. Egy klinikai kutatásban a zöld tea kivonatot szedő résztvevők szignifikánsan több testsúlyt és testzsírt veszítettek a kontrollcsoporthoz képest. Emellett a zöld tea segíthet a szervezet termogenezis folyamatának fokozásában, ami a kalóriaégetés növekedéséhez vezethet. A fogyókúrádat támogathatja, ha CLA-val és l-karnitinnel is kiegészíted.
Támogathatja a szív- és érrendszert
A zöld tea antioxidáns tartalma révén hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. A katechinek segíthetik a koleszterinszint normalizálását, és mérsékelhetik a gyulladásokat. Egy meta-analízis szerint a zöld tea fogyasztása segíthet a vérnyomás csökkentésében is, ami a szív egészségének megőrzése szempontjából kulcsfontosságú. A zöld tea fogyasztása a testsúlykontroll mellett tehát komplex támogatást nyújthat a szívnek és az ereknek.
A zöld tea hatóanyagai és lehetséges hatásai
| Hatóanyag csoport | Példák | Lehetséges előnyök |
|---|---|---|
| Polifenolok | Katechinek, EGCG | Antioxidáns, anyagcsere serkentő |
| Aminosavak | L-teanin | Koncentráció, nyugtató hatás |
| Alkaloidok | Koffein | Energizáló, éberséget támogató |
Milyen hatóanyagokkal kombinálható jól a zöld tea?
A zöld tea jótékony hatásai más, az anyagcserét és a testsúlykontrollt támogató összetevőkkel együtt felerősödhetnek. A króm nevű ásványi anyag segíthet a vércukorszint megfelelő szabályozásában, ami a fogyás szempontjából is fontos. Érdemes lehet olyan zöld tea kapszulát választani, amelynek hatóanyagtartalma koncentrált.
L-karnitin
Miért együtt? Az L-karnitin támogathatja a zsírsavak szállítását a sejtekbe, ahol azok energiává alakulnak. A zöld teával együtt szinergikusan hatva a zsírégető folyamatok hatékonyabbá válhatnak.
Króm
Miért együtt? A króm hozzájárulhat a normál vércukorszint fenntartásához, ami segíthet csökkenteni az édesség utáni vágyat. A zöld teával együtt támogathatja az anyagcsere-folyamatokat.
Zöld kávé
Miért együtt? A zöld kávé és a zöld tea is tartalmaznak antioxidánsokat és koffeint. Együtt alkalmazva felerősíthetik a testsúlycsökkentést és az anyagcsere-serkentő hatást.
CLA
Miért együtt? A CLA (konjugált linolsav) segíthet a testzsír csökkentésében és az izomtömeg növelésében. A zöld teával kombinálva támogathatják a testkompozíció javítását.
Zöld tea termékek és felhasználásuk
| Terméktípus | Lehetséges előnyök | Fő felhasználási terület |
|---|---|---|
| Kapszula, tabletta | Koncentrált, pontos adagolás | Súlykontroll, anyagcsere támogatás |
| Tea | Hagyományos, lassabb felszívódás | Napi folyadékbevitel, méregtelenítés |
| Por | Sokoldalú, italokhoz adható | Turmixok, italok kiegészítése |
Ezt biztosan nem tudtad a zöld teáról
A japán tea szertartás, a Chado, több mint 1000 éves hagyományokra tekint vissza, és a mai napig a zöld tea központi szereplője. A szertartás nem csupán az ital elkészítéséről és fogyasztásáról szól, hanem a nyugalom, a tisztelet és a harmónia megteremtéséről is, ami jól mutatja a zöld tea kulturális jelentőségét.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat