A bodza egyike a természet legismertebb és legelismertebb ajándékainak, amelyet évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban, és ma már a modern tudomány is alátámasztja jótékony hatásait. Különösen az immunrendszer támogatásában és a megfázásos időszakban játszik kiemelkedő szerepet.
Lejárati idő: 2025.12.31.
Original price was: 7.300 Ft.3.620 FtA jelenlegi ár: 3.620 Ft.
A fekete bodza (latinul Sambucus nigra) egy igazi klasszikus a gyógynövények között. Népszerűségét nemcsak kellemes ízének, hanem elsősorban gazdag hatóanyag-tartalmának köszönheti. A növény mélylila bogyói tele vannak antioxidánsokkal, különösen antocianinokkal, amelyek a színüket adják, és jelentősen hozzájárulhatnak az immunrendszer támogatásához és a gyulladások csökkentéséhez.
Kínálatunkban a bodza erejét hihetetlenül sokoldalú formában fedezheted fel: a klasszikus Javallat Bodzavirág kapszulás forma mellett találsz nálunk nyugtató teát (szálas és gyümölcsteakeverék formájában is), koncentrált kivonatot és gyümölcskristályt. Emellett a bodza értékes összetevőként jelenik meg kollagénporokban, az olyan komplex immunerősítő szirupokban, mint a Mannavita Sambucol Fekete bodza Immuno Forte, sőt, ízletes gumicukor és italpor változatban is. A szépségápolás terén sem marad el: fedezd fel a bodza jótékony hatásait kínálatunkban szereplő kozmetikumokban is.
Fontos azonban tudnod, hogy a bodza két leggyakrabban használt része, a virág és a bogyó (termés), eltérő célokra szolgál:
A bodza egy rendkívül sokoldalú növény, amelynek jótékony tulajdonságait mind a hagyomány, mind a tudomány igazolja.
A fekete bodza bogyója valóságos tápanyagbomba. Tele van A-, B- és C-vitaminokkal (utóbbiból akár kétszer annyit is tartalmazhat, mint a citrusfélék), valamint olyan ásványi anyagokkal, mint a cink és a magnézium. A fő erejét azonban a már említett flavonoidok, az antocianinok adják.
Ezek az erős antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szervezetben lévő káros szabad gyököket, védik az immunsejteket az oxidatív stressztől, és hozzájárulnak a szervezet általános védekezőképességéhez.
A bodza népszerűsége a megfázásos szezonban nem véletlen. A tudomány is felfigyelt a bogyóban rejlő potenciálra. A kutatások szerint a benne lévő aktív vegyületek gátolhatják a vírusok szaporodását és csökkenthetik a légutak gyulladását.
Egy 2018-ban a Complementary Therapies in Medicine című szaklapban publikált Black elderberry (Sambucus nigra) supplementation effectively treats upper respiratory symptoms: A meta-analysis of randomized, controlled clinical trials meta-analízis (több független kutatás eredményeit összegző vizsgálat) egyértelmű következtetésre jutott. Az elemzés, amely 180 résztvező adatait dolgozta fel, kimutatta, hogy a fekete bodza kivonatának pótlása szignifikánsan (statisztikailag jelentős mértékben) csökkentette a felső légúti tünetek teljes időtartamát a placebót kapó kontrollcsoporthoz képest. Vagyis, aki bodzát szedett, átlagosan hamarabb gyógyult meg.
Míg a bogyó a "modern harcos", a virág a "hagyományos ápoló". A forró bodzavirág tea a népi gyógyászatban elsősorban mint izzasztó (diaphoretikus) szer ismert, amely segít a szervezetnek a láz "kivezetésében". Emellett köptető és gyulladáscsökkentő hatása révén hozzájárulhat a légutak tisztításához és az irritált torok megnyugtatásához.
A bodza sokoldalúságát mutatja, hogy támogathatja az emésztési folyamatokat, csökkentheti a puffadást, és enyhe vízhajtó tulajdonsággal is bír. Külsőleg, kozmetikumok összetevőjeként antioxidáns és nyugtató tulajdonságai révén hatékonyan segíthet a gyulladt, pattanásos vagy irritált bőr ápolásában.
A NYERS, éretlen bodzabogyó, a növény levele és kérge cianidot tartalmazó glikozidokat (szambunigrint) tartalmaz, ezért nyersen MÉRGEZŐEK! Fogyasztásuk súlyos emésztőrendszeri tüneteket okozhat. Kérünk, hogy kizárólag megfelelően feldolgozott, hőkezelt (főzött) termékeket (lekvár, szirup) vagy ellenőrzött minőségű, biztonságos étrend-kiegészítőket (kapszula, kivonat) fogyassz! A megfelelően szárított bodzavirág tea biztonságos.
A kínálatunkban elérhető sokféle formátum között könnyű elveszni. Az alábbi táblázat segít gyorsan átlátni, hogy melyik termékforma milyen célra lehet a legalkalmasabb számodra.
| Termékforma | Fő hatóanyag (Ált.) | Fő felhasználási cél | Kinek ajánlott? |
|---|---|---|---|
| Bodza szirup/kivonat | Bogyó (termés) | Akut megfázásos tünetek, gyors immunválasz | Akik a betegség első jelére keresnek intenzív támogatást. |
| Bodza kapszula/tabletta | Bogyó (termés) | Napi, kényelmes immun-támogatás | Akik a megelőzésre fókuszálnak, standardizált adagolással. |
| Bodza tea (virág) | Virág | Megfázás (izzasztás), toroknyugtatás, hidratálás | Akik a hagyományos, melegítő gyógymódot kedvelik. |
| Bodza gumicukor/italpor | Bogyó/virág (változó) | Élvezetes napi vitaminpótlás | Gyerekeknek, vagy akik nem szeretnek kapszulát szedni. |
| Bodza tartalmú kollagén | Bogyó/virág (kiegészítő) | Bőrápolás, antioxidáns védelem | Akik a "szépség belülről" megközelítést keresik. |
| Bodza kozmetikum | Virág/bogyó kivonat | Bőrnyugtatás, gyulladáscsökkentés | Érzékeny, pattanásos vagy érett bőrre. |
Válaszd ki a számodra és életstílusodnak legmegfelelőbb bodza készítményt, és élvezd a természet nyújtotta támogatást!
Nem teljesen. Bár mindkettő rendkívül hasznos, eltérő célokra valók. A bogyót (termést) használják az intenzív, klinikai vizsgálatokban is igazolt immunerősítő, antivirális hatású kivonatokhoz és szirupokhoz. A virágot hagyományosan teaként fogyasztják izzasztó, lázcsillapító, vízhajtó és toroknyugtató hatása miatt.
Akut megfázás esetén, ha a szedését a tünetek első 48 órájában elkezdik, a klinikai vizsgálatok szerint a javulás már 2-4 napon belül érezhető. A teljes felépülés átlagosan 4 nappal is rövidebb lehet a placebót szedőkhöz képest. Megelőzési céllal, napi szinten fogyasztva a hatás felépülése több hetet is igénybe vehet.
IGEN, ez egy kritikusan fontos információ. A NYERS, éretlen bodzabogyó, a levelek és a kéreg cianidot tartalmazó glikozidokat (szambunigrint) tartalmaznak, ezért nyersen MÉRGEZŐEK. Fogyasztásuk súlyos emésztőrendszeri tüneteket, hányingert, hányást, hasmenést okozhat. Kizárólag megfelelően feldolgozott, hőkezelt (főzött) termékeket (lekvár, szirup, kivonat) vagy ellenőrzött minőségű, biztonságos étrend-kiegészítőket szabad fogyasztani. A megfelelően elkészített, szárított bodzavirág tea biztonságos.
Igen, a bodza kiváló és ízletes immunrendszer-erősítő lehet az egész család, így a gyermekek számára is. A kínálatunkban is megtalálhatóak kifejezetten gyerekeknek szánt, könnyen fogyasztható formátumok (pl. gumicukor, szirup). Mindig kövesd a termék címkéjén található, korosztályra vonatkozó adagolási útmutatót.
A bodzavirág flavonoidjai (például a kvercetin) enyhe antihisztamin-szerű hatással bírhatnak. A népi gyógyászat és egyes források alapján a virágból készült tea segíthet a szénanátha tüneteinek (pl. orrfolyás) mérséklésében. Fontos azonban tudni, hogy erre a hatásra vonatkozóan kevesebb a tudományos bizonyíték, mint a megfázás esetében.
Szállítás 990 Ft-tól – Utánvét költség 0 Ft
Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kozmetikumok, illóolajok
Bio és Reformélelmiszerek
Ajánlataink
A kicsik egészségéért
Megfázás, influenza
Teázzon velünk
Gumivitaminok
Fogyókúra, diéta
Mozogjon szabadon
GAL
Decemberi Akciók
Adventi ajánlataink
Kiárusítás
Összes akció
Magazin
Termékek
Újdonságok
Gyártók
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat