Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akcióGuarana – támogathatja a szellemi és fizikai teljesítményt
A guarana hozzájárulhat a fáradtságérzet csökkentéséhez és a szellemi éberség fenntartásához. A guarana – koffeintartalma révén – természetes élénkítőként támogathatja a kognitív funkciókat, például a koncentrációt és a memóriát. A magból készült kivonatok emellett segíthetnek az anyagcsere fokozásában és a testsúlykontrollban is.
-20%
Original price was: 6.690 Ft.5.350 FtA jelenlegi ár: 5.350 Ft.
-15%
Original price was: 2.820 Ft.2.397 FtA jelenlegi ár: 2.397 Ft.
-20%
Original price was: 3.060 Ft.2.448 FtA jelenlegi ár: 2.448 Ft.
-20%
-15%
Original price was: 3.810 Ft.3.239 FtA jelenlegi ár: 3.239 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mi a guarana?
A guarana (Paullinia cupana) egy Brazíliában őshonos, örökzöld kúszónövény, amely az Amazonas-medence trópusi éghajlatán növekszik. A növény apró, élénkvörös termései sötét magokat rejtenek, amelyek kinézetükben a "szemet" utánozzák, innen ered a legenda is. Az őslakosok, különösen a Guaraní törzs tagjai, már évszázadok óta fogyasztják a guaranát, hogy növeljék fizikai állóképességüket és elűzzék a fáradtságot. A guarana magja a kávéhoz és a teához képest magasabb koncentrációban tartalmaz koffeint, emellett a teobromin és a teofillin nevű vegyületek is megtalálhatók benne, amelyek együttesen hozzájárulhatnak az élénkítő hatáshoz.
A guarana hatásai és hatóanyagok
| Fő hatás | Lehetséges hatóanyag |
|---|---|
| Élénkítő hatás | Koffein (guaranin) |
| Szellemi teljesítmény | Polifenolok |
| Testsúlykontroll támogatása | Katekinok |
Milyen hatásai lehetnek a guaranának?
A guarana legfontosabb hatása a központi idegrendszerre gyakorolt stimuláló hatása lehet. A magok magas koffeintartalmának köszönhetően hozzájárulhat a fáradtságérzet csökkentéséhez, a szellemi teljesítmény fokozásához és a fizikai állóképesség javításához. Egy 2008-as kutatás szerint a guarana szedése jelentősenjavíthatja a kognitív funkciókat, különösen a memóriát és az éberséget, és a koffeinnel ellentétben a hatása lassabban, egyenletesebben szabadul fel, így tartósabb energiaszintet eredményezhet. Emellett a guarana segíthet az anyagcsere felgyorsításában is, ami hozzájárulhat a testsúlykontroll programok támogatásához.
Hozzájárulhat a koncentráció és a memória javításához
A guarana magas koffeintartalma révén stimulálhatja a központi idegrendszert, és hozzájárulhat a kognitív funkciók, mint a figyelem, a memória és a tanulási képesség javításához. A kutatások azt mutatják, hogy a guarana tartósabb és egyenletesebb energialöketet adhat, mint a kávé, így elkerülhető a hirtelen energiaszint-csökkenés. Az élénkítő hatás révén a guarana segíthet a szellemi fáradtság leküzdésében, és hozzájárulhat a jobb teljesítményhez a mindennapokban.
Támogathatja a testsúlykontrollt
A guarana segíthet a testsúlykontroll programok támogatásában, mivel hozzájárulhat az anyagcsere felgyorsításához és a zsírégetési folyamatok fokozásához. A benne lévő koffein és más vegyületek serkenthetik a termogenezist, ami növeli a szervezet hőtermelését és energiafelhasználását. A guarana étvágycsökkentő hatással is rendelkezhet, ami segíthet a kalóriabevitel kontrollálásában.
Enyhítheti a fáradtságot és a kimerültséget
A guarana a koffeinnel együtt segíthet a fizikai és szellemi fáradtságérzet enyhítésében. Különösen népszerű sportolók körében, mivel hozzájárulhat a teljesítmény fokozásához és az állóképesség növeléséhez. A guarana fogyasztása segíthet a regenerálódásban, és támogathatja a motivációs szint fenntartását is, ami a hosszú távú célok eléréséhez elengedhetetlen.
Guarana és koffein
| Kávé | Guarana |
|---|---|
| Gyorsabb hatás, rövidebb ideig tart | Lassabb, egyenletesebb felszívódás |
| Gyakran okozhat "koffein-összeomlást" | Ritkábban okoz hirtelen energiaszint-esést |
| Hatóanyag: Koffein | Hatóanyagok: Koffein, teobromin, teofillin |
Milyen hatóanyagokkal kombinálható jól a guarana?
A guarana hatása tovább fokozható, ha más, hasonlóan élénkítő és szellemi teljesítményt támogató gyógynövényekkel és tápanyagokkal együtt alkalmazod. Az alábbiakban olyan hatóanyagokat mutatunk be, amelyekkel együtt alkalmazva erőteljesebb egészségügyi támogatást nyújthatnak.
Ginzeng
Miért együtt? A ginzeng és a guarana együttesen segíthetnek a fizikai és szellemi fáradtság enyhítésében. A ginzeng adaptogén hatása támogathatja a szervezetet a stresszhez való alkalmazkodásban, míg a guarana energiát adhat.
Ginkgo biloba
Miért együtt? A ginkgo biloba támogathatja az agyi vérkeringést, míg a guarana élénkíthet. Együtt alkalmazva hozzájárulhatnak a memória, a koncentráció és az éberség javításához, a jobb agyi oxigénellátás révén.
Zöld kávé és L-taurin
Miért együtt? A zöld kávé kivonata hozzájárulhat az anyagcsere felgyorsításához, míg az L-taurin segíthet a fizikai teljesítmény fokozásában. A guaranával együtt szedve támogathatják a testsúlykontrollt és a sportolói teljesítményt.
Ezt biztosan nem tudtad a guaranáról
Az Amazonas-medence őslakosai, a Guaraní törzs tagjai számára a guarana több mint egy egyszerű élénkítő. A bogyókat az "isteni szemeknek" tartják, és egy ősi legenda szerint a guarana egy gyermek szeméből nőtt ki, akit egy gonosz szellem ölt meg. A bogyók szimbolikus jelentőséggel bírnak, és a törzs tagjai gyakran a rituáléik során is felhasználják a guaranát, hogy segítsen nekik a vadászatban és a szellemi tisztánlátásban.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat