Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akcióMemória és agyműködés – Szellemi frissesség nap mint nap
A memória egészségének megőrzése kulcsfontosságú a mindennapi teljesítményed és a tanulási képességed szempontjából. Bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és speciális gyógynövény-kivonatok hatékonyan hozzájárulhatnak a koncentrációd fenntartásához, az információk könnyebb felidézéséhez és az agyműködésed hosszú távú támogatásához.
-15%
Original price was: 3.980 Ft.3.383 FtA jelenlegi ár: 3.383 Ft.
-15%
-15%
Original price was: 5.100 Ft.4.335 FtA jelenlegi ár: 4.335 Ft.
-15%
Original price was: 11.980 Ft.10.183 FtA jelenlegi ár: 10.183 Ft.
-15%
Original price was: 2.040 Ft.1.734 FtA jelenlegi ár: 1.734 Ft.
-15%
Original price was: 4.670 Ft.3.970 FtA jelenlegi ár: 3.970 Ft.
-15%
Original price was: 3.020 Ft.2.567 FtA jelenlegi ár: 2.567 Ft.
-15%
Original price was: 4.990 Ft.4.242 FtA jelenlegi ár: 4.242 Ft.
-15%
Original price was: 5.700 Ft.4.845 FtA jelenlegi ár: 4.845 Ft.
-20%
Original price was: 3.740 Ft.2.992 FtA jelenlegi ár: 2.992 Ft.
-20%
Original price was: 2.730 Ft.2.184 FtA jelenlegi ár: 2.184 Ft.
-15%
Original price was: 3.570 Ft.3.035 FtA jelenlegi ár: 3.035 Ft.
-15%
Original price was: 2.310 Ft.1.964 FtA jelenlegi ár: 1.964 Ft.
-15%
-20%
Original price was: 3.490 Ft.2.792 FtA jelenlegi ár: 2.792 Ft.
-15%
Original price was: 4.270 Ft.3.629 FtA jelenlegi ár: 3.629 Ft.
Mi a memória?
A memória az agy azon képessége, amely lehetővé teszi az információk tárolását, megőrzését és előhívását. Többféle formája létezik, például a rövid távú, hosszú távú és munkamemória. Az életmód, a táplálkozás és bizonyos tápanyagok befolyásolhatják a memória hatékonyságát.
A memória támogatásának lehetséges előnyei
Bizonyos hatóanyagok hozzájárulhatnak az agyi vérkeringés javításához, az idegsejtek egészségének megőrzéséhez és az oxidatív stressz csökkentéséhez. Ezek a tényezők együtt támogathatják a jobb koncentrációt és az információk gyorsabb felidézését.
A ginkgo biloba támogathatja az agyi vérkeringést
A ginkgo biloba leveleinek kivonata hozzájárulhat az agyi erek tágulásához, ezáltal segítheti az agy jobb oxigén- és tápanyagellátását. Egyes kutatások szerint a ginkgo rendszeres szedése javíthatja a kognitív teljesítményt idősebb felnőtteknél.
A lecitinben található foszfatidil-szerin hozzájárulhat az idegsejtek működéséhez
A foszfatidil-szerin az idegsejtek membránjának fontos összetevője, amely segíthet az idegi impulzusok hatékony továbbításában. Kiegészítése támogathatja a memóriát és a tanulási képességet.
Az agyműködés fokozható célzott hatóanyagokkal
Az omega-3 zsírsavak, a B-vitaminok és az acetil-L-karnitin hozzájárulhatnak az agyműködés optimális állapotához. Ezek a tápanyagok segíthetnek a neurotranszmitterek termelődésében és az idegsejtek közötti kommunikáció fenntartásában.
Mi a különbség a memória és az agyműködés támogatása között?
A memória támogatása kifejezetten az emlékezőképesség fejlesztésére, az információk tárolására és előhívására összpontosít. Az agyműködés támogatása ennél szélesebb fogalom, amely magában foglalja a koncentráció, a kreativitás, a problémamegoldás és az általános mentális teljesítmény fokozását is.
Az agyi funkciókat támogató tápanyagok és gyógynövények
A memória és az agyműködés támogatása érdekében számos tápanyag és gyógynövény jöhet szóba. Az alábbi táblázatban összefoglaljuk, mely hatóanyagok milyen területen nyújthatnak segítséget.
| Hatóanyag | Fő funkció | Milyen problémára jó? |
|---|---|---|
| Ginkgo biloba kivonat | Agyi vérkeringés javítása, antioxidáns védelem. | Koncentrációs zavarok, memóriazavar, szellemi fáradtság. |
| Foszfatidil-szerin | Idegsejtek membránjának építőköve, jelátvitel támogatása. | Emlékezőképesség hanyatlása, tanulási nehézségek. |
| B-vitamin komplex | Idegrendszeri anyagcsere, neurotranszmitterek képződése. | Fáradékonyság, ingerlékenység, stresszkezelési problémák. |
Az agyműködést támogató életmódbeli szokások és ételek
A megfelelő táplálkozás és a tudatos életmód legalább annyira fontos, mint a célzott hatóanyagok. Az alábbi táblázatban olyan kulcsfontosságú szokásokat és élelmiszereket mutatunk be, amelyek hozzájárulhatnak a mentális teljesítmény fenntartásához.
| Szokás/Étel | Fő funkció az agyműködésre | Miben segít? |
|---|---|---|
| Olajos magvak és halak | Omega-3 zsírsavak (DHA, EPA) bevitele. | Idegsejtek rugalmasságának és a jelátvitel hatékonyságának támogatása. |
| Rendszeres testmozgás | Javítja az agyi vérkeringést és az oxigénellátást. | Fokozza a koncentrációt, oldja a stresszt. |
| Pihentető alvás | Segíti az agyi idegsejtek regenerációját és az információk feldolgozását. | Javítja a memóriát és a mentális frissességet. |
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat