Dr. Herz Omega-3 Halolaj 1000mg 60db lágyzselatin kapszula
A tengeri halakból nyert omega-3 zsírsavak olyan esszenciális tápanyagok, amelyeket szervezetünk nem képes előállítani, ezért napi táplálkozásunk részét kell képezniük. Az EPA és DHA típusú omega-3 zsírsavak különösen fontosak a szív-és érrendszer egészséges működésének fenntartásában, valamint hozzájárulnak a vér trigliceridszintjének optimális tartományban tartásához.
A készítmény nemcsak a kardiovaszkuláris rendszer támogatásában játszik szerepet, hanem elősegíti a normális véralvadási folyamatokat is. Az omega-3 zsírsavak rendszeres bevitele mellett a vérnyomás egészséges szinten tartása is könnyebbé válik, ami hosszú távon védi az érfalakat és csökkenti a szív terhelését.
A kapszulák E-vitamint is tartalmaznak, amely természetes antioxidánsként védi a zsírsavakat az oxidációtól, ezáltal megőrizve azok biológiai aktivitását. A lágyzselatin burok pedig könnyű lenyelést biztosít, így a napi kétszeri alkalmazás sem jelent kényelmetlenséget.
Ajánlott adagolás
Naponta 2 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg a főétkezések előtt, bőséges folyadékkal. A kapszulákat ne rágja szét, nyelje le egészben a hatóanyagok optimális felszívódása érdekében.
Hatóanyagok
2 kapszula (napi adag) tartalma:
- Halolaj: 1000 mg
- Ebből telített zsírsav: 272 mg
- Telítetlen zsírsav: 616 mg
- Egyszeresen telítetlen zsírsav: 224 mg
- Többszörösen telített zsírsav: 392 mg
- Ebből omega-3 zsírsav: 300 mg
- EPA: 180 mg
- DHA: 120 mg
- E-vitamin: 6,8 mg (56,6% NRV*)
*NRV: Felnőttek részére megállapított napi beviteli referenciaérték
Összetevők
Halolaj, zselatin, glicerin, E-vitamin (D-alpha-tokoferol).
Kinek ajánljuk?
- 🩺 Azoknak, akik tudatosan figyelnek szívük és érrendszerük egészségére
- 📊 Magasabb trigliceridszinttel küzdőknek, akik természetes megoldást keresnek
- 🏃 Aktív életmódot folytató személyeknek a gyulladáscsökkentő hatás miatt
- 🧠 Irodai dolgozóknak, akik támogatni szeretnék kognitív funkcióikat
- ⏰ 40 év felettieknek a kardiovaszkuláris prevenció részeként
További hatóanyag információk
🐟 EPA (Eikozapentaénsav): Ez a hosszú szénláncú omega-3 zsírsav kulcsszerepet játszik a gyulladásos folyamatok szabályozásában. Az EPA hozzájárul a vér trigliceridszintjének csökkentéséhez, ami különösen fontos a metabolikus egészség szempontjából. Kutatások szerint az EPA rendszeres bevitele támogatja az érfal rugalmasságát és elősegíti az egészséges véráramlást. A 180 mg-os EPA tartalom napi 2 kapszulában jelentős mennyiségnek számít, amely már kimutatható élettani hatásokkal bír.
💙 DHA (Dokozahexaénsav): A DHA szintén hosszú szénláncú omega-3 zsírsav, amely nemcsak a szív-és érrendszer, hanem az agy és a szem egészségének fenntartásában is részt vesz. Az agyszövet foszfolipidjeinek jelentős hányadát DHA alkotja, ezért ez a zsírsav elengedhetetlen a kognitív funkciók optimális működéséhez. A 120 mg DHA napi adagban hozzájárul a normális agyi és látási funkciók megőrzéséhez, különösen fontos lehet az idősebb korosztály számára.
🛡️ E-vitamin (D-alfa-tokoferol): Az E-vitamin természetes antioxidáns, amely védi a sejtmembránokat és a zsírsavakat az oxidatív stressztől. A halolaj készítményekben az E-vitamin jelenléte különösen fontos, mivel megakadályozza az omega-3 zsírsavak oxidációját, ezáltal megőrzi azok biológiai aktivitását. A napi 6,8 mg E-vitamin a napi referencia érték több mint felét fedezi, hozzájárulva a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
⚖️ Zsírsav-összetétel: A készítmény összesen 1000 mg halolajat tartalmaz, amelyből 616 mg telítetlen zsírsav. Ez az arány azért előnyös, mert a telítetlen zsírsavak – különösen a többszörösen telítetlenek – kedvezően befolyásolják a vér lipidprofilját. A 392 mg többszörösen telített zsírsav jelentős részét az omega-3 zsírsavak teszik ki, amelyek esszenciális tápanyagként nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára.
🔬 Biológiai hasznosulás: A lágyzselatin kapszula formátum optimális biológiai hasznosulást biztosít, mivel a zsírban oldódó omega-3 zsírsavak így könnyen felszívódnak a vékonybélben. A kapszula védi a hatóanyagokat a gyomorsavtól, és csak a bélben oldódik fel, ahol a zsírsavak felszívódása megtörténik. Érdemes a kapszulákat étkezés közben vagy közvetlenül utána bevenni, mivel az étellel együtt bevitt zsírok elősegítik az omega-3 zsírsavak még jobb felszívódását.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Dr. Herz Omega-3 Halolaj kapszulákkal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.



