Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
A kicsik egészségéért
Megfázás, influenza
Teázzon velünk
Gumivitaminok
Fogyókúra, diéta
Mozogjon szabadon
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
LongLife
Összes akció
Mit mire szedjek?A homoktövis támogathatja az immunrendszert és a bőr egészségét
A homoktövis hozzájárulhat a szervezet védekezőképességének fokozásához, és támogathatja a sejtek regenerálódását. A homoktövis rendszeres fogyasztása segíthet a bőr egészséges állapotának fenntartásában, és hozzájárulhat az oxidatív stresszel szembeni védelemhez.
-15%
Original price was: 2.700 Ft.2.300 FtA jelenlegi ár: 2.300 Ft.
-12%
Original price was: 3.090 Ft.2.719 FtA jelenlegi ár: 2.719 Ft.
-12%
Original price was: 7.490 Ft.6.591 FtA jelenlegi ár: 6.591 Ft.
-12%
Original price was: 2.480 Ft.2.182 FtA jelenlegi ár: 2.182 Ft.
-12%
Original price was: 3.340 Ft.2.939 FtA jelenlegi ár: 2.939 Ft.
-12%
Original price was: 3.400 Ft.2.992 FtA jelenlegi ár: 2.992 Ft.
-12%
Original price was: 3.580 Ft.3.150 FtA jelenlegi ár: 3.150 Ft.
-12%
Original price was: 8.390 Ft.7.383 FtA jelenlegi ár: 7.383 Ft.
-12%
Original price was: 6.990 Ft.6.151 FtA jelenlegi ár: 6.151 Ft.
-12%
Original price was: 15.300 Ft.13.464 FtA jelenlegi ár: 13.464 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 4.990 Ft.4.240 FtA jelenlegi ár: 4.240 Ft.
-12%
Original price was: 3.990 Ft.3.511 FtA jelenlegi ár: 3.511 Ft.
-12%
Original price was: 3.990 Ft.3.511 FtA jelenlegi ár: 3.511 Ft.
-12%
Original price was: 4.730 Ft.4.162 FtA jelenlegi ár: 4.162 Ft.
-15%
Original price was: 2.350 Ft.1.990 FtA jelenlegi ár: 1.990 Ft.
-12%
-12%
Original price was: 8.990 Ft.7.911 FtA jelenlegi ár: 7.911 Ft.
-12%
Mi a homoktövis?
A homoktövis egy Európában és Ázsiában őshonos cserje, amelynek bogyóit már évezredek óta használják a hagyományos gyógyászatban. A növény latin neve, a Hippophae, szó szerint "csillogó lovat" jelent, mivel az ókori görögök a leveleivel táplálták lovaikat, hogy fényesebb legyen a szőrük. A bogyók rendkívül gazdagok C-vitaminban – a narancs C-vitamin tartalmának tízszeresét is tartalmazhatják –, valamint A-, E-, K-vitaminokban és flavonoidokban. A homoktövis olajában pedig ritka és értékes omega-7 zsírsav található, amely hozzájárulhat a bőr és a nyálkahártyák egészségéhez.
A homoktövis hatásai és hatóanyagok
| Fő hatás | Lehetséges hatóanyag |
|---|---|
| Immunrendszer támogatása | C-vitamin, flavonoidok |
| Bőrvédelem | Omega-7, E-vitamin |
| Antioxidáns védelem | Polifenolok |
Milyen hatásai lehetnek a homoktövisnek?
A homoktövis legfontosabb hatása az immunrendszerre és a bőrre gyakorolt jótékony hatása lehet. A magas C-vitamin tartalomnak köszönhetően hozzájárulhat a szervezet védekezőképességének fokozásához, különösen a téli hónapokban. Az omega-7 zsírsav tartalma révén segíthet a bőr hidratáltságának és rugalmasságának megőrzésében. Egy 2011-es tanulmány szerint a homoktövis olaj hatékony lehet a száraz szem szindróma tüneteinek enyhítésében is. A homoktövis antioxidánsai pedig segíthetnek a sejtek védelmében az oxidatív stresszel szemben.
Támogathatja az immunrendszert
A homoktövis egészségügyi előnyei, hogy rendkívül gazdag C-vitaminban, ami az immunrendszer normál működéséhez elengedhetetlen. A C-vitamin hozzájárulhat a fehérvérsejtek aktivitásának fokozásához, és segíthet a fertőzések elleni védekezésben. A homoktövisben található flavonoidok és polifenolok erős antioxidánsok, amelyek támogathatják a C-vitamin hatását. A homoktövis rendszeres fogyasztása segíthet a megfázás és influenza megelőzésében és a tünetek enyhítésében.
Hozzájárulhat a bőr egészségéhez
A homoktövis olajban lévő omega-7 zsírsav kulcsszerepet játszhat a bőr és a nyálkahártyák egészségének megőrzésében. Segíthet a bőr hidratáltságának és rugalmasságának javításában, és hozzájárulhat a sebek és égési sérülések gyógyulásához. A homoktövis külsőleg alkalmazva enyhítheti a bőrgyulladást és támogathatja a pattanásos, ekcémás vagy aknés bőr állapotának javulását. Az E-vitamin tartalma pedig hozzájárulhat a bőr védelméhez a szabadgyökök ellen.
Hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez
A homoktövisben található flavonoidok és polifenolok hozzájárulhatnak a szív- és érrendszer egészségéhez. Segíthetnek a vérnyomás szabályozásában és a koleszterinszint optimalizálásában. Az antioxidánsok szerepet játszhatnak az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében, és támogathatják az erek rugalmasságát, ami javíthatja a vérkeringést.
A homoktövis hatóanyagai és azok hatása
| Hatóanyag | Fő hatás |
|---|---|
| C-vitamin | Immunerősítés, sejtvédő |
| Omega-7 zsírsav | Bőr- és nyálkahártya egészsége |
| Flavonoidok | Antioxidáns, szívvédelem |
Milyen hatóanyagokkal kombinálható jól a homoktövis?
A homoktövis hatása tovább fokozható, ha más, hasonlóan immunerősítő és sejtvédő gyógynövényekkel és tápanyagokkal együtt alkalmazod. Az alábbiakban olyan hatóanyagokat mutatunk be, amelyekkel együtt alkalmazva erőteljesebb egészségügyi támogatást nyújthatnak.
Echinacea és Béta-glükán
Miért együtt? Az echinacea és a béta-glükán is hozzájárulhat az immunrendszer működésének fokozásához. A homoktövissel együtt segíthetnek a szervezet védekezőképességének erősítésében, különösen a megfázásos időszakokban.
C-vitamin
Miért együtt? A homoktövis természetes C-vitamin tartalma mellett a hozzáadott C-vitamin tovább erősítheti az immunrendszert és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét.
Q10 koenzim
Miért együtt? A Q10 koenzim hozzájárulhat a sejtek energiatermeléséhez és a szív- és érrendszer egészségéhez. A homoktövissel együtt támogathatják a szervezet általános vitalitását.
Ezt biztosan nem tudtad a homoktövisről
A homoktövist az ókori görögök már a 8. században is használták. A legenda szerint a spártaiak a bogyókkal etették lovaikat, hogy megerősödjenek a csaták előtt. A homoktövis szerepelt az 1980-as moszkvai olimpia szovjet atlétáinak étrendjében is, hogy támogassa a teljesítményüket és a regenerálódást. A homoktövis bogyókból készült olajat az űrprogramban is alkalmazták az űrhajósok bőrének védelmére és az egészségük megőrzésére.
GYIK (Gyakran Ismételt Kérdések) - Homoktövis
Hogyan járul hozzá a homoktövis a bőr egészségéhez?
A homoktövis olajban lévő omega-7 zsírsav kiemelkedő szerepet játszhat a bőr és a nyálkahártyák egészségének fenntartásában. A zsírsav segíthet a bőr természetes nedvességtartalmának megőrzésében és a sejtek regenerálódásában. A homoktövis így hozzájárulhat a száraz, ekcémás vagy irritált bőr állapotának javításához, és támogathatja a sebek gyógyulását is.
Milyen formában kapható a homoktövis és melyik a leghatékonyabb?
A homoktövis kapható kapszula, olaj, szárított bogyó és lé formájában. A lé és a szárított bogyó a legkevésbé feldolgozott formák, de a koncentrált olaj vagy kapszula nagyobb mennyiségben tartalmazza az omega-7 zsírsavat és a vitaminokat. A leghatékonyabb forma az, amelynek magas a hatóanyagtartalma, és rendszeresen fogyasztod.
Milyen mellékhatásai lehetnek a homoktövisnek?
A homoktövis általában jól tolerálható, de a túlzott fogyasztása enyhe emésztési zavarokat, például hasmenést okozhat. A vérhígító gyógyszereket szedő személyeknek óvatosan kell eljárniuk, mivel a homoktövis befolyásolhatja a vér alvadási képességét. Ha bármilyen szokatlan tünetet tapasztalsz, hagyd abba a szedését.
Szedhető a homoktövis más gyógyszerekkel együtt?
Fontos, hogy konzultálj orvosoddal vagy gyógyszerészeddel, mielőtt a homoktövist más gyógyszerekkel együtt szednéd. Különösen a vérhígító szerekkel, például a Warfarinnal való együttes szedése kerülendő, mivel a homoktövisben lévő K-vitamin befolyásolhatja a gyógyszer hatását.
Mennyi idő után várható a homoktövis hatása?
A homoktövis hatása általában hosszabb távú, rendszeres fogyasztás mellett jelentkezik. Az immunrendszer erősödése és a bőr állapotának javulása 4-6 hét után tapasztalható. A kúra befejezése után is fenntarthatod a hatást, ha továbbra is beilleszted az étrendedbe a homoktövis bogyókat vagy olajat.
Mi a különbség a homoktövis lé és az olaj között?
A homoktövis lé és az olaj is értékes, de eltérő hatóanyagtartalommal rendelkeznek. A lé gazdag C-vitaminban és flavonoidokban, míg az olaj koncentráltan tartalmazza az omega-7 zsírsavat és az E-vitamint. Az olaj jobban hozzájárul a bőr és a nyálkahártyák egészségéhez, míg a lé az immunerősítésben lehet hatékonyabb.
Hogyan segíthet a homoktövis a gyulladások enyhítésében?
A homoktövisben található flavonoidok és egyéb antioxidánsok segíthetnek a gyulladásos folyamatok mérséklésében. Az oxidatív stressz és a gyulladások szorosan összefüggnek. A gyulladások enyhítése hozzájárulhat a fájdalom és a duzzanat csökkentéséhez, és támogathatja a gyógyulási folyamatokat, különösen a bőr- és ízületi gyulladások esetén.
Milyen hatóanyagokkal érdemes kombinálni a homoktövist?
A homoktövis jól kombinálható más immunerősítő és antioxidáns hatóanyagokkal, mint az echinacea, a C-vitamin, a béta-glükán és a Q10 koenzim. Az echinacea és a béta-glükán fokozhatják az immunrendszer védekezőképességét, a C-vitamin hozzájárulhat a sejtek védelméhez, a Q10 koenzim pedig támogathatja a szív- és érrendszer egészségét.
Fogyasztható a homoktövis terhesség és szoptatás alatt?
Terhesség és szoptatás alatt a homoktövis fogyasztása mértékkel, például lé formájában általában biztonságosnak tekinthető. Azonban a koncentrált olajok és kivonatok szedése nem javasolt, mivel nincs elegendő információ a biztonságosságukról ezen időszakokban. Mindig konzultálj orvosoddal, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt szednél terhesség vagy szoptatás alatt.
Mit mire szedjek?
Termékek
Újdonságok képekben
Kategóriák
Márkák
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat