Naturfood Aszalt szilva – 500g

Naturfood Aszalt szilva

Az aszalt szilva erős antioxidáns hatású, valamint radikális immunrendszer erősítő. Enyhe hashajtó, de inkább csak fenntartja a megfelelő bélperisztaltikát, enyhe vizelethajtó, általánosságban rendben tartja az emésztést, segít visszafordítani a már kialakult csontritkulást.

Értékes kálium, rost- és vasforrás, B6-vitamint is tartalmaz kis mennyiségben.

Egyszerre csak kis mennyiségben fogyasszuk! Érdemes egy maréknyit este vízbe áztatni, a felét reggel, a másik felét pedig este elfogyasztani, így lédúsabbá válik, könnyebb megrágni. Nagy energiatartalma – cukortartalma – miatt azonban sose együnk belőle túl sokat, mert kellemetlen gyomorfájdalom áldozataivá válhatunk.

Tápanyagok 100g-ban:

• Energia 1006 kJ /240 Kcal
• Zsír 0,4 g
  – amelyből telített zsírsavak 0,09 g
• Szénhidrát 64 g
  – amelyből cukrok 38 g
• Rost 7,1 g
• Fehérje 2,2 g
• Só 0,01 g

Összetevők:

Aszalt szilva, Napraforgó olaj, Tartósítószer (kálium-szorbát).

További hatóanyag információk

Kálium: a szív és az izmok barátja

A Naturfood Aszalt szilva jelentős káliumtartalma hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez, segít szabályozni a vérnyomást, és támogatja az idegrendszer és az izmok megfelelő működését. Egy kiegyensúlyozott étrend részeként az aszalt szilva kálium tartalma természetes módon segíthet az elektrolit-egyensúly fenntartásában.

Gazdag rostforrás az emésztés támogatásához

A Naturfood Aszalt szilva magas rosttartalmának köszönhetően elősegíti az emésztést, ezzel támogatva a bélműködést és segítve a rendszeres bélmozgás fenntartását. Az aszalt szilva fogyasztása segíthet abban, hogy az emésztőrendszer egészségesen működjön, és elkerülje a székrekedés okozta kellemetlenségeket.

Antioxidáns hatás a szervezet védelmében

Az aszalt szilva antioxidáns összetevői, például a fenolok, segítik a szervezetet a szabadgyökök okozta káros hatások elleni védekezésben. Az antioxidánsok jelenléte fontos szerepet játszik az immunrendszer támogatásában és az öregedési folyamatok lassításában.

Vas: az életerő forrása

A vas a szervezet számára létfontosságú elem, amely segít az oxigén szállításában és az energia termelésében. A Naturfood Aszalt szilva fogyasztása hozzájárulhat a napi vasszükséglet fedezéséhez, és enyhítheti a vashiány okozta fáradtságot és kimerültséget.

B6-vitamin a mentális frissességért

A Naturfood Aszalt szilva kis mennyiségben B6-vitamint is tartalmaz, amely részt vesz a fehérje- és glikogén-anyagcserében, és segíti az agy megfelelő működését. Ezáltal hozzájárul a kognitív funkciók fenntartásához és a mentális frissesség megőrzéséhez.

Felhasználási javaslatok és tárolás

Az aszalt szilva sokoldalúságának köszönhetően könnyen beépíthető a napi étrendbe. Fogyasztható önmagában, de remek kiegészítője lehet különféle reggeliknek, salátáknak vagy süteményeknek is. Tárolja hűvös, száraz helyen, napfénytől védve, így hosszú ideig megőrzi frissességét és ízét.