A legjobb multivitamin férfiaknak 50 felett nem feltétlenül az, amelyikből minden vitaminból és ásványi anyagból a legtöbbet tartalmazza. Az életkor előrehaladtával egyes tápanyagok – például a B12- és D-vitamin – nagyobb figyelmet igényelhetnek, de az 50. életév nem olyan éles határ, amely után minden férfinak ugyanazokra az emelt adagokra lenne szüksége. A választásnál az étrend, […]
Az amla hatásáról – Molekuláris szintű értelmezés érthetően Üdvözöllek az Amla (Phyllanthus emblica) világában. Valószínűleg hallottál már róla „szuperélelmiszerként”, vagy találkoztál vele ayurvédikus készítményekben. De vajon tudod-e, hogy ez a savanyú kis gyümölcs miért tartja lázban a modern orvostudományt az elmúlt két évtizedben? Az indiai szubkontinensen évezredek óta a „Rasayana” – azaz a fiatalító szerek […]
Fafülgomba kisokos: felismerés, tápanyagtartalom, elkészítés és biztonság Találkoztál már azzal a furcsa, kocsonyás, mégis ropogós fekete gombával a kedvenc kínai ételedben? Ő a fafülgomba, vagy tudományos nevén az Auricularia auricula-judae. De vajon tudtad-e, hogy ez a gomba nemcsak textúrát ad az ételnek, hanem évezredes kultúrtörténetet és néhány igazán különös legendát is rejt? Ebből a cikkből […]
A zöld kávé hatása és hatóanyaga titkai: mit tud a klorogénsav, ami a pörkölt kávéból hiányzik? A klorogénsav kémiája, a pörkölés nélküli babok különlegessége és a tudatos vásárlás szempontjai. Egy dolog, amit a legtöbben nem tudnak a kávéról: az a vegyületcsoport, amiért a zöld kávé az étrend-kiegészítők között népszerű lett, a hagyományos, pörkölt feketekávéból szinte […]
A guarana hatása nagyrészt magas koffeintartalmával függ össze. Egy 2023-as, nyolc vizsgálatot és 328 résztvevőt összesítő elemzés kis javulást talált a reakcióidőben, de az általános gondolkodási teljesítményben és a pontosságban nem igazolt egyértelmű előnyt. A sportteljesítményre, testsúlyra és hosszú távú anyagcsere-egészségre vonatkozó bizonyítékok gyengébbek, ezért a guarana nem tekinthető bizonyított fogyasztó- vagy betegségmegelőző készítménynek. Guarana […]
Az útifű maghéj vízzel érintkezve gélt képező rost, amelyet többek között székrekedés és egyes emésztőrendszeri panaszok kapcsán is vizsgáltak. Használatakor a legfontosabb biztonsági szabály a megfelelő folyadékbevitel, mert elégtelen folyadék mellett nyelőcső- vagy bélelzáródás kockázata állhat fenn. Nyelési nehézség, emésztőrendszeri szűkület vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén alkalmazás előtt kérj orvosi vagy gyógyszerészi tanácsot. Veszélyes lehet az […]
Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Nutriversum
Összes akció
Mit mire szedjek?
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat