Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akció
-75%
Original price was: 9.260 Ft.2.315 FtA jelenlegi ár: 2.315 Ft.
-15%
Original price was: 4.990 Ft.4.242 FtA jelenlegi ár: 4.242 Ft.
-20%
Original price was: 11.990 Ft.9.592 FtA jelenlegi ár: 9.592 Ft.
-60%
Original price was: 6.990 Ft.2.796 FtA jelenlegi ár: 2.796 Ft.
Lejárati idő: 2026.11.27.
-20%
Original price was: 6.990 Ft.5.592 FtA jelenlegi ár: 5.592 Ft.
Mik az ásványi anyagok és a nyomelemek?
Az ásványi anyagok olyan szervetlen vegyületek, amelyeket a szervezet nem képes előállítani, így az étrenddel kell bejuttatni őket. A makroelemekre, mint például a kalcium, nagyobb mennyiségben van szükség, míg a nyomelemekre, mint a cink vagy a réz, csak minimális dózisban. Mindkét csoport létfontosságú szerepet játszhat a test megfelelő működésében, az enzimek aktiválásától kezdve az idegrendszer jelátviteléig. A nyomelemek kulcsszerepet töltenek be a sejtek védelmében és a szervezet energiatermelő folyamataiban is. A kiegyensúlyozott táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy a test megkapja az összes szükséges ásványi anyagot és nyomelemet. Egy nyomelem komplex segíthet a bevitel optimalizálásában.
Milyen hatásai lehetnek az ásványi anyagoknak és nyomelemeknek?
Az ásványi anyagok és nyomelemek széles körben járulhatnak hozzá az egészséghez, az immunrendszer erősítésétől kezdve a hormonok szabályozásáig. Hiányuk számos problémát okozhat, ezért fontos a megfelelő pótlásuk. Az alábbiakban néhány kulcsfontosságú nyomelem lehetséges hatásairól olvashatsz.
Támogathatják az immunrendszert
A cink és a réz fontos szerepet játszhatnak az immunrendszer működésében. A cink hozzájárulhat a sejtek osztódásához és növekedéséhez, ami elengedhetetlen a védekező sejtek termeléséhez. Egy meta-analízis szerint a cink bevitele jelentősen csökkentheti a megfázás időtartamát. A réz is kulcsfontosságú lehet a szervezet gyulladáscsökkentő folyamataiban, és szerepet játszhat a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében.
Ásványi anyagok és lehetséges hatásaik
| Tápanyag | Fő feladat | Lehetséges előnyök |
|---|---|---|
| Króm | Szénhidrát anyagcsere | Vércukorszint stabilizálása, fogyás |
| Cink | Immunrendszer, sejtosztódás | Sebgyógyulás, immunvédelem |
| Réz | Vörösvértest képződés | Energia, kollagén szintézis |
| Molibdén | Enzimfunkciók | Méregtelenítés, húgysavlebontás |
Hormonális és anyagcsere-folyamatok támogatása
A króm és a molibdén kulcsszerepet játszhatnak az anyagcsere-folyamatokban. A króm hozzájárulhat a normál vércukorszint fenntartásához, mivel segíthet az inzulin hatékonyságának növelésében. Egy klinikai tanulmányban a króm kiegészítés jelentősen javította a glükóz toleranciát. A molibdén pedig elengedhetetlen lehet bizonyos enzimek működéséhez, amelyek segíthetnek a méregtelenítő folyamatokban. A WTN Bőr króm, molibdén, réz, szilícium kapszula egy komplex készítmény, amely támogatja a bőr és a szervezet általános egészségét.
Milyen ásványi anyagokat és nyomelemeket fogyasszunk?
A mindennapi étrend általában biztosítja a szükséges ásványi anyagokat, de stresszes életmód, vagy speciális étrend esetén érdemes kiegészíteni. Az alábbi kártyákon néhány kiemelten fontos nyomelem lehetséges hatásait mutatjuk be.
Króm
Miért fontos? A króm hozzájárulhat a normál makrotápanyag-anyagcseréhez és a vércukorszint fenntartásához, ami segíthet a cukor utáni vágy csökkentésében.
Cink
Miért fontos? A cink támogathatja a csontok, a bőr, a haj és a körmök egészségét, valamint az immunrendszer normál működését.
Réz
Miért fontos? A réz hozzájárulhat a vas szállításához a szervezetben, és támogathatja a kötőszövetek, a haj és a bőr normál pigmentációját.
Molibdén
Miért fontos? A molibdén hozzájárulhat az aminosavak anyagcseréjéhez, ami a méregtelenítési folyamatok szempontjából is kulcsfontosságú.
Az ásványi anyagok és nyomelemek felszívódása
| Ásványi anyag | Felszívódást segítő faktorok | Gátló tényezők |
|---|---|---|
| Cink | Állati fehérjék, C-vitamin | Fitátok (gabonákban), alkohol |
| Réz | Citromsav, aminosavak | Nagy dózisú cink, C-vitamin |
| Molibdén | Metioninban gazdag ételek | Szulfátok (pl. tartósítószerekben) |
Ezt biztosan nem tudtad az ásványi anyagokról
A króm nevű nyomelem elsősorban nem a bányákban, hanem a meteoritokban található meg nagy koncentrációban. A tudósok ebből arra következtetnek, hogy a Föld krómkészletének nagy része a bolygó magjában van, és a felszínen lévő króm az űr évezredes bombázásának eredménye.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat