Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Nutriversum
Összes akció
Mit mire szedjek?
Arrowvital Magnézium Citrát por – 120g
3.560 Ft
A tiszta magnézium citrát por kiváló választás, ha Ön könnyen felszívódó magnéziumforrást keres. Ez a letisztult összetételű készítmény egyéb adalékanyagokat nem tartalmaz.
✨ Kiváló biológiai hasznosulású citrát forma
💪 Normál izomműködést támogat
🧠 Idegrendszeri egyensúlyhoz járul hozzá
⚡ Energiatermelő folyamatokban vesz részt
Válassza ezt a készítményt, ha tiszta, hatékony magnéziumpótlásra vágyik.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Arrowvital Magnézium Citrát por – 120g
A magnézium citrát olyan kémiai vegyület, amely a magnézium karbonát és a citromsav kombinációjából jön létre. Ennek a formának az egyik legnagyobb előnye a kiváló biológiai hasznosulás, ami azt jelenti, hogy szervezetünk hatékonyan képes felvenni és felhasználni belőle az elemi magnéziumot.
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely számtalan élettani folyamatban játszik kulcsszerepet. Részt vesz az energiatermelésben, támogatja az izomzat megfelelő működését, hozzájárul az idegrendszer egészségéhez, és fontos szerepe van a csontozat fenntartásában is. A citrát forma különösen kedvelt azok körében, akik tudatosan figyelnek a hatóanyagok felszívódására.
Ajánlott adagolás
Egy adag 1 gramm port jelent, ami körülbelül fél mokkáskanálnyi mennyiségnek felel meg. Ezt az adagot oldja fel vízben vagy más italban, és fogyassza el étkezés közben vagy után.
Hatóanyagok
- Magnézium 360 mg (napi adagban)
Összetevők
100% Magnézium Citrát por. A termék egyéb hozzáadott anyagokat nem tartalmaz.
Kinek ajánljuk?
- 🏃 Aktív életmódot folytatóknak, sportolóknak
- 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
- 😴 Akik fáradtságot, kimerültséget tapasztalnak
- 🦴 Csontozatuk és izomzatuk egészségére odafigyelőknek
- 🧘 Idegrendszerük támogatására vágyóknak
További hatóanyag információk
🔋 A magnézium az energiatermelő anyagcsere-folyamatok elengedhetetlen eleme. Amikor szervezetünk tápanyagokból energiát állít elő, a magnézium több enzimrendszer működéséhez is szükséges. Ez különösen fontos lehet intenzív fizikai vagy szellemi terhelés esetén, amikor fokozott az energiaigény. A magnézium részt vesz az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula, vagyis a sejtek energiavalutájának előállításában és felhasználásában.
💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium kulcsfontosságú ásványi anyag. Az izomkontrakció és relaxáció szabályozásában egyaránt szerepet játszik, segít fenntartani az izomzat megfelelő működését. A magnézium hiánya izomgörcsökhöz, rángásokhoz vezethet, ezért különösen sportolók és fizikailag aktív személyek számára fontos a megfelelő bevitel biztosítása. Az elektrolit-egyensúly fenntartásában is közreműködik.
🧠 Az idegrendszer működése szempontjából is nélkülözhetetlen ez az ásványi anyag. A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához. Részt vesz az idegimpulzusok átvitelében, és befolyásolja a neurotranszmitterek felszabadulását. A magnézium citrát formája gyorsan felszívódik, így hatékonyan támogathatja az idegsejtek kommunikációját és a mentális teljesítményt.
Arrowvital Magnézium Citrát por (120g) – Hatóanyag elemzés
Az Arrowvital Magnézium Citrát por 100%-ban tiszta, szerves kötésű magnézium-citrátot tartalmaz hozzáadott segédanyagok, aromák és színezékek nélkül. A citrát forma a magnézium karbonát és a citromsav szerves sója, amely vízben kiválóan oldódik és magas biohasznosulást biztosít. Napi 1 adagja 360 mg elemi magnéziumot juttat a szervezetbe, amely hozzájárulhat a normál izomműködéshez, a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint az idegrendszer élettani egyensúlyának fenntartásához.
Ajánlott adagolás
⚡ Használati útmutató
Napi 1 adag (1 gramm por, kb. fél mokkáskanálnyi) fogyasztása javasolt.
Oldja fel kb. 2 dl szobahőmérsékletű vagy langyos vízben, szénsavmentes ásványvízben vagy gyümölcslében, alaposan keverje el a teljes oldódásig, majd azonnal fogyassza el. Lehetőleg étkezés közben vagy után vegye be; sportolóknak edzés után, a pihenés támogatására pedig az esti órákban ajánlott.
Hatóanyag összetétel
| Hatóanyag megnevezése | Mennyiség napi adagban (1 g por) | NRV %* |
|---|---|---|
| 100% Magnézium-citrát por | 1000 mg | ** |
| – amelyből tiszta elemi magnézium | 360 mg | 96% |
*NRV%: Felnőttek számára ajánlott napi beviteli referenciaérték. **Nem áll rendelkezésre megállapított referenciaérték.
Hatóanyagok funkcionális elemzése
Szerves citrátkötés és gyors felszívódás: A magnézium-citrát a szervetlen formákhoz (például a magnézium-oxidhoz) képest sokkal könnyebben oldódik vizes közegben. A gyomorsav jelenlététől kevésbé függő, gyors bélrendszeri transzportot tesz lehetővé, ami segíti a sejtek hatékony és magas arányú magnéziumellátását.
ATP-szintézis és sejtenergetika: A magnézium több mint 300 enzim kofaktora a szervezetben. Nélkülözhetetlen az adenozin-trifoszfát (ATP) molekulák biológiai aktiválásához, közvetlenül támogatva a glükóz- és lipidanyagcserét, valamint mérsékelve a fizikai és mentális kimerültséget.
Neuromuszkuláris koordináció és elektrolit-egyensúly: Az izomrostok összehúzódásának és elernyedésének élettani szabályozójaként a magnézium segít megelőzni az izomgörcsöket és az akaratlan rángásokat. Emellett részt vesz az idegsejtek közötti impulzustovábbításban és a normális pszichológiai funkció fenntartásában.
Főbb egészségügyi előnyök
💪 Normál izomműködés: Hozzájárul az izmok élettani működéséhez és az izomgörcsök megelőzéséhez.
⚡ Fáradtság csökkentése: Részt vesz a normál energiatermelő folyamatokban és a vitalitás fenntartásában.
🧠 Idegrendszeri harmónia: Támogatja az idegrendszer normál működését és a mentális egyensúlyt.
Alkalmazási területek és célcsoportok
🏃 Rendszeresen mozgóknak és sportolóknak: Az izomzat megterhelése és az elektrolitvesztés kompenzálására.
💼 Stresszes életvitelt folytatóknak: Feszített munkatempó és szellemi kimerültség idején a mindennapi egyensúlyért.
🦴 Csontozatukra odafigyelőknek: A normál csontozat és fogazat fenntartásának étrendi támogatására.
Fontos figyelmeztetések
⚠️ Használati tudnivalók és ellenjavallatok
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Súlyos veseelégtelenségben vagy szívritmuszavarban szenvedők a szedés megkezdése előtt konzultáljanak kezelőorvosukkal. A magnézium-citrát nagyobb adagban érzékeny személyeknél enyhe hashajtó hatást válthat ki; ilyen esetben az adag csökkentése vagy étkezés közbeni bevétele javasolt. Bizonyos gyógyszerek (pl. tetraciklin vagy kinolon típusú antibiotikumok, biszfoszfonátok) és a magnézium bevétele között legalább 2-3 órás időeltolódást szükséges tartani a felszívódási kölcsönhatások elkerülése érdekében. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől és párától védve, kisgyermekek elől elzárva tartandó!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a magnézium citrát porral kapcsolatban.
Mikor érdemes bevenni a magnézium citrát port?
A magnézium citrát por bevételének időzítése rugalmasan alakítható az Ön napirendjéhez. Sokan előnyben részesítik az esti fogyasztást, mivel a magnézium támogathatja a pihenést és a relaxációt. Mások reggel vagy délután veszik be, étkezés közbeni vagy utáni fogyasztással. Fontos, hogy a port mindig oldja fel elegendő folyadékban, és próbálja meg naponta ugyanabban az időpontban bevenni a rendszeres bevitel érdekében.
Hogyan tároljam a terméket?
A magnézium citrát port száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől védve tárolja. A csomagolást használat után mindig gondosan zárja le, hogy a por ne nedvesedjen meg és ne veszítsen minőségéből. A terméket gyermekek elől elzárva tartsa. A megfelelő tárolás biztosítja, hogy a készítmény megőrizze hatékonyságát a szavatossági idő végéig. Ne tárolja fürdőszobában vagy más párás helyen.
Kombinálható más étrend-kiegészítőkkel?
A magnézium citrát általában jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal, azonban érdemes figyelembe venni néhány szempontot. Kalciummal együtt szedve a két ásványi anyag versenghet a felszívódásért, ezért célszerű őket külön időpontokban bevenni. D-vitaminnal és K2-vitaminnal való kombinációja viszont előnyös lehet a csontozat támogatása szempontjából. Ha Ön rendszeresen szed gyógyszert, különösen vese problémák esetén, mindenképpen konzultáljon orvosával a magnézium pótlás megkezdése előtt.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-10%
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat