Éden Prémium Kölesliszt – 500g

Éden Prémium Kölesliszt

A köles az egyetlen gabonaféle, amelyik teljes értékű fehérjéket tartalmaz és lúgos kémhatású. Mivel viszonylag magas a zsírtartalma, jó energiaforrás.

A köles élettani hatásai csodálatosak. Könnyen emészthető, tápértéke mégis igen magas. Magas, vízben oldódó rosttartalma segíthet eltávolítani a letapadt salakot a belekből, ezért fogyasztása böjtöléskor is ajánlott. Segíthet a betegségek utáni felépülésben, megerősödhetnek tőle a kisgyerekek, és várandós anyukáknak is gyakran ajánlják. Idegrendszeri problémák esetén ajánlott, állítólag lassíthatja az öregedést. Erősítheti az immunrendszert, hiszen tele van ásványi anyagokkal. Megszépítheti hajunkat és megerősítheti a körmünket is. A fogak erősebbek lehetnek tőle, a zománcra is jótékony hatással lehet.

Nem okoz gázképződést, könnyen emészthető.

Átlagos tápérték 100g termékben:

Energia1511KJ /361kcal
Zsír2,9g
– telített zsírsavak0,6g
Szénhidrát71,6g
– cukor0,1g
Rost3,2g
Fehérje10,5g
Só0,005g

Gluténmentes üzemben készült.

Felhasználása: süteményekhez (keverve más lisztekkel), sűrítésre.

További hatóanyag információk

Köles: Az Életet Adó Gabona

A köles rendkívül gazdag esszenciális aminosavakban, amelyek hozzájárulnak a szervezet fehérje egyensúlyának fenntartásához. Ismert megújító tulajdonságairól, mivel javítja a bélműködést, és elősegíti a tápanyagok jobb felszívódását. Fogyasztásával a különböző bélrendszeri problémák is mérsékelhetők, hiszen könnyen emészthető, melyet bárki, bármikor beilleszthet az étrendjébe. A köles természetes lúgosító hatása segít a szervezet sav-bázis egyensúlyának fenntartásában, amely fontos a modern életmód mellett gyakran felborult pH-érték helyreállításához.

Az Immunrendszer Támogatása

A köles gazdag ásványi anyagokban, mint például magnézium, foszfor és vas, amelyek elengedhetetlenek az egészséges immunfunkciókhoz. Ezek az elemek támogatják a szervezet természetes védekezőrendszerét, amely segít a fertőzések és betegségek elleni harcban. Emellett, a kölesből készült liszt rendszeres fogyasztása javíthatja a szervezet ellenálló képességét, és fokozhatja az általános jólétet, különösen a hideg évszakokban.

Szép és Egészséges Haj és Köröm

A köles bőségesen tartalmaz szilícium-dioxidot, amely elősegíti az erős és egészséges haj növekedését. Ez az ásványi anyag hozzájárul a körmök erősítéséhez, megakadályozva azok töredezését és kiszáradását. Ezen kívül a haj és a köröm belső erősítésével a köles közvetett módon hozzájárul a természetes szépség megőrzéséhez, ami különösen fontos lehet azoknak, akik természetes alapanyagokra szeretnének támaszkodni a szépségápolásban.

Az Idegrendszer Támogatása

A kölesben található tápanyagok, így például a B-vitaminok, támogatják az idegrendszert, hozzájárulva ezzel a mindennapi stressz csökkentéséhez és az általános mentális jóléthez. A magnézium, amely szintén a köleslében található, segít ellazítani az idegeket és izmokat, így támogatja a nyugodt alvást és a kiegyensúlyozott közérzetet. Rendszeres fogyasztása hosszú távon segíthet megelőzni az idegrendszeri kimerültséget.

Egészséges Emésztés

A köleslisztben található magas rosttartalom segít a bélproblémák megelőzésében, elősegíti az egészséges bélflóra fenntartását és a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Ennek köszönhetően a köles hozzájárul a jobb emésztéshez és a rendszeres székletürítéshez, amely elengedhetetlen az egészséges anyagcseréhez. Mivel a köles gyulladáscsökkentő hatású, enyhítheti a bélrendszeri irritációkat is.

Alkalmazási Lehetőségek a Konyhában

Az Éden Prémium Kölesliszt sokoldalúan használható a konyhában, legyen szó sütemények, kenyerek vagy más ételek elkészítéséről. Gazdag ízvilága különlegessé teszi a hagyományos recepteket. Érdemes más lisztekkel keverni, mivel így maximalizálhatjuk a tápanyagok és ízek egyensúlyát. Továbbá, a kölesliszt kiválóan alkalmas sűrítésre is, így levesek és mártások készítésekor is hasznos lehet.