Dr. Herz ASHWAGHANDA 249 mg 60 db kapszula
Az ashwagandha, melyet indiai ginzengként vagy álombogyóként is ismerünk, az ájurvéda gyógyászat kiemelkedő jelentőségű növénye. A Withania somnifera tudományos nevű gyógynövény gyökere több mint négy évezrede képezi részét a hagyományos indiai gyógyászati rendszernek. A modern tudomány mára felfedezte és igazolta azokat a tulajdonságokat, amelyeket az ősi gyógyítók évezredek óta alkalmaznak.
Az adaptogén kategóriába tartozó növények különleges képességgel rendelkeznek: olyan aktív növényi vegyületeket, fitonutrienseket tartalmaznak, amelyek elősegítik, hogy szervezetünk hatékonyabban tudjon megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Legyen szó mentális vagy fizikai megterhelésről, az ashwagandha gyökérkivonat természetes támogatást nyújt az egyensúly megőrzéséhez.
A készítmény standardizált kivonatot tartalmaz, amely garantálja a hatóanyagok megfelelő koncentrációját minden egyes kapszulában. Az Indiában és Délkelet-Ázsia régióiban őshonos növény gyökere gondosan kiválasztott alapanyagból készül, biztosítva a minőségi követelményeknek való megfelelést.
Ajánlott adagolás
Naponta egyszer vegyen be 1 kapszulát, lehetőleg étkezés előtt. A kapszulát nyelje le egészben, bőséges folyadékkal, rágás nélkül a hatóanyagok optimális felszívódása érdekében.
Hatóanyagok
Egy kapszula tartalma: Ashwagandha gyökér kivonat 249 mg, amelyből vitanolid 6,23 mg. A vitanolid az ashwagandha legfontosabb bioaktív vegyülete, amely felelős a növény jellegzetes tulajdonságaiért.
Összetevők
Ashwagandha gyökér kivonat (Withania somnifera) 2,5% vitanolid tartalommal, kukoricakeményítő (tömegnövelő szer), mikrokristályos cellulóz (csomósodást gátló anyag), zselatin (kapszulahéj).
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Azoknak, akik természetes módon szeretnék támogatni stresszkezelő képességüket
- 💼 Intenzív munkatempóban élőknek, akik mentális és fizikai terhelésnek vannak kitéve
- 🧘 Az ájurvédikus életmód iránt érdeklődőknek
- 🌿 Adaptogén gyógynövények hatásait kipróbálni vágyóknak
- ⚖️ Akik a belső egyensúly megőrzését tartják fontosnak
További hatóanyag információk
🌿 Vitanolidok – az ashwagandha kulcsvegyületei: A vitanolidok azok a szteroid-laktonok, amelyek az ashwagandha gyökérben találhatók meg a legnagyobb koncentrációban. Ezek a vegyületek felelősek a növény adaptogén tulajdonságaiért. A standardizált kivonat 2,5%-os vitanolid tartalma biztosítja, hogy minden adag konzisztens mennyiségű hatóanyagot tartalmazzon. A vitanolidok szerkezetileg hasonlítanak a ginzeng ginzsenozidjaira, ami magyarázza, hogy miért nevezik az ashwagandha-t indiai ginzengnek is.
🧠 Adaptogén hatásmechanizmus: Az adaptogének különleges növényi vegyületek, amelyek segítenek a szervezetnek alkalmazkodni a különböző stresszorokhoz. Az ashwagandha esetében ez azt jelenti, hogy a növény hatóanyagai támogatják a test természetes stresszválasz-rendszerét. Nem serkentő vagy nyugtató hatásúak egyoldalúan, hanem kiegyensúlyozó módon működnek – amikor szükség van rá, energiát adnak, amikor pedig nyugalomra van szükség, azt támogatják.
🌱 Hagyományos felhasználás az ájurvédában: Az ájurvédikus orvoslásban az ashwagandha-t „rasayana” kategóriába sorolják, ami olyan anyagokat jelent, amelyek támogatják az általános vitalitást és a hosszú életet. Több mint 4000 éves múltra tekint vissza alkalmazása, ami során számos célra használták. A modern kutatások most kezdik feltárni azokat a mechanizmusokat, amelyeket az ősi gyógyítók tapasztalati úton már régóta ismertek.
💊 Standardizált kivonat előnyei: A standardizált ashwagandha kivonat használata azt jelenti, hogy minden kapszula pontosan meghatározott mennyiségű hatóanyagot tartalmaz. Ez fontos szempont a minőségi étrend-kiegészítőknél, mivel a természetes növényi alapanyagok hatóanyag-tartalma változhat a termőhely, betakarítási időpont és egyéb tényezők függvényében. A standardizálás révén garantált a következetes minőség és hatóanyag-koncentráció.
🔬 Modern tudományos megközelítés: Bár az ashwagandha évezredek óta ismert a hagyományos orvoslásban, a kortárs tudomány csak az elmúlt évtizedekben kezdte el részletesen vizsgálni hatásmechanizmusait. A kutatások során számos bioaktív vegyületet azonosítottak a növényben, amelyek közül a vitanolidok bizonyultak a legjelentősebbnek. A gyökér kivonat komplex összetétele miatt a hatás nem egyetlen vegyületnek, hanem azok együttes jelenlétének köszönhető.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket az ashwagandha kapszulával kapcsolatban.





