Biorganik Bio Spirulina alga por – 100g

Biorganik bio spirulina por 100g

A kék-zöld mikroalgák közül a spirulina az egyik legtáplálóbb természetes élelmiszer, amelyet évezredek óta használnak különböző kultúrákban. Ez az édesvízi alga különleges összetételének köszönhetően komplex tápanyagforrást jelent: fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban egyaránt gazdag. A magas klorofill-koncentráció révén pozitív hatással van az emésztőrendszer működésére és az anyagcsere-folyamatokra, miközben természetes módon támogatja a szervezet tisztítási mechanizmusait.

A spirulina por különlegessége, hogy rendkívül koncentrált tápanyag-összetételt kínál: 100 gramm termék akár 60 gramm teljes értékű fehérjét is tartalmazhat, ami valamennyi esszenciális aminosavat magában foglal. Ez különösen értékessé teszi növényi étrendet követők számára. Ráadásul olyan vitaminokat is tartalmaz, amelyek ritkán fordulnak elő növényi forrásokban – ilyen például a B12-vitamin, amely nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer egészséges működéséhez.

Az ásványi anyagok és nyomelemek széles spektruma – beleértve a vasat, magnéziumot, kalciumot, cinket és szelént – tovább növeli ennek a szuperfoodnak az értékét. Ezek a mikroelemek számos élettani folyamatban vesznek részt, az immunfunkciótól kezdve a csontok egészségéig. A spirulina por formája kiválóan alkalmas arra, hogy smoothie-kba, gyümölcslevekbe vagy akár vízbe keverve fogyasszuk, így könnyen beépíthető a mindennapi táplálkozásba.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi mennyiség 3-szor 2 gramm, amelyet étkezések előtt vagy azok során érdemes elfogyasztani, megfelelő mennyiségű folyadékkal. A por könnyen keverhető különböző italokba, így rugalmasan illeszthető a napi rutinba. Fontos, hogy ne lépjük túl a javasolt mennyiséget, és tartsuk szem előtt, hogy ez a termék az étrendet egészíti ki, nem helyettesíti a változatos táplálkozást.

Hatóanyagok

• Tiamin (B1-vitamin): 0,26 mg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 24%-a, támogatja az energiatermelést
• Riboflavin (B2-vitamin): 0,41 mg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 29%-a, hozzájárul a normál anyagcsere-működéshez
• B6-vitamin: 1,1 mg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 79%-a, részt vesz a fehérje-anyagcserében
• B12-vitamin: 9,6 μg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 384%-a, elengedhetetlen a vérképzéshez
• K-vitamin: 78 μg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 104%-a, fontos a véralvadáshoz
• Vas: 4,96 mg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 35%-a, oxigénszállításban játszik szerepet
• Jód: 108 μg (15 db tablettában) – a napi referencia érték 72%-a, a pajzsmirigy működéséhez szükséges

Összetevők

100% spirulina alga ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. A termék tiszta, adalékanyag-mentes összetételű, kizárólag bio minősítésű alapanyagot tartalmaz.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energiaérték: 1463 kJ / 350 kcal
• Zsír: 8,2 g, amelyből telített zsírsavak: 1,1 g
• Szénhidrát: 15,1 g, amelyből cukor: 0,25 g
• Rost: 7 g
• Fehérje: 60 g
• Só: 1,75 g

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Vegetáriánusoknak és vegánoknak, akik növényi fehérjeforrást keresnek
• 💪 Sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak a regeneráció támogatására
• 🧘 Tudatosan táplálkozóknak, akik természetes szuperfoodokal egészítik ki étrendjüket
• 🎯 Azoknak, akik B12-vitamin pótlásra van szükségük növényi alapú étkezés mellett
• ✨ Mindenki számára, aki az immunrendszer természetes támogatását keresi

További hatóanyag információk

🌿 Teljes értékű fehérjeprofil: A spirulina kimagasló fehérjetartalma mellett az is jelentős előny, hogy valamennyi esszenciális aminosavat tartalmazza optimális arányban. Ez azt jelenti, hogy a szervezet számára azonnal hasznosítható, könnyen felszívódó fehérjeforrásról van szó. A növényi fehérjék között ritkaságnak számít ez a teljesség, ezért különösen értékes azok számára, akik húsmentes étrendet követnek. A fehérje elengedhetetlen az izomszövet építéséhez, a sejtek regenerációjához és számos enzim működéséhez.

💚 Klorofill koncentráció: A spirulina intenzív zöld színe a rendkívül magas klorofill-tartalomnak köszönhető, amely a növények „vérének” is nevezhető. Ez a pigment nemcsak a fotoszintézisben játszik szerepet, hanem az emberi szervezetben is hasznos tulajdonságokkal bír. Támogatja a méregtelenítési folyamatokat, elősegíti az emésztőrendszer egészséges működését, és hozzájárulhat a szervezet lúgosításához. A klorofill molekulaszerkezete hasonlít az emberi vérben található hemoglobinhoz, ami magyarázza kedvező hatásait.

🩸 B-vitamin komplexum: A spirulina gazdag B-vitaminokban, amelyek kulcsfontosságúak az energiatermelésben és az idegrendszer működésében. Különösen figyelemre méltó a B12-vitamin jelenléte, mivel ez a vitamin növényi forrásokban szinte egyáltalán nem található meg. A B12 nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződéséhez, a DNS szintéziséhez és az idegrendszer egészségéhez. A B1, B2 és B6 vitaminok pedig az anyagcsere-folyamatok zavartalan működését biztosítják, és segítenek a fáradtság csökkentésében.

⚡ Ásványi anyagok szinergiája: A spirulinában található vas, magnézium, kalcium, cink és szelén együttesen támogatják a szervezet működését. A vas az oxigénszállításban játszik szerepet, a magnézium az izom- és idegműködéshez szükséges, míg a kalcium a csontok és fogak egészségéhez járul hozzá. A cink az immunrendszer működését és a sejtregenerációt támogatja, a szelén pedig antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ez az ásványi anyag-komplexum természetes formában, jól felszívódó állapotban van jelen az algában.

🛡️ Immunrendszer támogatás: A spirulina összetett hatóanyag-profilja révén természetes módon erősíti az immunrendszer működését. Az antioxidáns tulajdonságú komponensek védik a sejteket az oxidatív stressztől, míg a vitaminok és ásványi anyagok biztosítják az immunsejtek megfelelő működéséhez szükséges alapokat. A rendszeres fogyasztás hozzájárulhat a szervezet ellenálló képességének fenntartásához, különösen megterhelő időszakokban vagy váltakozó időjárási körülmények között.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a spirulina porral kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a tudatos választásban és a helyes alkalmazásban.