Biorganik bio chia mag fekete – 200g

Biorganik bio chia mag fekete

A Chia mag, vagy más néven azték zsálya mag, egyedi élelmiszer a maga nemében, köszönhetően annak, hogy nagyon magas koncentrációban tartalmaz számos, az emberi szervezet egészséges működéséhez szükséges tápanyagot.

Amióta a 90-es évek tudományos kísérletei rávilágítottak arra, hogy növelni kell az Omega-3 zsírsavak fogyasztását a szívbetegségek, a cukorbetegség, a rák, a depresszió megelőzése érdekében, a Chia mag újra jelentős szerepet kapott a táplálkozásban.

Miért olyan különleges a Chia mag?

• magas az Omega-3 zsírsav tartalma (15 g Chia mag annyi Omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint 250 g lazac)
• növényi termék, így koleszterinmentes
• gazdag oldhatatlan (több mint 30%) és oldódó (5-6%) rostokban egyaránt
• telített zsírsav tartalma nagyon alacsony
• proteinben gazdag, és a 8 esszenciális aminosav mellett további aminosavakat is tartalmaz
• kiváló antioxidáns forrás, még az áfonyánál is több antioxidánst tartalmaz
• magas ásványi anyag tartalma van: kálcium, magnézium, vas, cink, A és B vitaminok, réz, kálium
• felhasználása széleskörű lehetőségeket kínál a mindennapi egészséges táplálkozásban
• könnyen emészthető
• évekig tárolható

Jótékony hatásai:

Hatásos és gyors segítség lehet a súlyfelesleg leadásában, mert az ételekhez adva növeli azok tömegét, de a kalóriáját csak kis mértékben, használatával mégis tápanyagban gazdag ételhez juthatunk. Természetes alkotóanyagainak köszönhetően növeli az állóképességet, gyorsítja az anyagcserét, ezáltal segít a testsúly csökkentésében. Az élelmi rostok hozzásegítenek a jóllakottság érzéséhez, ezzel minimálisra csökkentve annak a veszélyét, hogy többet együnk, mint amire a szervezetünknek szüksége van. A természetes rost kalória nélkül megnöveli a gyomor tartalmát, a gyomorban felszívja a vizet, megnő a térfogata, ezáltal sokkal gyorsabban telítettnek érezhetjük magunkat. Nagy segítséget nyújt a szénhidrátok anyagcseréjében azáltal, hogy késlelteti a gyomor kiürülését, valamint gyorsítja a szénhidrátok vérbe történő kibocsátását.

A Chia magban megtalálható Omega-3, fehérje, kálcium, vas, magnézium, kálium és természetes rostok fontos szerepet játszanak az immunrendszer erősítésében, hozzásegítenek a jó közérzet, kiegyensúlyozottság eléréséhez, segítik a sejtregenerálódást és az emésztést.

Az Omega-3 esszenciális zsírsavak fontos szerepet játszanak a szív- és érrendszeri funkciók működésben, a mentális egészség és más testi funkciók terén is.

Az íze kellemes. Könnyen lehet más ételekkel elegyíteni, mert az íze nem hangsúlyos és nem változtatja meg azok zamatát. Kiváló szószokhoz, vajhoz, salátához, pudinghoz, shake-hez adva. Növeli az ételek tápértékét. Magja darálva sütemények tésztájához is adható.

• 100% bio
• laktózmentes
• nem génmanipulált
• vegán

Tápanyagtartalom / 100 g:

Energia: 1832 KJ / 444 kcal
Fehérje: 21,2 g
Szénhidrát: 4,9 g
Zsír: 31,4 g

További hatóanyag információk

Omega-3 zsírsavak gazdagsága

A Biorganik bio chia mag fekete gazdag Omega-3 zsírsavakban, melyek a szív- és érrendszeri egészség támogatásában játszanak központi szerepet. Az esszenciális zsírsavak hozzájárulnak a vér koleszterinszintjének szabályozásához, így csökkentve a szívbetegségek kockázatát. Az Omega-3 zsírsavak csökkentik a gyulladást és támogatják az agyi funkciókat is.

Antioxidáns erőmű

A chia mag kiváló antioxidáns forrás, mely felülmúlja az áfonyát is. Az antioxidánsok segítenek megkötni a szabadgyököket, melyek a sejtek károsodását okozhatják. Az antioxidánsok szerepe nem csak a sejtvédelemben fontos, hanem a bőr egészségének megőrzésében is, ami különösen előnyös a bőrápolás szempontjából.

Vitamin- és ásványianyag-kincstár

A chia mag magas ásványi anyag tartalommal büszkélkedhet, mint például kálcium, magnézium, vas, cink, valamint A és B vitaminok, réz és kálium tartalommal. Ezek az anyagok támogatják a csontok és fogak egészségét, javítják az anyagcserét, és segítenek a szervezet természetes energiaszintjének fenntartásában.

Rostban gazdag élmény

A chia mag magas rosttartalmának köszönhetően támogatja az emésztést és elősegíti a jóllakottság érzését. Az oldhatatlan rostok segítik a bélrendszer egészséges működését, míg az oldódó rostok stabilizálják a vércukorszintet. Ez különösen hasznos lehet azok számára, akik szeretnék elkerülni a vércukorszint hullámzásait.

Sokoldalú felhasználhatóság

A chia mag nem csupán egészséges, de rendkívül sokoldalúan felhasználható az étrendben. Keverhető joghurtba, zabkásába, turmixokba, és sütemények tésztájához is hozzáadható. Mivel íze semleges, nem változtatja meg az ételek eredeti zamatát, így könnyen beépíthető a mindennapi táplálkozásba.

Termékleírás bővítése: Biorganik bio chia mag fekete – 200g

Omega-3 zsírsavak: Szívünk őrzői

Az Omega-3 zsírsavak kulcsszerepet játszanak a szív és érrendszer támogatásában. Ezek az esszenciális zsírsavak segítenek a megfelelő koleszterinszint fenntartásában, elősegítik a vér megfelelő folyékonyságát és csökkentik a gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Az Omega-3 zsírsavak fogyasztása hozzájárulhat a szívbetegségek megelőzéséhez és az egészséges szív- és érrendszer megőrzéséhez.

Antioxidánsok: A test védelmezői

A chia mag gaz