-15%

Biomenü bio kendermag fehérje por - 250g

Biomenü bio kendermag fehérje por – 250g

Name: Biomenü bio kendermag fehérje por - 250g - VitaminBolt.hu
Brand: Biomenü
SKU: 78829
Price: 2370 HUF
Availability: InStock

Original price was: 2.790 Ft.A jelenlegi ár: 2.370 Ft.

A kendermag fehérje por természetes növényi fehérjeforrás, amely komplett aminosav-profilt kínál és ideális arányban tartalmazza az esszenciális zsírsavakat.

🌿 Mind a 22 aminosavat biztosítja a szervezet számára
💪 Kiváló fehérje- és rostforrás egyben
🧠 Omega-3 és Omega-6 zsírsavak optimális arányban
✨ Glutén-, laktóz- és cukormentes alternatíva

Tökéletes választás mindazok számára, akik növényi alapú, teljes értékű fehérjebevitelt keresnek aktív életmódjukhoz.

Készleten

Egységár: 9480 Ft / kg Cikkszám: 78829 Kategóriák: Fehérjék, proteinek, Gyógynövények, Kender, Natúr és Vegán fehérjepor Címke: Biomenü és Caleido akciók Gyártó: Biomenü

Termékleírás
Tájékoztatás

Biomenü bio kendermag fehérje por 250 g

A kendermagból készült fehérje por olyan ritka növényi tápanyagforrás, amely teljes aminosav-spektrumot nyújt. Ez a természetes eredetű por nemcsak fehérjében gazdag, hanem jelentős mennyiségű étkezési rostot is tartalmaz, így komplex táplálkozási megoldást kínál.

A kendermag különlegessége, hogy tartalmazza az összes létező aminosavat – összesen 22 különböző típust. Ezek közül nyolc olyan esszenciális aminosav, amelyeket szervezetünk önállóan nem képes szintetizálni, kizárólag táplálékkal juthatunk hozzájuk. Ez a teljes aminosav-összetétel teszi a kendermagot kivételes értékű fehérjeforrássá.

Az esszenciális zsírsavak tekintetében is kiemelkedő ez a növényi por. Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak koncentrációja magas, ráadásul ezek aránya biológiailag optimális, ami fokozza a hasznosulást. A rostokban való gazdagsága pedig a bélműködés támogatását szolgálja, miközben hozzájárul a telítettségérzet kialakulásához is.

Ajánlott adagolás

Napi 2-3 alkalommal 20-30 gramm (körülbelül egy evőkanálnyi) mennyiséget ajánlott folyadékba keverni. Elkészíthető vízzel, növényi vagy tehéntejjel, gyümölcslével, vagy akár turmixba is belekeverhető. Desszertek, péksütemények tésztájába is beledolgozható, így sokféleképpen beépíthető az étrendbe.

Hatóanyagok

A kendermag fehérje por komplett fehérjeprofilt biztosít mind a 22 aminosavval, beleértve a 8 esszenciális aminosavat is. Gazdag Omega-3 és Omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavakban, amelyek ideális arányban vannak jelen. Magas rosttartalma támogatja az emésztőrendszer egészséges működését.

Összetevők

Bio kendermag fehérje por

Kinek ajánljuk?

🌱 Növényi étrendet követőknek, vegetáriánusoknak és vegánoknak
💪 Sportolóknak és fizikailag aktív életmódot folytatóknak
🥛 Laktózérzékenységgel küzdőknek
🌾 Gluténmentes étrendet követőknek
⚖️ Testsúlykontrollra törekvőknek

További hatóanyag információk

🧬 Teljes aminosav-profil: A kendermag fehérje por biológiai értéke abban rejlik, hogy valamennyi aminosavat tartalmazza, amelyekre szervezetünknek szüksége van. Az esszenciális aminosavak – leucin, izoleucin, valin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin és triptofán – mind megtalálhatók benne. Ezek az aminosavak az izomszövet építésében, a hormontermelésben és számos metabolikus folyamatban vesznek részt. A nem esszenciális aminosavak szintén fontos szerepet játszanak az immunrendszer működésében és az energiatermelésben.

💚 Omega zsírsavak egyensúlya: Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak aránya a kendermagban közel 1:3, ami az emberi szervezet számára optimálisnak tekinthető. Az Omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatásúak, támogatják a szív- és érrendszer egészségét, valamint pozitívan befolyásolják az agyi funkciókat. Az Omega-6 zsírsavak szintén nélkülözhetetlenek, szerepet játszanak a sejtmembrán szerkezetében és a hormonális egyensúly fenntartásában. A megfelelő arány biztosítja, hogy ezek a zsírsavak szinergikusan hassanak.

🌾 Rostok és emésztés: A kendermag fehérje por jelentős mennyiségű oldható és oldhatatlan rostot egyaránt tartalmaz. Az oldhatatlan rostok mechanikusan serkentik a bélmozgást, segítve a rendszeres emésztést és megelőzve a székrekedést. Az oldható rostok prebiotikus hatásúak, táplálékot biztosítanak a bélflóra számára, így hozzájárulnak a bélrendszer egészséges mikrobiom-egyensúlyához. A magas rosttartalom hosszan tartó jóllakottságérzetet biztosít, ami különösen hasznos lehet testsúlykontroll során.

🩸 Vérnyomás és szív-érrendszer: A kendermagban található arginin aminosav a nitrogén-monoxid prekurzora, amely érrelaxáló hatású. Ez hozzájárulhat az egészséges vérnyomásszint fenntartásához. Az Omega-3 zsírsavak szintén kedvező hatással vannak a kardiovaszkuláris rendszerre, támogatják az egészséges koleszterinszintet és csökkenthetik a gyulladásos folyamatokat az erekben.

🧠 Kognitív funkciók támogatása: Az esszenciális zsírsavak, különösen az Omega-3, fontos szerepet játszanak az agy szerkezetében és működésében. A zsírsavak az idegsejtmembránok építőkövei, befolyásolják a neurotranszmitterek működését. A teljes aminosav-profil pedig biztosítja a neurotranszmitterek szintéziséhez szükséges alapanyagokat, így hozzájárulva a koncentráció, a memória és az általános szellemi teljesítőképesség fenntartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Biomenü bio kendermag fehérje porral kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Milyen előnyei vannak a kendermag fehérje pornak más növényi fehérjékhez képest?

A kendermag fehérje por kiemelkedik a növényi fehérjeforrások közül, mert teljes aminosav-profilt kínál, beleértve mind a 8 esszenciális aminosavat is. Míg sok más növényi fehérje hiányos egy vagy több aminosavban, a kendermag komplett fehérjeforrásnak számít. Emellett gazdag Omega-3 és Omega-6 zsírsavakban ideális arányban, valamint magas rosttartalma is hozzájárul táplálkozási értékéhez. Könnyen emészthető, nem allergiakeltő, és glutén-, laktóz- és cukormentes, így sokak számára alkalmas alternatíva.

2. Hogyan befolyásolja a kendermag fehérje por a testsúlykontrollt?

A kendermag fehérje por több mechanizmuson keresztül is támogathatja a testsúlykontrollt. Magas fehérjetartalma hosszan tartó jóllakottságérzetet biztosít, így csökkenti a váratlan éhségérzetet és a nassolási hajlamot. A rostok szintén hozzájárulnak a telítettségérzet kialakulásához, miközben stabilizálják a vércukorszintet. A fehérje termikus hatása magasabb, mint a szénhidrátoké vagy a zsíroké, ami azt jelenti, hogy a szervezet több energiát fordít a fehérje emésztésére és feldolgozására. Ez a kombináció ideálissá teszi súlykontroll vagy fogyókúra során.

3. Alkalmas-e a kendermag fehérje por sportolók számára?

Igen, a kendermag fehérje por kiváló választás sportolók és aktív életmódot folytatók számára. A teljes aminosav-profil biztosítja az izomépítéshez és regenerációhoz szükséges építőköveket. Az esszenciális aminosavak, különösen az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k) – leucin, izoleucin és valin – közvetlenül részt vesznek az izomszövet szintézisében. Az Omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatása segíthet a regenerációban és csökkentheti az edzés utáni izomfájdalmat. A könnyen emészthető fehérje gyorsan hasznosul, így edzés előtt és után egyaránt fogyasztható.

4. Vannak-e mellékhatásai a kendermag fehérje por fogyasztásának?

A kendermag fehérje por általában biztonságos és jól tolerálható élelmiszer. Mivel magas rosttartalommal rendelkezik, az első időszakban, különösen ha valaki alacsony rostbevitelről tér át magasabbra, előfordulhat enyhe puffadás vagy fokozott bélmozgás. Ezt elkerülhetjük, ha fokozatosan növeljük az adagot és megfelelő folyadékbevitellel párosítjuk. Allergiás reakció ritkán fordul elő, de akinek ismert kenderallergiája van, annak kerülnie kell a fogyasztását. Gyógyszerszedés esetén, különösen véralvadásgátlók vagy vérnyomáscsökkentők szedése mellett, érdemes orvossal konzultálni, mivel az Omega-3 zsírsavak kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel.

5. Hogyan tárolható a kendermag fehérje por és mennyi ideig marad friss?

A kendermag fehérje port hűvös, száraz helyen, közvetlen napfénytől védve kell tárolni. A csomagolás felbontása után érdemes légmentesen lezárni, hogy megőrizze frissességét és tápanyagtartalmát. Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak érzékenyek az oxidációra, ezért a megfelelő tárolás különösen fontos. Hűtőszekrényben tárolva tovább megőrizhető a frissesség, különösen meleg nyári időszakban. A lejárati dátumot mindig ellenőrizni kell, de általában a felbontás után 2-3 hónapon belül érdemes elfogyasztani az optimális minőség megőrzése érdekében. Ha a por kellemetlen szagot áraszt vagy megváltozik az íze, az az avasodás jele lehet, ilyenkor nem ajánlott a fogyasztása.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala