-15% akció Vitaking termékekre
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kozmetikumok, illóolajok
Bio és Reformélelmiszerek
Ajánlataink
Nyári bőrvédelem
Nyári egészségvédelem
Mozogjon szabadon
Fogyókúra, diéta
A kicsik egészségéért
Gumivitaminok
Megfázás, influenza
Válaszd a legjobbat!
Nutriqa
VitakingTudástár
Komló – a nyugtató gyógynövény számtalan előnye
szept
A komló fitoösztrogéneket is tartalmaz, melyek a női hormonokhoz hasonló hatású vegyületek
A komlót nemcsak a sörgyártásban használják, hanem egy régóta ismert és kedvelt gyógynövény is, amely számos pozitív hatással bír az emberi szervezetre. Legfőbb tulajdonságai közé tartozik a nyugtató, stresszcsökkentő és alvást támogató hatása, de emésztési problémákra és a hormonháztartás kiegyensúlyozására is ajánlják.
A komló stresszcsökkentő hatásai
A komlóban található hatóanyagok, például a lupulin, nyugtató és stresszoldó tulajdonságokkal rendelkeznek, ami miatt különösen hasznos lehet azok számára, akik állandó feszültséggel vagy szorongással küzdenek. Segít ellazulni, megnyugtatni az idegrendszert, és javítja a hangulatot.
Az alvás minőségének javítása
A komló az egyik legismertebb természetes altatóként funkcionál, hiszen képes elősegíteni a pihentető, mély alvást. Gyakran kombinálják más gyógynövényekkel, mint például a macskagyökér, hogy hatékonyabban segítsen az álmatlanság leküzdésében és az elalvási nehézségek enyhítésében.
Hormonháztartás támogatása
A komló fitoösztrogéneket is tartalmaz, melyek a női hormonokhoz hasonló hatású vegyületek. Ezért különösen hasznos lehet a hormonális egyensúly fenntartásában, például menopauza idején a hőhullámok és egyéb kellemetlen tünetek enyhítésében.
Emésztésjavító hatás
A komló keserű anyagai serkentik az emésztést, fokozzák az epetermelést, ezáltal elősegítik a zsírok hatékonyabb lebontását. Emésztési panaszok, puffadás és gyomorégés esetén is ajánlott a fogyasztása.
A komló fogyasztásának pozitív hatásai:
- Nyugtató és stresszcsökkentő hatás
- Javítja az alvás minőségét és segíti az elalvást
- Hormonális egyensúlyt támogató hatás, különösen menopauza idején
- Serkenti az emésztést, csökkenti a puffadást és gyomorpanaszokat
Hogyan fogyasszuk a komlót?
A komló leggyakrabban tea formájában fogyasztható, de kivonat, kapszula vagy tinktúra formájában is elérhető. Esténként, lefekvés előtt ajánlott fogyasztani, különösen, ha álmatlansággal küzdünk vagy stresszes időszakon megyünk keresztül.
Ön tudta?
A komló nőivarú virágai – melyek a gyógynövény legfontosabb részei – nemcsak a sör jellegzetes ízét adják, hanem az illatukkal is hozzájárulnak a nyugtató hatáshoz. A komló párnában való használata is elterjedt, mivel a virágok illóolajai belélegezve is nyugtató hatást gyakorolnak.
Kapcsolódó Termékkategória
- Valeriana, Citromfű, Komló
- Citromfű
- Gyógynövények
- Álmatlanság, alvászavar
- Idegrendszer, nyugtalanság
- Változókor, női problémák
- Emésztés, bélrendszer
- Házipatika
Kapcsolódó Termékek
Olvasson még cikkeinkből!
VitaminMagazin
Termékek
Újdonságok
Kategóriák
Gyártók
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat