-15% akció Vitaking termékekre
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kozmetikumok, illóolajok
Bio és Reformélelmiszerek
Magazin
Válaszd a legjobbat!
Nyári egészségvédelem
Nyári bőrvédelem
A kicsik egészségéért
Megfázás, influenza
Gumivitaminok
Mozogjon szabadon
Fogyókúra, diéta
DotsDiet
VitakingTudástár
A tökmag ereje: miért érdemes fogyasztani ezt a superfoodot?
szept
A tökmagban található fitoszterolok segíthetnek csökkenteni a vérben lévő káros LDL-koleszterinszintet
A tökmag és a belőle sajtolt olaj évezredek óta ismert és kedvelt természetes gyógymód számos egészségügyi probléma kezelésére. A benne található vitaminok, ásványi anyagok és zsírsavak rendkívül jótékony hatást gyakorolnak a szervezetre, így rendszeres fogyasztásuk számos egészségügyi előnnyel járhat.
A tökmag tápanyagprofilja
A tökmag gazdag E-vitaminban, cinkben, magnéziumban, vasban, omega-3 zsírsavakban és antioxidánsokban. Ezek a tápanyagok segítenek megőrizni a szervezet megfelelő működését, elősegítik a sejtek regenerálódását, és javítják az immunrendszer működését.
A szív- és érrendszer támogatása
A tökmag és olaja magas antioxidáns- és omega-3 zsírsav-tartalmának köszönhetően elősegíti a szív egészségét, csökkenti a gyulladásokat, valamint segít megelőzni a keringési rendellenességeket. A magnézium pedig hozzájárul a vérnyomás normalizálásához, és támogathatja a szívizom megfelelő működését.
Prosztatavédelem
A tökmagban található fitoszterolok elősegíthetik a prosztata egészségét, különösen idősebb férfiaknál. Szabályozzák a hormonok egyensúlyát, és csökkenthetik a prosztata megnagyobbodásának kockázatát. A tökmagolaj rendszeres fogyasztása segíthet fenntartani a normális vizeletáramlást és elősegítheti a húgyhólyag egészségét.
Az emésztés és bélrendszer
A tökmagban található rostok elősegítik az egészséges emésztést és segítenek megelőzni a székrekedést. A rostok támogatják a bélmozgásokat, miközben a tökmagolaj nyugtató hatással lehet a gyomor nyálkahártyájára.
Immunrendszer támogatása
A tökmag magas cinktartalma erősíti az immunrendszert, elősegítve a fertőzések és a megfázások elleni védekezést. A benne található E-vitamin és antioxidánsok megkötik a káros szabad gyököket, így csökkentik az oxidatív stressz hatásait a szervezetben.
Bőr- és hajápolás
A tökmagolaj gazdag zsírsavakban, amelyek segítik a bőr hidratálását és rugalmasságának megőrzését. Ezen kívül a benne található E-vitamin hozzájárul a bőr védelméhez, lassítva az öregedési folyamatokat. A haj számára is előnyös lehet, mivel segít megelőzni a hajhullást és serkenti a haj növekedését.
Káros koleszterinszint csökkentése
A tökmagban található fitoszterolok segíthetnek csökkenteni a vérben lévő káros LDL-koleszterinszintet. Ezek az anyagok elősegítik a koleszterin felvételét a bélből, ezáltal javítva a koleszterin-anyagcserét.
Ön tudta?
A tökmagolajat néha "zöld aranynak" nevezik sötétzöld színe és rendkívüli tápanyagtartalma miatt, sőt, a hagyományos osztrák konyhában is kiemelt helyet foglal el, mint salátaöntetek alapanyaga, különleges ízvilágával és egészségügyi előnyeivel.
Kapcsolódó Termékkategória
- Fűrészpálma, Tökmagolaj
- Gyógynövények
- Prosztata egészsége
- Felfázás, húgyúti fertőzés
- Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
- Gyulladáscsökkentés
- Potencianövelés
Kapcsolódó Termékek
Olvasson még cikkeinkből!
VitaminMagazin
Termékek
Újdonságok
Kategóriák
Gyártók
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat