Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akció-20%
Biomenü Bio Vörös lencse – 500g
Original price was: 2.350 Ft.1.880 FtA jelenlegi ár: 1.880 Ft.
Az akció vége: 2026. december 31.
A vörös lencse olyan növényi fehérjeforrás, amely tápláló, és ideális választás tudatos táplálkozáshoz.
🌿 Magas fehérje- és rosttartalom a teljes értékű étkezésért
🥗 100% bio minőség, hozzáadott anyagok nélkül
Válassza ezt a természetes alapanyagot, ha kiegyensúlyozott, rostban és fehérjében gazdag étrendet szeretne.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Biomenü bio VÖRÖS lencse 500g
A vörös lencse olyan hüvelyesként ismert, amely komplex tápanyagprofiljával kiemelkedik a tudatos táplálkozásban. Ez a 100% bio minőségű alapanyag fehérjében és rostban gazdag. A Lens culinaris faj vörös változata természetes módon tartalmaz antioxidáns polifenolokat.
Ez a kiszerelés tökéletes választás azok számára, akik növényi alapú fehérjeforrást keresnek étrendjükbe. A vörös lencse gyorsan elkészíthető és sokoldalúan felhasználható. A bio tanúsítvány garantálja, hogy mesterséges adalékanyagok, GMO vagy besugárzás nélkül került feldolgozásra.
Ajánlott adagolás
A vörös lencse elkészítéséhez öblítse át hideg vízzel, majd főzze puhára sós vízben 15-20 perc alatt. Felhasználható levesek, főzelékek, saláták alapanyagaként, vagy akár önálló köretként is. Ajánlott napi mennyiség egyéni igények szerint alakítható, általában 50-100 gramm száraz lencse elegendő egy főre.
Hatóanyagok
100 gramm vörös lencse tartalmaz: 1471 kJ/351 kcal energiát, 1,5 g zsírt (amelyből 0,2 g telített zsírsav), 52 g szénhidrátot (amelyből 1,7 g cukor), 12 g élelmi rostot, 26 g fehérjét, valamint kevesebb mint 0,01 g sót.
Összetevők
100% bio vörös lencse (Lens culinaris). Allergének: nyomokban glutént és szezámmagot tartalmazhat.
Kinek ajánljuk?
- 🌱 Növényi alapú étrendet követőknek, akik növényi fehérjeforrást keresnek
- 🥗 Mindenki számára, aki tudatos, tiszta összetételű alapanyagokat részesít előnyben
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a vörös lencsével kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, amelyek segítenek a termék minél hatékonyabb felhasználásában.
Miben különbözik a vörös lencse a többi lencsetípustól?
A vörös lencse héj nélküli változat, ezért gyorsabban megfő, mint a zöld vagy barna lencse, általában 15-20 perc alatt puhára főzhető. Textúrája főzés után puhább, krémesebbé válik, így kiválóan alkalmas levesek, pürék és krémek készítéséhez. Tápanyag-összetétele hasonló a többi lencséhez, de a héj eltávolítása miatt kissé alacsonyabb a rosttartalma.
Hogyan tárolható a legjobban a bio vörös lencse?
A száraz vörös lencsét hűvös, száraz helyen, légmentesen záródó edényben vagy az eredeti csomagolásban tárolja. Kerülje a közvetlen napfényt és a párás környezetet. Megfelelő tárolás mellett akár 1-2 évig is megőrzi minőségét. A megfőzött lencsét hűtőben légmentesen zárt edényben 3-4 napig tárolhatja, vagy lefagyasztva hosszabb ideig is eltartható. A fagyasztott, megfőzött lencse 2-3 hónapig megőrzi frissességét.
Szükséges-e előáztatni a vörös lencsét főzés előtt?
A vörös lencse nem igényel előáztatást, ami jelentős időmegtakarítást jelent a konyhában. Elegendő hideg vízzel alaposan átöblíteni főzés előtt, hogy eltávolítsuk az esetleges szennyeződéseket. Az öblítés után azonnal hozzáadható a főzővízhez. Ez a tulajdonsága különösen praktikussá teszi gyors ételek készítéséhez. Ha időnk engedi, 30 perces áztatás is alkalmazható, de ez nem kötelező lépés.
Milyen ételekhez használható fel a vörös lencse?
A vörös lencse rendkívül sokoldalú alapanyag. Kiválóan alkalmas indiai dahl készítéséhez, krémes levesekhez, főzelékekhez és pürékhez. Felhasználható saláták gazdagítására, vegetáriánus fasírtok, pogácsák alapanyagaként, vagy akár desszertek készítéséhez is. Főzve köretként szolgálhat húsételekhez, vagy önálló fogásként fűszerekkel ízesítve. A megfőtt lencse smoothie-kba is keverhető extra fehérje- és rosttartalom érdekében.
Hogyan kombinálható a vörös lencse más élelmiszerekkel a teljes értékű fehérjebevitel érdekében?
A vörös lencse növényi fehérjéje akkor válik biológiailag teljes értékűvé, ha gabonafélékkel kombináljuk, például rizzsel, bulgurral vagy quinoával. Ez azért fontos, mert a hüvelyesek és gabonák aminosav-profilja kiegészíti egymást, így együtt fogyasztva minden esszenciális aminosavat biztosítanak. Nem szükséges ugyanabban az étkezésben kombinálni őket, a nap folyamán történő bevitel is megfelelő. Zöldségekkel, magvakkal és egészséges zsírokkal (pl. olívaolaj, avokádó) együtt fogyasztva tovább növelhető az étkezés tápértéke.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-23%
Original price was: 2.610 Ft.2.003 FtA jelenlegi ár: 2.003 Ft.
-15%
Original price was: 7.490 Ft.6.366 FtA jelenlegi ár: 6.366 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat