Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akció
Pure Gold Creatine Monohydrate kapszula – 120db
4.210 Ft
A kreatin-monohidrát kapszula a sportteljesítmény támogatója – a kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során.
✨ 3000 mg tiszta kreatin napi adagonként (5 kapszulában)
💪 A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során
🌿 Ízesítetlen formula
🔋 Ideális kombinálható fehérjeturmixokkal és italokkal
Azoknak, akik komolyan veszik edzéseiket.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Pure Gold Creatine Monohydrate 120db
A kreatin az egyik leginkább alkalmazott sporttáplálék-kiegészítő hatóanyag. A rövid ideig tartó, ismétlődő, nagy intenzitású fizikai aktivitás – mint például a súlyzós edzés, sprint vagy intervallum tréning – során a kreatin növeli a fizikai teljesítményt.
A kapszulás forma praktikus megoldás azok számára, akik szeretnék elkerülni a por adagolásával járó kellemetlenségeket. Az ízesítetlen összetétel lehetővé teszi, hogy a készítményt bármilyen folyadékkal vagy fehérje shake-kel kombinálják, így könnyedén beilleszthető a napi rutinba. Öt kapszula napi bevitele 3000 mg tiszta kreatint biztosít, amely mennyiség eléri a kedvező hatás kifejtéséhez szükséges minimális dózist.
A kreatin-monohidrát az egyik legstabilabb kreatin forma.
Ajánlott adagolás
Naponta 5 kapszula fogyasztása javasolt, bőséges folyadékkal. A kreatin bevitele legyen rendszeres, lehetőleg azonos napszakban. A kreatin kedvező hatása napi legalább 3 gramm bevitelével érhető el, amit ez a készítmény 5 kapszulával biztosít.
Hatóanyagok
5 kapszula tartalma:
- Kreatin-monohidrát: 3410 mg
- – amelyből kreatin: 3000 mg
Összetevők
Kreatin-monohidrát, kapszulahéj (marhazselatin, tisztított víz, színezék: vas-oxidok és vas-hidroxidok), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erőedzést végzőknek
- ⚡ Sprintelőknek és intervallum edzést végzőknek
- 🎯 Sportolóknak, akik növelni szeretnék teljesítményüket
- 💪 Azoknak, akik rövid, intenzív fizikai terhelést végeznek
- 🔄 Rendszeres edzésprogramot követőknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pure Gold Creatine Monohydrate kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy minden információ a rendelkezésére álljon a vásárlás előtt.
Mikor érdemes szedni a kreatin kapszulát, edzés előtt vagy után?
A kreatin bevitelének időzítése nem kritikus tényező. Szedhetjük edzés előtt, után vagy a nap bármely szakában, a lényeg a rendszeresség. Sokan preferálják edzés utáni bevitelt fehérje shake-kel kombinálva. Bőséges folyadékkal történő bevitel minden esetben javasolt a megfelelő felszívódás érdekében.
Szükséges-e telítési fázis a kreatin szedésénél?
A telítési fázis nem kötelező. Telítés esetén az első 5-7 napban napi 20 gramm kreatint (4×5 gramm) visznek be, majd átállnak a fenntartó 3-5 gramm napi adagra. Telítés nélkül egyszerűen napi 3-5 grammot szedünk folyamatosan. A telítés nélküli változat gazdaságosabb.
Okoz-e a kreatin vízvisszatartást vagy puffadást?
A kreatin valóban növeli a víztartalmat, de ez az izomsejteken belül történik, nem a bőr alatt. Ha valaki vízvisszatartást vagy puffadást tapasztal, érdemes ellenőrizni a napi folyadékbevitelt és a sófogyasztást, mivel ezek is befolyásolhatják a vízháztartást.
Kombinálható-e a kreatin más táplálékkiegészítőkkel?
A kreatin kombinálható más sporttáplálékkiegészítőkkel. Fehérje shake-kel, BCAA-val, béta-alaninnal vagy pre-workout formulákkal együtt is szedhető. Az ízesítetlen kapszulás forma előnye, hogy bármilyen itallal bevehető anélkül, hogy ízbefolyásolás történne.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 2.890 Ft.2.457 FtA jelenlegi ár: 2.457 Ft.
-15%
Original price was: 3.640 Ft.3.094 FtA jelenlegi ár: 3.094 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat