Éden Prémium barna rizsliszt – 500g

Éden Prémium barna rizsliszt

Az Éden Prémium barna rizsből készült, finom textúrájú, gluténmentes liszt kiváló választás azoknak, akik az egészséges életmódot részesítik előnyben. A barna rizs gazdag E-vitaminban, B-vitaminokban, például tiaminban, riboflavinban, niacinban és B6-vitaminban, valamint folsavban, káliumban, magnéziumban és vasban is bővelkedik. Szemben a fehér rizzsel, a barna rizs jelentős mennyiségű élelmi rostot tartalmaz, ami hozzájárul a kiegyensúlyozott emésztéshez és segít a gyomorsav semlegesítésében. Könnyen emészthető fehérjéinek köszönhetően ideális az emésztési panaszok enyhítésére is.

Felhasználási javaslat: A rizsliszt sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló alapanyag a kínai rizstészta elkészítéséhez, mely gyakran szerepel az ázsiai ételekben. Sütésekhez más lisztekkel kombinálva használható, és ideális porhanyós, omlós tésztákhoz. Galuskához, palacsintához, krémlevesekhez egyaránt ajánlott, de remek választás édes tészták és krémek, szószok sűrítésére is. A sütés során a rizsliszt nem igényel tojást, így alkalmas tejfehérje-érzékenyek és magas koleszterinszinttel küzdők számára is.

Allergén információ: A termék dióféléket is feldolgozó üzemben készült.

Átlagos tápérték 100g termékben:

• Energia 1451Kj/342kcal
• Zsír 2,3g
  – telített zsírsavak 0,5g
• Szénhidrát 71g
  – cukor 1,3g
• Rost 0,7g
• Fehérje 9g
• Só 0g

További hatóanyag információk

Az E-vitamin szerepe

Az E-vitamin egy antioxidáns tulajdonságú hatóanyag, mely segít megvédeni a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól. Fontos szerepet játszik a bőr egészségének megőrzésében, valamint hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez. Az Éden Prémium barna rizsliszt egyik különleges előnye az E-vitamin jelenléte, amely hozzájárulhat a szervezet egészséges működéséhez.

B-vitamin komplex a barna rizsben

A B-vitamin csoport tagjai közé tartozó vitaminok, melyek központi szerepet töltenek be az energia-anyagcserében. A tiamin, riboflavin, niacin és B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. Ezen vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez és a mentális egészség fenntartásához.

Folsav és ásványi anyagok

A folsav kulcsfontosságú szerepet játszik a DNS előállításában, valamint a sejtek növekedésében és regenerációjában. A magnézium és kálium, mint alapvető ásványi anyagok, hozzájárulnak az izomfunkciók fenntartásához és az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez. A barna rizs gazdag ezekben az esszenciális tápanyagokban, így az Éden Prémium barna rizsliszt fogyasztása támogatja az egészséges életmód fenntartását.

A barna rizsliszt sokoldalú felhasználása

Az Éden Prémium barna rizsliszt kiválóan használható különféle ételek elkészítéséhez, hiszen remek szénhidrátforrást nyújt, amely segíthet a hosszú távú energiamegőrzésben. Porhanyós tészták, rizstészta vagy akár gluténmentes sütemények készítésekor is nagyszerű választás. Ezen túlmenően a sűrítő tulajdonságai miatt a krémlevesek és szószok számára is kiváló alapanyag.

Alternatívák allergiások számára

Ez a liszt különleges előnye, hogy nem szükséges tojást használni vele készült sütés során, így azok számára is biztonságosan fogyasztható, akik tojásallergiával küzdenek vagy szeretnék csökkenteni koleszterinfogyasztásukat. Emellett mivel gluténmentes, a gluténérzékenyek is bátran alkalmazhatják mindennapi étrendjükben.