A legjobb kiegészítők a fizikai és mentális jóléthez

1. Melyek az alapvető kiegészítők az általános jóléthez? A D3-vitamin (2000-4000 NE) támogatja az immunrendszert, hangulatot és csontokat – télen különösen fontos. Az omega-3 (EPA+DHA 2-3 g) védi az agyat és szívet, csökkenti a gyulladást. A magnézium (400-600 mg) relaxál, javítja az alvást és izomműködést. A B-vitamin komplex energiát ad és támogatja az idegrendszert. A […]

Tovább olvasom →

Multivitamin felnőtteknek – A felnőttkori vitamin az aktív életmód fenntartásához

1. Milyen hatással van a felnőtt multivitamin az immunrendszeremre? A felnőtt multivitamin átfogó immunvédelmet biztosít az aktív felnőtt életmód kihívásaihoz igazítva. Megfelelő szint mellett 50-70%-kal ritkábban kapod el a fertőzéseket és gyorsabban gyógyulsz meg. A C és D-vitamin erősíti a felnőttkori védekező mechanizmusokat, a cink támogatja a fehérvérsejtek optimális működését. Az antioxidáns vitaminok (A, C, […]

Tovább olvasom →

Inozitol, Myo-Inositol – A hormonegyensúly és mentális egészség védelmében

1. Milyen hatással van az inozitol az immunrendszeremre? Az inozitol támogatja az immunrendszer működését azáltal, hogy javítja a sejtek közötti kommunikációt és erősíti a sejtmembránok stabilitását. Megfelelő inozitol szint mellett 30-40%-kal javul az immunsejtek működése és csökken a krónikus gyulladás mértéke. A természetes cukormolekula segíti a fehérvérsejtek aktivációját és javítja az antitestek termelését. Különösen fontos […]

Tovább olvasom →