Szépségvitamin – A ragyogásvitamin a bőr, haj és köröm természetes szépségéért

1. Milyen hatással van a szépségvitamin az immunrendszeremre? A szépségvitamin nemcsak a külső szépséget támogatja, hanem erősíti az immunrendszert is a benne található antioxidáns vitaminoknak köszönhetően. Megfelelő szint mellett 30-50%-kal javul az immunsejtek működése és csökken a fertőzések kockázata. A C és E-vitamin erősítik a védekező mechanizmusokat, a cink támogatja a fehérvérsejtek működését. A biotin […]

Tovább olvasom →

Zöldkagyló vagy Kollagén – Melyik segíthet jobban a mozgékonyságban?

1. Mi az új-zélandi zöldkagyló, és hogyan járulhat hozzá az ízületek egészségéhez? Az új-zélandi zöldkagyló (Perna canaliculus) kivonata természetes forrása lehet omega-3 zsírsavaknak, glükozaminnak és kondroitinnak, amelyek hozzájárulhatnak a porcok rugalmasságának megőrzéséhez és az ízületek normál működéséhez. 2. Mi a kollagén, és milyen szerepet játszhat a mozgásszervek támogatásában? A kollagén egy fehérje, amely a kötőszövetek, […]

Tovább olvasom →