Vitaking Mega B-50 komplex tabletta – 60db

A Vitaking B-50 komplex tabletta a szervezet számára szükséges összes B-vitamint tartalmazza!

A Vitaking készítményében lévő B-vitaminok folyamatos pótlása nagyon fontos, mert kiemelt szerepük van az idegrendszer megfelelő működésében, a stressz kezelésében, az energiatermelésben. Az egészséges emésztést is elősegítik, sőt a bőr állapotára is nagy hatással vannak.

A B-vitaminok természetes stresszcsökkentő, alvásjavító hatásúak

A B-vitaminok pótlása elsősorban az idegrendszer normál működéséhez, a megfelelő koncentráció, emlékezőképesség, tanulási készség fenntartásához szükséges. Mivel vízben oldódó vitaminok, a szervezet nem raktározza ezeket sokáig, hamar kiürülnek. A B-vitaminok természetes úton oldják a stresszt, a szorongás, a feszültséget. Gondoskodnak a megfelelő energiaszintről is, sőt a könnyebb elalváshoz, az éjszakai mély, pihentető alváshoz is hozzájárulnak.

De nemcsak az idegrendszerre vannak hatással, gondoskodnak az egészséges emésztésről, a székelési problémák megelőzéséről. Javítják a keringést, a kezek, a lábak, a szervek vérellátásáról, az izmok normál működéséről, köztük a szívizom működéséről is. Csökkenthetik a vérben a káros koleszterin szintjét, így szerepük van a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében.

A B-vitaminok hiányát sokféle tünet jelezheti a szervezetben

B-vitamin-hiány ott jelentkezik elsősorban, ahol a B-vitaminoknak kiemelt szerepük van: az idegrendszer működésében, az emésztésben, illetve a bőr, a haj állapotában.

Kevés B-vitamin-bevitelnél gyakori fáradtságérzet, kimerültség jelentkezhet, koncentrációs zavarok, memóriaproblémák, feledékenység, de akár még szorongásos állapotok, depressziós tünetek is. Gyakori a kiütések, viszkető, száraz foltok megjelenése a bőrön, a fokozott hajhullás, foltos kopaszodás. Emésztési zavarok is jelentkezhetnek, hasmenés, székrekedés, hányinger, étvágytalanság.

A B-vitaminok sokféle élelmiszerben megtalálhatók, a legjobb forrásaik főként az állati eredeti ételek, a hús- és halfélék, a belsőségek, a tojás. Növényi táplálékokból a hüvelyesek, a bab, a vöröslencse, valamint a kelbimbó, a spenót, a fejessaláta, a cékla, a retek tartalmaz több B-vitamint.

Azonban van olyan B-vitamint, a B12-vitamin, amely kizárólag csak állati eredetű ételekben fordul elő, ezért a bevitelére különösen oda kell figyelniük azoknak, akik kevés húst, tojást fogyasztanak, illetve vegán étrendet követnek.

Vitaking B-50 komplex tabletta 

B-vitaminból nemcsak egyfajta létezik, érdemes mindet egyidőben pótolni, mert együtt jobb a felszívódásuk és a hasznosulásuk is. A B-50 komplex tabletta 12-féle B-vitamint tartalmaz, amelyek létfontosságúak a szervezet számára. Napi 1 tabletta az ajánlott adagja, amivel pótolható a szükséges mennyiség.

A készítményben található B-vitaminokról

B1-vitamin (Tiamin) – 50 mg

A B1-vitamin, más néven tiamin, alapvető szerepet játszik az energia-anyagcserében. Részt vesz a szénhidrátok lebontásában, hogy a szervezet számára energiát biztosítson. Támogatja az idegrendszer egészségét, javítja az agyműködést, és segít megelőzni az idegrendszeri betegségeket, például a neuropátiát. A tiaminhiány fáradékonyságot, memóriazavarokat és izomgyengeséget okozhat.

B2-vitamin (Riboflavin) – 40 mg

A B2-vitamin, más néven riboflavin, antioxidáns hatásáról ismert. Segít a sejtek oxidatív stressz elleni védelmében és az energiatermelő folyamatokban, például a zsírok, szénhidrátok és fehérjék anyagcseréjében. Fontos szerepet játszik a bőr, a haj és a köröm egészségének megőrzésében, valamint a látás támogatásában. Hiánya bőrirritációt, repedezett ajkakat és fáradtságot okozhat.

B3-vitamin (Niacin) – 50 mg

A B3-vitamin, más néven niacin, elengedhetetlen az anyagcsere-folyamatok szabályozásához. Segít az energia előállításában és támogatja az idegrendszert. Emellett fontos szerepet játszik a koleszterinszint szabályozásában, valamint a bőr egészségének fenntartásában. A niacinhiány pellagrát, bőrproblémákat, depressziót és emésztési zavarokat okozhat.

B5-vitamin (Pantoténsav) – 50 mg

A B5-vitamin, vagy pantoténsav, részt vesz a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában, elősegítve az energiatermelést. Kulcsszerepet játszik a hormonok, például a kortizol szintézisében, valamint a bőr és a haj egészségének fenntartásában. Hiánya ritka, de fáradtságot, izomgyengeséget és alvási zavarokat okozhat.

B6-vitamin (Piridoxin) – 25 mg

A B6-vitamin, vagy piridoxin, létfontosságú az idegrendszer és az immunrendszer egészségéhez. Részt vesz a neurotranszmitterek, például a szerotonin és a dopamin előállításában, amelyek befolyásolják a hangulatot és az alvást. Emellett segíti a hemoglobin képződését és a fehérje-anyagcserét. Hiánya depresszióhoz, ingerlékenységhez és vérszegénységhez vezethet.

B7-vitamin (Biotin) – 50 µg

A B7-vitamin, közismert nevén biotin, a bőr, a haj és a köröm egészségéért felelős „szépségvitamin. Részt vesz a zsírsavak és aminosavak anyagcseréjében, valamint a sejtek energiatermelésében. Biotinhiány ritka, de hajhullás, bőrproblémák és idegrendszeri tünetek léphetnek fel, ha nem áll rendelkezésre elegendő mennyiségben szervezetünk számára.

B12-vitamin (Kobalamin) – 50 µg

A B12-vitamin, vagy kobalamin, nélkülözhetetlen az idegrendszer működéséhez és a vörösvérsejtek képződéséhez. Segít megelőzni a vérszegénységet és támogatja az agyműködést, különösen idősebb korban. Fontos szerepet játszik a DNS-szintézisben és az energiatermelésben is. Hiánya fáradtságot, memóriazavarokat, koncentrációs problémákat és idegrendszeri károsodást okozhat.

Mikor ajánlott különösen a B-vitaminok pótlása?

• fokozott stressz, szorongás, ingerlékenység esetén
• állandó fáradtságérzetnél, kimerültségnél, gyengeségnél
• koncentrációs és memóriazavaroknál
• szélsőséges hangulatingadozásoknál, figyelemzavarnál
• depresszióra, pánikbetegségre való hajlamnál
• nehéz elalvásnál, alvásproblémáknál
• gyakori fejfájás, migrénes rohamok esetén
• emésztési problémáknál, gyomorfájásnál
• keringési zavaroknál
• szív- és érrendszeri betegségekre való hajlamnál
• gyulladt, pattanásos bőrnél
• fokozott hajhullásnál, töredező körmöknél
• gyakori betegeskedésnél, visszatérő fertőzéseknél

A Vitaking B-50 komplex tabletta minden fontos B-vitamint tartalmaz, amelyre a szervezetnek szüksége van, ideális arányban és mennyiségben!