T.M. Tradíció Manufaktúra Magnézium citrát por – 120g

T.M. Magnézium citrat 120 g

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag szervezetünkben, amely több mint háromszáz biokémiai folyamatban vesz részt. A tri-magnézium-citrát anhidrát formában történő bevitel különösen hatékony megoldást kínál azok számára, akik az izomműködés optimalizálására, az energiaszint fenntartására és az idegrendszer egészségére összpontosítanak. Ez a gyógyszerkönyvi minőségű készítmény tiszta összetétele révén biztosítja, hogy szervezetünk megkapja a szükséges mennyiségű elemi magnéziumot anélkül, hogy felesleges adalékanyagokkal terhelné azt.

Az aktív életmód fenntartása fokozott magnéziumigénnyel jár, amelyet a mindennapi táplálkozás gyakran nem képes teljes mértékben fedezni. A sportolók számára különösen kritikus az ásványianyag-pótlás, hiszen edzés közben jelentős mennyiségű magnézium távozik a szervezetből. Az izomgörcsök, rángatózások megelőzésében és a sportsérülések gyorsabb felépülésében is kulcsszerepet játszik ez az ásványi anyag. A szívizom energiaellátásának javítása révén pedig közvetlenül hozzájárulhat a kardiovaszkuláris rendszer egészségéhez, támogatva a normál vérnyomásszint fenntartását és csökkentve a szívritmuszavarok kialakulásának kockázatát.

A tri-magnézium-citrát anhidrát 15 tömegszázaléka elemi magnézium, ami garantálja a hatékony felszívódást és hasznosulást. Az izomrelaxáció elősegítése mellett a normál pszichológiai funkciók támogatásában is nélkülözhetetlen szerepet tölt be, így azok számára is kiváló választás, akik stresszes életmódot folytatnak vagy pszichés kiegyensúlyozottságuk megőrzésére törekszenek.

Ajánlott adagolás

Napi háromszor 1 ml-es csapott mérőkanálnyi mennyiség, ami összesen 2400 mg tri-magnézium-citrátot jelent. Az adagolás rugalmasan igazítható az egyéni igényekhez és életmódhoz.

Hatóanyagok

A napi ajánlott adagban 360 mg elemi magnézium található, amely fedezi a szervezet fokozott magnéziumigényét.

Összetevők

100% tri-magnézium-citrát anhidrát (vízmentes) gyógyszerkönyvi minőségben. A készítmény nem tartalmaz egyéb hozzáadott anyagokat.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
• 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
• 😴 Izomfeszülés, görcsök által gyakran érintetteknek
• ❤️ Szív- és érrendszeri egészségüket tudatosan őrzőknek
• 🧘 Pszichés kiegyensúlyozottságra törekvőknek

További hatóanyag információk

💪 Izomműködés és regeneráció: A magnézium elengedhetetlen az izomrostok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához. Hiánya izomgörcsöket, rángatózást okozhat, különösen intenzív fizikai terhelés után. A tri-magnézium-citrát formában történő pótlás elősegíti az izomhúzódások gyorsabb gyógyulását, csökkenti a laktátképződést és támogatja a fehérjeszintézist, amely az izomregenerációhoz szükséges. Sportolók számára a magnézium-pótlás nemcsak a teljesítmény fenntartásában, hanem a sérülések megelőzésében is kulcsfontosságú.

🧠 Idegrendszer és pszichés egyensúly: Az idegrendszeri működés szabályozásában a magnézium központi szerepet tölt be. Részt vesz a neurotranszmitterek szintézisében és szabályozásában, így közvetlenül befolyásolja hangulatunkat, stressztűrő képességünket és kognitív funkcióinkat. A megfelelő magnéziumszint hozzájárul a nyugodt alváshoz, csökkenti a szorongás érzését és támogatja a koncentrációs képességet. A pszichológiai funkciók fenntartásában betöltött szerepe miatt különösen fontos a mentális terhelésnek kitett személyek számára.

❤️ Szív- és érrendszeri védelem: A szívizom energiaellátásának optimalizálásában a magnézium nélkülözhetetlen. Segít szabályozni a szívritmus stabilitását, csökkentve ezzel az aritmia kialakulásának kockázatát. Az erek falának simaizomzatára gyakorolt relaxáló hatása révén hozzájárulhat a vérnyomás normál tartományban tartásához. A kardiovaszkuláris események megelőzésében betöltött szerepe miatt a szív- és érrendszeri egészség megőrzésére törekvők számára alapvető fontosságú az optimális magnéziumszint fenntartása.

⚡ Energiatermelés és fáradtság csökkentése: A magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula aktiválásában vesz részt, amely a sejtek energiavalutája. Hiánya krónikus fáradtságérzetet, kimerültséget okozhat. A megfelelő magnéziumellátás biztosítja, hogy sejtjeink hatékonyan termeljenek energiát, így csökken a fáradtság és a kifáradás érzése. Ez különösen fontos azok számára, akik intenzív fizikai vagy szellemi munkát végeznek, vagy akik regenerációs időszakban vannak.

🦴 Csont- és ásványianyag-háztartás: Bár a magnézium ritkábban kerül említésre a csontegészség kapcsán, mint a kalcium, szerepe ugyanolyan fontos. A csontszövet szerkezetének kialakításában és a kalcium beépülésének szabályozásában egyaránt részt vesz. A magnézium és kalcium egyensúlya kritikus a csontok szilárdságának megőrzéséhez. Emellett más ásványi anyagok, például a D-vitamin hasznosulását is támogatja, így komplex módon járul hozzá a csontrendszer egészségéhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a T.M. Magnézium citrat készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.