T.M. Tradíció Manufaktúra Magnézium Biszglicinát kapszula – 90db

Name: T.M. Tradíció Manufaktúra Magnézium Biszglicinát kapszula - 90db - VitaminBolt.hu
Brand: T.M. Tradíció Manufaktúra
SKU: 113297
Price: 4800 HUF
Availability: InStock

4.800 Ft

480 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóknak.

A magnézium biszglicinát egy különleges szerves magnéziumforma, amely glicin aminosavhoz kötött szerkezetének köszönhetően kiváló biohasznosulást biztosít.

✨ Gyomorkímélő, nem okoz emésztési panaszokat
💧 Vízben kiválóan oldódó, gyorsan felszívódó formula
💪 300+ metabolikus folyamat támogatása a szervezetben
🌿 Glicin aminosav nyugtató hatással egészíti ki

Ideális választás azok számára, akik hatékony és jól tolerálható magnézium-pótlásra vágynak.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 53.33 Ft / db Cikkszám: 113297 Kategóriák: 100% tisztaságú termékek, Ásványi anyagok, Magnézium, Magnézium-biszglicinát Gyártó: T.M. Tradíció Manufaktúra

Leírás
Tájékoztatás

T.M. Magnézium Biszglicinát kapszula 90db

A magnézium biszglicinát organikus magnéziumvegyület, amelyben az ásványi anyag glicin aminosavval alkotott kelátot. Ez a különleges molekuláris struktúra biztosítja a kimagasló biológiai hasznosulást, miközben a szervezet számára rendkívül gyengéd. A vegyület vízoldékonysága optimális, így a belélegző gyors és hatékony felszívódást tesz lehetővé anélkül, hogy a nagyobb mennyiségű bevitel emésztési kellemetlenségeket – például laza székletet vagy hasmenést – váltana ki.

A glicin aminosav önmagában is értékes tulajdonságokkal bír: természetes módon támogatja a nyugodt állapotot és az egészséges alvási ciklust. Ez a jellemző harmonikusan kiegészíti a magnézium stresszcsökkentő képességét, ezért sokan előnyben részesítik este, a pihenés előtti időszakban történő alkalmazását. A magnézium biszglicinát molekulatömegének körülbelül 13%-át teszi ki az elemi magnézium, amely a szervezet számára aktív formát jelenti.

A magnézium alapvető szerepet tölt be az emberi metabolizmusban, több mint háromszáz enzimreakció zavartalan működéséhez járul hozzá. Az ásványi anyag nélkülözhetetlen az energiatermelésben, a fehérjeszintézisben, az idegi jelátvitelben és az izomműködés szabályozásában egyaránt.

Ajánlott adagolás

Naponta háromszor 1 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezések során a felszívódás optimalizálása érdekében.

Hatóanyagok

Magnézium 180 mg (3 kapszulában)

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (Pullulan).

Kinek ajánljuk?

🌸 Stresszes életmódot folytató személyeknek, akik természetes megoldást keresnek a feszültség oldására
💤 Alvási nehézségekkel küzdőknek, akik nyugodt pihenésre vágynak
🦴 Aktív sportolóknak és testépítőknek, akiknek fokozott magnéziumigénye van
😌 Érzékeny gyomorral rendelkezőknek, akik gyomorkímélő magnéziumformát keresnek
🏃 Magas fehérjebevitellel rendelkezőknek, akiknek pótolniuk kell az ásványi anyag veszteséget

További hatóanyag információk

💓 A magnézium szív- és érrendszeri jelentősége kiemelkedő. Hozzájárulhat a szívinfarktus és a szívritmuszavarok megelőzéséhez, valamint támogathatja a szívizom energiaellátását. Kutatások során megfigyelték, hogy azokban a régiókban, ahol magnéziumban gazdag, úgynevezett „kemény” vizet fogyasztanak, lényegesen alacsonyabb a magas vérnyomás előfordulása. Azóta számos tudományos vizsgálat igazolta vissza a magnézium vérnyomásszabályozó szerepét, amely természetes módon segítheti a kardiovaszkuláris egészség fenntartását.

💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium elengedhetetlen szerepet játszik. Az ásványi anyag nélkülözhetetlen az izomrostok elernyedéséhez, így hatékonyan enyhítheti a görcsöket és felgyorsíthatja a sportsérülések – mint például az izomhúzódás – regenerációját. A sportolók magnéziumszükséglete jelentősen meghaladja az átlagos értéket, és a nem megfelelő utánpótlás közvetlenül befolyásolja a teljesítményt és a helyreállítást. Ez különösen igaz a testépítőkre, mivel a megnövekedett fehérjebevitel tovább emeli az ásványi anyag iránti igényt, így étrend-kiegészítőként történő alkalmazása különösen indokolt.

🩸 A vércukorszabályozásban betöltött szerepe miatt a magnézium hozzájárulhat a 2-es típusú diabetes megelőzéséhez. Kutatási eredmények alapján már kialakult cukorbetegség esetén is kedvező hatással lehet a betegség szövődményeinek mérséklésére, támogatva a metabolikus egyensúly fenntartását.

🫁 A légzőrendszer egészsége szempontjából is jelentős a magnézium szerepe. Az ásványi anyag enyhén tágítja a légutak simaizomzatát, ezért pozitív hatással lehet asztmás és hörghurutos panaszok enyhítésére, támogatva a szabad légzést.

🦴 A csontrendszer egészségének megőrzésében is kulcsszerepet játszik. Csontritkulás esetén a csontok magnéziumtartalma mérhető módon csökken, így az ásványi anyag megfelelő bevitele mind a megelőzésben, mind a kezelés támogatásában hasznos lehet. A kalciummal való együttes alkalmazás különösen előnyös, ajánlott arányuk 2:1 a kalcium javára, mivel a két ásványi anyag szorosan együttműködik a szervezetben. A magnézium görcsoldó tulajdonsága révén enyhítheti a menstruációt megelőző időszak kellemetlen tüneteit is.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

A magnézium biszglicináttal kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy megalapozott döntést hozhass a termék kiválasztásakor.

Miben különbözik a magnézium biszglicinát más magnéziumformáktól?

A magnézium biszglicinát organikus kelátképző magnéziumvegyület, amelyben az ásványi anyag glicin aminosavhoz kötődik. Ez a szerkezet kiváló biohasznosulást biztosít, miközben gyomorkímélő tulajdonsággal rendelkezik. Szemben más magnéziumformákkal – mint például a magnézium-oxid vagy magnézium-citrát – a biszglicinát nagyobb dózisban sem okoz emésztési panaszokat, hasmenést vagy laza székletet. A glicin aminosav nyugtató hatása pedig kiegészíti a magnézium stresszcsökkentő tulajdonságát, így különösen előnyös esti alkalmazásra.

Milyen időpontban érdemes szedni a magnézium biszglicinátot?

A magnézium biszglicinát napszaktól függetlenül alkalmazható, azonban sokan előnyben részesítik az esti órákban történő bevételt. A glicin aminosav természetes nyugtató hatása és a magnézium stresszoldó tulajdonsága harmonikusan támogatja a pihentető alvást és a regenerációt. Az ajánlott napi három kapszula elosztható reggel, délben és este, étkezések során, amely optimalizálja a felszívódást. Sportolók számára az edzés utáni időszakban történő alkalmazás is előnyös lehet az izomregeneráció támogatása érdekében.

Kombinálható a magnézium biszglicinát kalciummal?

Igen, sőt a két ásványi anyag együttes alkalmazása kifejezetten ajánlott, mivel szorosan együttműködnek a szervezetben. Az optimális arány 2:1 a kalcium javára, amely biztosítja mindkét ásványi anyag hatékony hasznosulását. A magnézium segíti a kalcium megfelelő beépülését a csontokba, és támogatja annak metabolizmusát. Ez a kombináció különösen hasznos a csontrendszer egészségének megőrzésében, csontritkulás megelőzésében, valamint a szív- és érrendszer támogatásában. Érdemes figyelembe venni, hogy a magnézium biszglicinát gyomorkímélő tulajdonsága ebben a kombinációban is megmarad.

Sportolóknak miért különösen fontos a magnézium pótlása?

A sportolók magnéziumigénye jelentősen meghaladja az átlagos értéket, mivel az intenzív fizikai aktivitás fokozott ásványi anyag veszteséggel jár. A magnézium nélkülözhetetlen az izomműködés szabályozásához, az energiatermeléshez és a fehérjeszintézishez. Hiánya közvetlenül befolyásolja a teljesítményt, lassítja a regenerációt és növeli a görcsök, izomhúzódások kockázatát. Testépítők esetében a magas fehérjebevitel tovább emeli a magnéziumszükségletet. A magnézium biszglicinát kiváló választás sportolók számára, mivel gyorsan felszívódik, hatékonyan támogatja az izomregenerációt, és nem okoz emésztési kellemetlenségeket még nagyobb dózisban sem.

Milyen jelei lehetnek a magnéziumhiánynak?

A magnéziumhiány sokféle tünetben nyilvánulhat meg, mivel az ásványi anyag több mint háromszáz metabolikus folyamatban vesz részt. A leggyakoribb jelek közé tartoznak az izomgörcsök, izomrángások, fokozott fáradtság és kimerültség. Megjelenhetnek alvászavarok, fokozott stressz-érzékenység, idegesség és koncentrációs nehézségek. Hosszabb távon hozzájárulhat szív- és érrendszeri problémákhoz, vérnyomás-ingadozáshoz, szívritmuszavarokhoz. Sportolók esetében csökkenő teljesítmény, lassabb regeneráció tapasztalható. Fontos tudni, hogy a modern táplálkozás gyakran nem fedezi a magnéziumszükségletet, így kiegészítő alkalmazása számos esetben indokolt lehet az egészség megőrzése érdekében.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala