Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt – 500g

Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt

A szezámmagliszt előnyei és felhasználási lehetőségei

A Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt egy rendkívül sokoldalú és tápláló élelmiszer, amely kiváló fehérjeforrásként szolgál. Ez a termék különösen értékes lehet vegetáriánusok és vegánok számára, akik alternatív fehérjeforrásokat keresnek étrendjükbe. A szezámmagliszt magas fehérjetartalommal büszkélkedhet.

Tápanyagtartalom

A szezámmagliszt kiemelkedően magas rosttartalommal rendelkezik. A termék alacsony cukortartalma (100 grammonként mindössze 0,5 g) tovább növeli értékét az egészségtudatos fogyasztók körében.

Felhasználási javaslat

A Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt rendkívül sokoldalúan használható a konyhában. Kiválóan alkalmas sós és édes sütemények, valamint különféle pékáruk készítésére. A liszt különleges ízt és tápértéket ad a süteményeknek. Ezen kívül a szezámmagliszt remekül használható fasírtok készítéséhez, ahol nem csak kötőanyagként szolgál, de értékes fehérjével és rostokkal is gazdagítja az ételt. Főzelékek sűrítésére is kiválóan alkalmas, így növelve azok tápértékét.

Összetétel

A termék 100%-ban zsírtalanított szezámmagból készül, adalékanyagok és tartósítószerek hozzáadása nélkül.

Hatóanyag tartalom

Átlagos tápérték 100g termékben:

• Energia tartalom 275 kcal
• Fehérje 28 g
• Rost 18 g
• Cukrok 0,5 g
• Zsírok 17 g ebből telített 2,5 g egyszeresen telítetlen 6,8 g többszörösen telítetlen 7,8 g ebből Omega-6 7,5 g
• Kolin 39 g
• Kálcium 1500 mg
• Vas 22 mg
• Magnézium 540 mg
• Foszfor967 mg
• Cink 12 mg
• Réz 6,3 mg
• Mangán 3,8 mg
• Szelén 9 mcg
• Kálium 720 mg

A szezámmagliszt gazdag ásványi anyagokban, különösen kiemelkedő a kálcium-, vas-, magnézium- és foszfortartalma. A magnézium részt vesz a normál csontozat fenntartásában, a vas pedig hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez. Összességében a Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt egy kiváló választás azok számára, akik tápláló alternatívát keresnek a hagyományos lisztek helyett. Magas fehérje- és rosttartalma, valamint sokrétű felhasználhatósága miatt ideális kiegészítője lehet az egészségtudatos étrendnek.