Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate menta-lime – 300g

Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate menta-lime 300g

A kreatin-monohidrát az egyik legtöbbet vizsgált és legmegbízhatóbb teljesítményfokozó hatóanyag a sportolók körében. Ez a nitrogéntartalmú szerves vegyület természetes módon jelen van szervezetünkben, különösen azokon a területeken, ahol intenzív mozgás és nagy energiaigény jelentkezik. Kreatinkészletünk döntő többsége – körülbelül 95 százaléka – a vázizomzatban található, ahol kulcsszerepet tölt be az energiatermelésben.

A készítmény mikronizált formában tartalmazza a kreatin-monohidrátot, amely kedvező tulajdonságokkal rendelkezik a felszívódás szempontjából. Az adenozin-trifoszfát (ATP) szintézisének növelésével hozzájárul ahhoz, hogy sejtek szintjén elegendő energia álljon rendelkezésre az izom-összehúzódásokhoz. Ez különösen akkor válik jelentőssé, amikor rövid időtartamú, de maximális intenzitású mozgássorozatokat hajtunk végre.

A termék különösen hasznos azok számára, akik súlyemelést, sprintet vagy más robbanékony mozgásformákat gyakorolnak. A tudományos vizsgálatok egyértelműen megerősítik, hogy a napi 3 gramm kreatin bevitele javítja a teljesítményt olyan tevékenységek során, amelyek ismétlődő, rövid ideig tartó, nagy erőkifejtést igényelnek. A menta-lime ízesítés kellemes frissességet kölcsönöz a készítménynek.

Ajánlott adagolás

Naponta egyszer keverjünk el 5 gramm port (ez megfelel 1 adagolókanálnak vagy 2 teáskanálnak) 250 milliliter vízzel. A pontos mennyiség érdekében ajánlott konyhai mérleg használata. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépjük túl.

Hatóanyagok

Egy napi adag (5 g) tartalma:

• Kreatin-monohidrát 3,4 g
• Ebből kreatin 3 g

Összetevők

Mikronizált kreatin-monohidrát 68%, tömegnövelő szer (polidextróz), étkezési sav (citromsav), aromák, édesítőszer (szukralóz), étkezési só.

Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Erőnléti és ellenállás alapú sportokat űzőknek
• ⚡ Rövid, intenzív terheléseket végzőknek (sprint, intervallum edzés)
• 💪 Akik maximalizálni szeretnék edzésteljesítményüket
• 📈 Tömegnövelő programot követőknek
• 🎯 Akik tudományosan igazolt hatóanyagot keresnek

További hatóanyag információk

⚡ Kreatin-monohidrát: Ez a forma az egyik legalaposabban tanulmányozott kreatin változat a sporttudomány területén. A monohidrát molekulaszerkezet biztosítja a stabil hatóanyag-tartalmat és a megfelelő biológiai hasznosulást. A mikronizálási eljárás során apróbb részecskékre bontják a kreatint, ami javítja az oldhatóságot és kellemesebb fogyasztási élményt nyújt.

🔋 ATP szintézis támogatása: Az adenozin-trifoszfát a sejtek univerzális energiahordozója. A kreatin szerepe abban rejlik, hogy hozzájárul a foszfokreatin raktárak feltöltéséhez, amely gyorsan mobilizálható energiaforrásként szolgál intenzív fizikai terhelés során. Ez különösen az első 10-15 másodperces maximális erőkifejtéseknél játszik kulcsszerepet.

💧 Folyadékháztartás és izomhidratáció: A kreatin bevitele során az izomsejtekben megnövekedhet a folyadéktartalom, ami kedvező környezetet teremt a fehérjeszintézis számára. Ez a sejttérfogat-növekedés hozzájárulhat az izomtömeg gyarapodásához hosszú távon, megfelelő edzésprogram és táplálkozás mellett.

🎯 Teljesítményfokozás mechanizmusa: A kreatin nem stimuláns hatású anyag, hanem a szervezet természetes energiarendszerét támogatja. Hatása fokozatosan bontakozik ki, ahogy a kreatin raktárak telítődnek az izmokban. Rendszeres alkalmazás mellett az edzések intenzitása és volumene növelhető, ami hosszú távon jobb eredményekhez vezethet.

🌿 Természetes előfordulás: Bár a kreatin szintetikusan is előállítható, szerkezetileg megegyezik a húsban és halban természetesen megtalálható kreatinnal. Vegetáriánus vagy vegán étrendet követők számára különösen fontos lehet a kiegészítés, mivel az állati eredetű élelmiszerek korlátozása esetén alacsonyabb lehet a szervezet kreatin szintje.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.