Sanct Bernhard B-komplex kapszula – 150db

Sanct Bernhard B Komplex 150db kapszula

A B-vitaminok csoportja az emberi szervezet működésének egyik alapköve. Ezek a vízoldékony vitaminok szorosan együttműködnek egymással, és nélkülözhetetlenek számtalan életfolyamatban. A Sanct Bernhard B Komplex kapszula hét különböző B-vitamint tartalmaz kiegyensúlyozott összetételben, amelyek szinergikus hatása révén támogatják a szervezet komplex működését.

A készítményben található B-vitaminok az energiatermelő folyamatok kulcsszereplői, részt vesznek a szénhidrátok, fehérjék és zsírok lebontásában. Az idegrendszer számára is létfontosságúak: a neurotranszmitterek szintéziséhez, az idegimpulzusok továbbításához és az idegszövet épségének fenntartásához egyaránt szükségesek. A bőr, a nyálkahártyák és a vérképzés szempontjából is meghatározó szerepet töltenek be.

Mivel a B-vitaminok vízoldékony természetűek, a szervezet nem tudja őket hosszú távon raktározni, ezért folyamatos utánpótlásukról gondoskodni kell. A modern életmód, a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása és a stressz fokozott igénybevételt jelent, ami indokolttá teszi a rendszeres kiegészítést.

Ajánlott adagolás

Napi egy kapszula elegendő a B-vitaminok optimális beviteléhez. A kapszulát étkezés közben vagy után, bő folyadékkal ajánlott bevenni. Fontos betartani az ajánlott napi mennyiséget, és nem szabad túllépni azt.

Hatóanyagok

Egy kapszula tartalma:

• B1-vitamin (tiamin): 3,9 mg
• B2-vitamin (riboflavin): 5,1 mg
• B6-vitamin (piridoxin): 5,4 mg
• B12-vitamin (canokobalamin): 9 µg
• Folsav: 450 µg
• Pantoténsav: 18 mg
• Nikotinamid: 54 mg

Összetevők

Tiamin, riboflavin, piridoxin, cianokobalamin, folsav, pantoténsav, nikotinamid, kapszulahéj és segédanyagok.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Intenzív szellemi munkát végzőknek, akik koncentrációjukat és mentális teljesítményüket szeretnék támogatni
• 💤 Fáradékonyságra, kimerültségre hajlamos személyeknek az energiaszint helyreállításához
• 🦴 Idősebb korosztálynak, akiknél az étrendi bevitel nem mindig biztosítja a szükséges mennyiséget
• 😌 Stresszes élethelyzetet átélőknek, mivel a stressz megnöveli a B-vitaminok iránti igényt
• 🏃 Sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak az anyagcsere-folyamatok optimalizálásához

További hatóanyag információk

🌿 Tiamin (B1-vitamin) – Az energiatermelés egyik kulcsfontosságú szereplője, amely a szénhidrát-anyagcserében vesz részt. A tiamin nélkülözhetetlen a glükóz lebontásához és az ATP (a sejtek energiavalutája) előállításához. Az idegrendszer működése szempontjából is kritikus: az idegimpulzusok továbbításában és az acetilkolin neurotranszmitter szintézisében játszik szerepet. Hiánya fáradtsághoz, koncentrációs nehézségekhez és ingerlékenységhez vezethet.

🧠 Riboflavin (B2-vitamin) – A sejtek energiatermelő központjaiban, a mitokondriumokban dolgozik. Részt vesz a FAD és FMN koenzimek képzésében, amelyek az oxidációs folyamatok során szabadítják fel az energiát. A riboflavin fontos szerepet játszik a bőr és a nyálkahártyák egészségének megőrzésében is. A látáshoz szükséges pigmentek működését is támogatja, és antioxidáns hatású vegyületek aktiválásában is közreműködik.

💪 Piridoxin (B6-vitamin) – Több mint 100 enzimreakcióban vesz részt, elsősorban az aminosavak metabolizmusában. Kulcsszerepet játszik a neurotranszmitterek (szerotonin, dopamin, GABA) szintézisében, így közvetlenül befolyásolja a hangulatot és a kognitív funkciókat. A hemoglobin képzésében is részt vesz, ezáltal az oxigénszállítást is támogatja. Az immunrendszer működéséhez és a hormonális egyensúly fenntartásához is hozzájárul.

🩸 Cianokobalamin (B12-vitamin) – A vörösvértestek képzésének és az idegrendszer épségének megőrzésében játszik központi szerepet. A B12-vitamin szükséges a DNS-szintézishez és a sejtosztódáshoz. A mielinhüvely (az idegrostokat védő burkolat) épségének fenntartásában is részt vesz. Különösen fontos a vegetáriánus és vegán táplálkozást követők számára, mivel ez a vitamin főként állati eredetű élelmiszerekben található meg.

🌺 Folsav és Pantoténsav – A folsav a sejtmegújulás és a DNS-szintézis alapvető komponense, különösen fontos a terhesség alatt a magzat idegrendszerének fejlődéséhez. A pantoténsav a koenzim-A része, amely minden makrotápanyag (szénhidrát, fehérje, zsír) lebontásában részt vesz. Stresszhelyzetekben a mellékvesekéreg hormontermelését is támogatja, ezért „anti-stressz vitaminként” is emlegetik.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Sanct Bernhard B Komplex kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.