Pharmekal Selenium 200mcg – Szelén tabletta 350db
A szelén olyan nyomelem, amelyet szervezetünk önállóan nem képes előállítani, ezért napi pótlása kulcsfontosságú. Ez a mikroelem beépül különböző enzimekbe és fehérjékbe, amelyek részt vesznek a sejtek védekezési mechanizmusaiban. A 200 mikrogrammos adagolás optimális mennyiséget biztosít azok számára, akik tudatosan odafigyelnek szervezetük ásványianyag-egyensúlyára.
A tabletta különösen azoknak jelenthet értékes kiegészítést, akik hajuk és körmük minőségének javítására törekszenek, valamint akik pajzsmirigyfunkciójuk támogatását tartják fontosnak. A készítmény férfiak számára is előnyös lehet, mivel a szelén szerepet játszik a normál spermaképződés folyamatában, ezáltal hozzájárulhat a reproduktív egészség fenntartásához.
A szervezetbe juttatott szelén a vékonybélből szívódik fel, ahol hasznosulása több tényezőtől is függ: az életkortól, az általános egészségi állapottól, valamint attól, hogy szerves vagy szervetlen formában kerül-e a szervezetbe. Az étrend-kiegészítő élesztőalapú szelént tartalmaz, amely jól hasznosítható formát képvisel.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés után. Ez az adagolás biztosítja a szervezet számára szükséges napi szelénbevitelt anélkül, hogy túllépné az ajánlott mennyiséget.
Hatóanyagok
Egy tabletta 200 µg szelént tartalmaz, amely fedezi a szervezet napi szükségletét ebből az esszenciális nyomelemből.
Összetevők
Sörélesztő, kroszkarmellóz-nátrium, növényi cellulóz, zsírsavak magnézium sói, sztearinsav, szilícium-dioxid, dikalcium-foszfát, szelénnel dúsított élesztő. A tabletta emulgeálószereket, fényezőanyagokat és csomósodást gátló segédanyagokat is tartalmaz a megfelelő stabilitás és felszívódás érdekében.
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Azoknak, akik haj- és körömproblémákkal küzdenek és belső táplálást keresnek
- 🦋 Pajzsmirigy-működési nehézségekkel rendelkezőknek, akik természetes támogatást igényelnek
- 💪 Immunrendszerük megerősítésére törekvő személyeknek
- 👨 Férfiaknak, akik termékenységük támogatását tartják fontosnak
- 🥗 Azoknak, akiknek étrendjében kevés állati eredetű élelmiszer szerepel
További hatóanyag információk
🛡️ A szelén az egyik legfontosabb antioxidáns nyomelem, amely beépül a glutation-peroxidáz enzimbe. Ez az enzim kulcsszerepet játszik a sejtek oxidatív károsodás elleni védelmében, segítve a szabad gyökök semlegesítését. Az antioxidáns védelem révén a szelén hozzájárulhat a sejtek egészségének megóvásához és az öregedési folyamatok lassításához.
🦋 A pajzsmirigy működése szempontjából a szelén nélkülözhetetlen, mivel részt vesz a pajzsmirigy-hormonok átalakulásában. A T4 hormon aktív T3 formává való konverziójához szelén-dependens enzimek szükségesek. Megfelelő szelénellátottság mellett a pajzsmirigy hatékonyabban képes szabályozni az anyagcserét, az energiaszintet és a testhőmérsékletet.
💇 A haj és a köröm szerkezetének kialakításában a szelén közvetett módon vesz részt azáltal, hogy támogatja a fehérjeszintézist és védi a sejtek integritását. A keratin termelődéséhez szükséges folyamatok optimális működéséhez elengedhetetlen a megfelelő szelénszint fenntartása. Sokan tapasztalnak javulást hajuk fényében és körmük ellenálló képességében a rendszeres szelénbevitel hatására.
👨 A férfi reproduktív egészség szempontjából a szelén különösen fontos szerepet tölt be. A spermiumok membránjainak védelmében és a spermaképződés folyamatában egyaránt részt vesz. A kutatások szerint a megfelelő szelénellátottság összefüggésben állhat a spermiumok mozgékonyságával és a férfi termékenységgel.
🍽️ Természetes forrásai között említhetők a sovány húsok, halak, tenger gyümölcsei, teljes kiőrlésű gabonafélék, valamint bizonyos zöldségek, mint a brokkoli, paradicsom és az avokádó. Azonban a talajok szelén-tartalma földrajzi régiónként jelentősen eltérhet, ezért az élelmiszerek szelén-koncentrációja is változó lehet. Azokban a területeken, ahol a talaj szegény ebben a nyomelemben, különösen indokolt lehet a tudatos pótlás.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pharmekal Selenium tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a tudatos választásban.

