Pharmekal Magnézium-citrát tabletta – 350db

Pharmekal Magnézium-citrát 250mg tabletta 350db családi kiszerelés

A magnézium az emberi szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga, amely több mint 300 enzimreakció zavartalan működéséhez szükséges. A Pharmekal Magnézium-citrát tabletta kifejezetten citrát formában tartalmazza ezt az esszenciális tápanyagot, ami lényegesen kedvezőbb felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik, mint a széles körben használt magnézium-oxid. Ez azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyabban tudja hasznosítani a bevitt magnéziumot, így gyorsabban és eredményesebben pótolhatók a hiányállapotok.

Az ásványianyag-egyensúly fenntartása különösen fontos szerepet játszik a mindennapi teljesítőképesség megőrzésében. A magnézium közvetlenül részt vesz az elektrolit-háztartás szabályozásában, ami elengedhetetlen a sejtek megfelelő működéséhez. Emellett támogatja a normál izomműködést, segít megelőzni az izomgörcsöket és a kellemetlen izomrángásokat, amelyek gyakran magnéziumhiány jelei lehetnek. Az idegrendszer számára is nélkülözhetetlen: hozzájárul az idegingerület helyes továbbításához és a kiegyensúlyozott pszichés állapot fenntartásához.

A nagycsaládos, 350 tablettás kiszerelés hosszú távú használatra ideális, gazdaságos megoldást kínálva azoknak, akik rendszeresen kívánják pótolni magnéziumszintjüket. A tabletta formátum praktikus és könnyen adagolható, így egyszerűen beilleszthető a napi rutinba.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 tabletta bevétele javasolt, lehetőleg étkezés után. Ez az adagolás optimális magnéziumbevitelt biztosít a szervezet számára, támogatva az ásványianyag-háztartás egyensúlyát.

Hatóanyagok

1 tabletta tartalma:

• Magnézium (citrát formában): 250 mg

Összetevők

Magnézium-citrát, emulgeálószer: cellulóz, kroszkarmellóz-nátrium, csomósodást gátló anyagok: zsírsavak magnézium sói.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek, akiknél fokozott az ásványianyag-veszteség
• 😰 Stresszes időszakban élőknek, akik támogatni szeretnék idegrendszerük kiegyensúlyozott működését
• 💻 Irodai dolgozóknak, akik fáradtságérzetet, kimerültséget tapasztalnak
• 🌙 Azoknak, akik izomgörcsökkel, lábikragörcsökkel küzdenek
• 👨‍👩‍👧‍👦 Családoknak, akik gazdaságos, hosszú távú magnéziumpótlást keresnek

További hatóanyag információk

🔬 A magnézium-citrát előnyei: A citrát forma a magnézium szerves savhoz kötött változata, amely jelentősen jobb biológiai hasznosulást mutat, mint a szervetlen magnézium-oxid. Kutatások szerint a citrát forma felszívódási rátája akár 30-40%-kal is magasabb lehet, ami azt jelenti, hogy a bevitt magnézium nagyobb hányada jut el oda, ahol szükség van rá. Ez különösen fontos azok számára, akiknek emésztőrendszeri problémáik vannak, vagy akik gyors hatást szeretnének elérni.

⚡ Energiatermelés és fáradtságcsökkentés: A magnézium központi szerepet játszik az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében, amely a sejtek energiavalutája. Megfelelő magnéziumszint nélkül az energiatermelő folyamatok lelassulnak, ami állandó fáradtságérzetet, kimerültséget okozhat. A rendszeres magnéziumbevitel segít helyreállítani ezt az egyensúlyt, így természetes módon támogatja a vitalitást és a teljesítőképességet a nap folyamán.

🧠 Idegrendszeri és mentális támogatás: A magnézium természetes nyugtató hatással bír az idegrendszerre, segít szabályozni a neurotranszmitterek működését és csökkenti a túlzott idegingerlékenységet. Hiánya összefüggésbe hozható szorongásos tünetekkel, pánikrohamokkal és alvászavarokkal. A megfelelő magnéziumszint fenntartása hozzájárulhat a kiegyensúlyozottabb hangulathoz és a jobb stressztűrő képességhez.

💪 Izomműködés és görcsoldás: Az izmok összehúzódásához és ellazulásához is magnéziumra van szükség. A kalcium az izomkontrakciót indítja el, míg a magnézium az ellazulást segíti elő. Ha magnéziumhiány lép fel, az izmok túlzottan megfeszülnek, ami görcsökhöz, rángásokhoz vezethet. Ez különösen gyakori éjszaka, amikor lábikragörcsök zavarhatják meg az alvást. A rendszeres magnéziumpótlás jelentősen csökkentheti ezeket a kellemetlen tüneteket.

🦴 Csont- és fogegészség: Bár a kalciumról gyakrabban beszélünk a csontok kapcsán, a magnézium ugyanolyan fontos szerepet tölt be. Részt vesz a csontállomány kialakításában és fenntartásában, segíti a kalcium beépülését a csontokba, és szabályozza a D-vitamin metabolizmusát is. Megfelelő magnéziumszint nélkül a kalciumbevitel sem hasznosul optimálisan, ezért a két ásványi anyag együttes jelenléte elengedhetetlen az egészséges csontozat megőrzéséhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pharmekal Magnézium-citrát tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy könnyebben eligazodhass a termék használatában.