Pharmekal K2-vitamin (Menaquinone-7) gélkapszula – 60db

Pharmekal K2-vitamin (Menaquinone-7) gélkapszula 60db

A K2-vitamin menaquinon-7 formája a zsíroldékony vitamincsalád azon tagja, amely különleges szerepet tölt be a csontok ásványianyag-háztartásában és a vér megfelelő alvadási mechanizmusainak fenntartásában. Bár a szervezet képes bizonyos mértékig előállítani ezt a vitamint, valamint vegyes táplálkozás révén is bevihető, számos élethelyzetben indokolt lehet a célzott kiegészítés.

A menaquinon-7 elsősorban állati eredetű élelmiszerekben fordul elő, míg a K1-vitamin inkább a zöld levelű növényekben található meg. A szervezet K-vitamin szükségletének körülbelül felét a bélflóra termelése, másik felét pedig az étrend biztosítja. Amennyiben ez az egyensúly megbomlik – például hosszan tartó antibiotikum-kúra, bélrendszeri gyulladásos állapotok vagy gyógyulási problémák esetén – érdemes megfontolni a pótlást.

A K2-vitamin két alapvető élettani funkcióban vesz részt: egyrészt a véralvadásban szerepet játszó faktorok szintéziséhez szükséges, másrészt az oszteokalcin fehérje aktiválásával segíti a kalcium beépülését a csontszövetbe. Az oszteokalcin K-vitamin-dependens fehérje, ami azt jelenti, hogy csak aktív formájában képes ellátni feladatát – és ehhez elengedhetetlen a K2-vitamin jelenléte. Hosszú távú hiány esetén a csontszerkezet sérülhet, a kalciumvesztés fokozódhat.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt, étkezés utáni időpontban.

Hatóanyagok

1 kapszula tartalma:

• K2-vitamin (Menakinon-7): 50 µg

Összetevők

Napraforgóolaj, napraforgó lecitin, kapszulahéj: zselatin, nedvesítőszer: glicerin, fényezőanyag: sárga méhviasz, színezék: karamell, menakinon-7.

Kinek ajánljuk?

• 🦴 Akik tudatosan figyelnek csontjaik ásványianyag-ellátására
• 💊 Hosszú antibiotikum-kezelés után lévők, akiknél a bélflóra regenerálódik
• 🩹 Akiknél a sebgyógyulás lassú, vagy vérzékenységi hajlam mutatkozik
• 🥗 Vegán vagy vegetáriánus étrendet követők, akik kevés állati eredetű K2-vitamint fogyasztanak
• 👵 50 év felettiek, akik a csontrendszer hosszú távú egészségét támogatnák

További hatóanyag információk

🦴 Menaquinon-7 és a csontok kalciumháztartása: A K2-vitamin menaquinon-7 formája közvetlenül részt vesz az oszteokalcin fehérje aktiválásában. Az oszteokalcin az a fehérje, amely a kalciumot a csontmátrixba építi be, ezáltal biztosítva a csontok szilárdságát és szerkezetét. Aktív állapotban az oszteokalcin hatékonyan köti meg a kalciumionokat és beépíti azokat a csontszövetbe. Amennyiben a szervezetben nem áll rendelkezésre elegendő K2-vitamin, az oszteokalcin nem aktiválódik megfelelően, és a kalcium nem tud optimálisan beépülni a csontokba, ami hosszú távon a csontszerkezet gyengüléséhez vezethet.

🩸 Véralvadási faktorok szintézise: A K2-vitamin nélkülözhetetlen a máj által termelt véralvadási faktorok képződéséhez. Amikor sérülés következtében vérzés indul meg, a szervezetben egymást követően aktiválódnak bizonyos alvadási faktorok, amelyek végül a vérzés elállításához vezetnek. Több ilyen faktor szintéziséhez K-vitaminra van szükség. Hiányában a véralvadási idő meghosszabbodhat, fokozott vérzékenység alakulhat ki, a sebek gyógyulása lelassulhat. A megfelelő K2-vitamin-ellátás tehát alapvető a normális véralvadási folyamatok fenntartásához.

🌿 Zsíroldékonyság és felszívódás: A K2-vitamin a zsíroldékony vitaminok csoportjába tartozik, ami azt jelenti, hogy felszívódásához zsír jelenléte szükséges. Éppen ezért célszerű étkezés után, lehetőleg zsírtartalmú étel fogyasztását követően bevenni. Fontos tudni, hogy bár zsíroldékony, a K-vitamin nem raktározódik hosszú távon a szervezetben, ellentétben más zsíroldékony vitaminokkal. Ez azt jelenti, hogy rendszeres bevitele szükséges a megfelelő szint fenntartásához.

🔬 Bélflóra és K-vitamin termelés: Az emberi bélrendszerben élő hasznos baktériumok képesek K2-vitamin előállítására. Egészséges bélflóra esetén ez jelentős mértékben hozzájárul a szervezet K-vitamin-ellátásához. Azonban bélgyulladás, erős antibiotikum-kezelés vagy más bélrendszeri problémák esetén a bélflóra egyensúlya megbomolhat, a hasznos baktériumok száma lecsökkenhet, és ezzel együtt a K2-vitamin belső termelése is visszaeshet. Ilyen esetekben különösen indokolt lehet a külső pótlás.

💊 K1 és K2 különbségek: Bár mindkét forma K-vitaminként működik, forrásuk és élettani szerepük eltérő. A K1-vitamin (fillokinon) elsősorban a zöld levelű növényekben található, míg a K2-vitamin (menaquinon) főként állati eredetű élelmiszerekben és fermentált termékekben fordul elő. A K2-vitamin hosszabb felezési idővel rendelkezik a szervezetben, és hatékonyabban vesz részt a csontok kalciumbeépítésében, mint a K1 forma. A vegyes táplálkozás mindkét formát biztosítja, de bizonyos élethelyzetekben a K2-vitamin célzott pótlása előnyös lehet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Pharmekal K2-vitamin kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.