Pharmekal Indol-3-Carbinol kapszula – 60db

Name: Pharmekal Indol-3-Carbinol kapszula - 60db - VitaminBolt.hu
Brand: Pharmekal
SKU: 114831
Price: 7990 HUF
Availability: InStock

7.990 Ft

800 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóknak.

Keresztesvirágú növényekből származó hatóanyag a hormonháztartás természetes támogatásához.

🥦 300 mg indol-3-karbinol kapszulánként
💚 Ösztrogén és tesztoszteron metabolizmus támogatása
🌿 Brokkoli, káposzta, kelbimbó kivonatból nyert hatóanyag
⚖️ Hormonális egyensúly fenntartásához

Tudományos kutatások középpontjában álló, természetes eredetű vegyület a hormontámogató kiegészítők között.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 133.17 Ft / db Cikkszám: 114831 Kategória: Változókor, női problémák Gyártó: Pharmekal

Információk
Tájékoztatás

Pharmekal Indol-3-Carbinol 300mg kapszula 60db

Az indol-3-karbinol olyan természetes vegyület, amelyet keresztesvirágú zöldségfélékből izolálnak – brokkoli, különféle káposzta-félék, kelbimbó és karfiol szolgáltatják ezt a biológiailag aktív molekulát. A modern táplálkozástudományban egyre nagyobb figyelmet kap ez a hatóanyag, különösen a hormonális folyamatok természetes befolyásolása terén.

A készítmény kedvező hatással van az ösztrogén és tesztoszteron lebontási útvonalaira, támogatva ezzel a szervezet hormonális egyensúlyát.

A Pharmekal készítménye kapszulánként 300 mg tiszta indol-3-karbinolt tartalmaz, amely koncentrált formában biztosítja a hatóanyag bevitelét. A kapszula formátum egyszerű alkalmazást tesz lehetővé, és a napi egy adag elegendő a kívánt hatóanyag-mennyiség eléréséhez.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt, étkezés előtt körülbelül 10 perccel. Ez az időzítés optimális felszívódást biztosít, és lehetővé teszi, hogy a hatóanyag hatékonyan beépüljön a szervezet anyagcsere-folyamataiba.

Hatóanyagok

1 kapszula tartalma:

Indol-3-karbinol: 300 mg

Összetevők

indol-3-karbinol, kapszulahéj: zselatin, tömegnövelő: rizskorpa, stabilizáló: magnézium-sztearát, csomósodásgátló: szilícium-dioxid

Kinek ajánljuk?

🌸 Nőknek, akik hormonális egyensúlyukra odafigyelnek
💪 Férfiaknak a tesztoszteron-metabolizmus támogatására
🥗 Azoknak, akik kevés keresztesvirágú zöldséget fogyasztanak
🔬 Tudatosan törődőknek a megelőzéssel
⚖️ Hormonális folyamatok természetes támogatását keresőknek

További hatóanyag információk

🥦 Az indol-3-karbinol a keresztesvirágú növények jellegzetes vegyülete, amely akkor szabadul fel nagyobb mennyiségben, amikor ezeket a zöldségeket összevágjuk vagy megrágcsáljuk. A friss brokkoliban, káposztában található glukobraszszinin prekurzor molekula enzimes hasítás révén alakul át indol-3-karbinollá. A kapszulás forma előnye, hogy standardizált, pontosan adagolható mennyiséget biztosít, szemben a változó hatóanyag-tartalmú zöldségekkel.

💚 A hormonális metabolizmus szempontjából az indol-3-karbinol azért érdekes, mert befolyásolja az ösztrogén lebontási útvonalait. Az ösztrogén nem egyetlen molekula, hanem különböző metabolitokra bomlik a szervezetben. Egyes lebontási termékek kedvezőbbek, míg mások kevésbé előnyösek a sejtek számára. Az indol-3-karbinol a kedvezőbb metabolikus irány felé tolja el az egyensúlyt, támogatva ezzel a hormonális homeosztázist.

⚖️ A tesztoszteron metabolizmusában is szerepet játszik ez a hatóanyag, ami férfiak számára is releváns lehet. A hormonális egyensúly nem csak női téma – a férfi szervezetben is zajlanak ösztrogén és tesztoszteron átalakítási folyamatok, amelyek befolyásolják az általános egészségi állapotot, az energiaszintet és a testi összetételt.

🌿 A Pharmekal készítménye tiszta, koncentrált formában tartalmazza az indol-3-karbinolt, ami azt jelenti, hogy nem szükséges naponta nagy mennyiségű brokkolit vagy káposztát fogyasztani a kívánt hatóanyag-mennyiség eléréséhez. Egy kapszula 300 mg hatóanyagot biztosít, ami körülbelül 300-400 gramm friss brokkoli indol-3-karbinol tartalmának felel meg – ezt a mennyiséget napi szinten nehéz lenne étkezéssel biztosítani.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket a Pharmekal Indol-3-Carbinol kapszulával kapcsolatban.

Mikor érdemes indol-3-karbinolt szedni?

Az indol-3-karbinol különösen akkor lehet hasznos, ha hormonális egyensúlyod természetes támogatására törekszel. Nők esetében a menstruációs ciklus szabályozásában, férfiaknál pedig a tesztoszteron-metabolizmus optimalizálásában játszhat szerepet. Azoknak is ajánlott, akik kevés keresztesvirágú zöldséget fogyasztanak étrendjükben, vagy akik tudatosan odafigyelnek a megelőzésre. Érdemes orvossal konzultálni, ha konkrét egészségügyi céllal szeretnéd alkalmazni.

Mennyi idő alatt jelentkezik a hatás?

Az indol-3-karbinol hatása nem azonnali, hanem fokozatosan épül fel a szervezetben. Általában 4-8 hét rendszeres szedés után lehet észlelni a változásokat, mivel a hormonális metabolizmus átállítása időt igényel. Fontos a következetes, napi alkalmazás, mert a hatóanyag szintje csak folyamatos bevitel mellett marad stabil. Türelem szükséges – a természetes hatóanyagok nem gyógyszerek, hanem támogató szerek, amelyek hosszabb távon fejtik ki kedvező hatásukat.

Kombinálható más étrend-kiegészítőkkel?

Az indol-3-karbinol jól kombinálható számos más kiegészítővel. Különösen jó párosítás a DIM (diindolil-metán) nevű vegyülettel, amely az indol-3-karbinol egyik metabolitja. B-vitaminok, különösen a B6 és B12, szintén támogatják a hormonális folyamatokat. Omega-3 zsírsavakkal együtt szedve a gyulladáscsökkentő hatás erősödhet. Fontos azonban, hogy ha gyógyszert szedsz – különösen hormonális készítményt –, mindenképpen konzultálj orvossal a kombinálhatóságról.

Van mellékhatása az indol-3-karbinolnak?

Az indol-3-karbinol általában jól tolerálható, mivel természetes, élelmiszer-eredetű vegyületről van szó. Ritkán előfordulhat enyhe gyomor-bél panasz, puffadás vagy hányinger, különösen nagyobb adag esetén vagy éhgyomorra szedve. Ezért javasolt étkezés előtt bevenni. Egyes embereknél a bőr enyhén sárgás elszíneződése jelentkezhet, ami ártalmatlan és reverzibilis. Terhesség és szoptatás alatt óvatosság szükséges, mivel nincs elegendő adat a biztonságosságról ebben az időszakban.

Miért jobb a kapszula, mint a brokkoli fogyasztása?

Bár a brokkoli és más keresztesvirágú zöldségek kiváló tápanyagforrások, az indol-3-karbinol tartalmuk változó és viszonylag alacsony. Egy kapszula 300 mg hatóanyagot tartalmaz, amihez naponta 300-400 gramm nyers vagy enyhén párolt brokkolit kellene fogyasztani. A főzés, tárolás és a zöldség frissessége jelentősen befolyásolja a hatóanyag-tartalmat. A kapszula standardizált, pontos adagolást biztosít, és nem terheli a gyomor-bélrendszert a nagy mennyiségű rosttartalommal. Természetesen a zöldségfogyasztás továbbra is fontos, de a kapszula kiegészítő lehetőséget nyújt a célzott hatóanyag-bevitelre.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala