Nutriversum Magnézium+B6-vitamin Organic tabletta – 120db

Nutriversum VITA- MG-B6 organic 120db

A magnézium az emberi szervezet negyedik leggyakoribb ásványi anyaga, amely több mint háromszáz biokémiai folyamatban vesz részt. A Nutriversum VITA – Mg+ B6 Organic tabletta ezt a kulcsfontosságú mikroelemet kombinálja piridoxinnal, vagyis B6-vitaminnal, amely fokozza a magnézium felszívódását és hasznosulását. Egy tabletta 150 mg magnéziumot szolgáltat citrátos formában, amely kiváló biológiai hasznosíthatóságot biztosít.

A készítmény különösen akkor jelenthet megoldást, ha intenzív fizikai vagy szellemi terhelésnek van kitéve, rendszeresen sportol, vagy egyszerűen csak azt tapasztalja, hogy kimerült és fáradt. A magnézium részt vesz az energiatermelésben, az izomkontrakció szabályozásában, valamint az idegrendszer megfelelő működésének fenntartásában. A B6-vitamin pedig nemcsak a magnézium hasznosulását segíti, hanem önmagában is számos élettani folyamatot támogat, beleértve az immunrendszer működését és a hormonális egyensúly fenntartását.

A tabletta praktikus adagolást tesz lehetővé: naponta kétszer egy tabletta étkezés melletti bevételével biztosíthatja szervezete számára a szükséges magnéziummennyiséget. Amennyiben éjszakai izomgörcsök jelentenek problémát, a napi adag egyszeri, esti bevétele is lehetséges, amely célzottan hat az éjszakai panaszokra.

Ajánlott adagolás

Szedjen be egy tablettát reggeli étkezés során, majd egy másikat ebédidőben, bőséges folyadékkal. Alternatív megoldásként, amennyiben éjszakai izomgörcsökkel küzd, beveheti a teljes napi adagot, azaz 2 tablettát az utolsó étkezése alkalmával, amely segíthet megelőzni az éjszakai panaszokat.

Hatóanyagok

Egy tabletta tartalma:

• Magnézium: 150 mg
• B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid): 8,2 mg

Összetevők

Magnézium citromsavval alkotott sói, tömegnövelő szer (cellulóz), maltodextrin, nedvesítőszer (szorbit), csomósodást gátló anyagok (talkum, kalcium-foszfátok), piridoxin-hidroklorid.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Sportoló életmódot folytató személyeknek, akik fokozott magnéziumigénnyel rendelkeznek
• 😰 Stresszes munkakörnyezetben dolgozóknak, akiknek idegrendszere extra támogatásra szorul
• 💤 Azoknak, akik éjszakai izomgörcsökkel vagy lábikragörcsökkel küzdenek
• 🔋 Tartós kimerültséget, fáradtságot tapasztalóknak
• 🩺 Magas vérnyomással rendelkezőknek, akik szeretnék támogatni kardiovaszkuláris egészségüket

További hatóanyag információk

🧲 A magnézium-citrát az egyik leghatékonyabban felszívódó magnéziumforma, amely nem terheli meg az emésztőrendszert. A citromsavval alkotott komplex gyorsan felszabadítja a magnéziumot a vékonybélben, ahol az optimálisan tud beépülni a szervezet ásványianyag-háztartásába. Ez a forma különösen előnyös azok számára, akik érzékeny gyomorral rendelkeznek, mivel nem okoz emésztési panaszokat, ellentétben egyes olcsóbb magnéziumformákkal, mint például a magnézium-oxid.

💊 A B6-vitamin, más néven piridoxin, kofaktorként működik több mint száz enzimreakcióban. Kulcsszerepet játszik az aminosavak metabolizmusában, a neurotranszmitterek szintézisében, valamint a hemoglobin képződésében. A magnéziummal való kombinációja nem véletlen: a B6-vitamin javítja a magnézium sejtekbe történő bejutását, így fokozza annak hatékonyságát. Emellett önmagában is csökkenti a fáradtságérzetet és támogatja a normális pszichológiai funkciót.

🦴 A magnézium nélkülözhetetlen a csontok és fogak egészségének megőrzéséhez, mivel részt vesz a kalcium beépülésében a csontszövetbe. A csontállomány körülbelül 60%-a magnéziumot tartalmaz, amely biztosítja a csontok megfelelő szilárdságát és rugalmasságát. A magnézium hiánya csökkent csontsűrűséghez vezethet, ezért különösen fontos a megfelelő bevitel idősebb korban, valamint azoknál, akik csontritkulás kockázatával rendelkeznek.

⚡ Az energiametabolizmus szempontjából a magnézium alapvető jelentőségű, mivel az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula, a sejtek energiaforrása csak magnéziummal együtt aktív. Minden energiát igénylő folyamat – legyen az izommozgás, agyi tevékenység vagy sejtregeneráció – magnéziumot fogyaszt. Intenzív fizikai vagy szellemi munka során a magnéziumigény jelentősen megnő, ezért a pótlás elengedhetetlen a teljesítőképesség fenntartásához.

🧠 Az idegrendszer működése szorosan kapcsolódik a magnéziumszinthez. Ez az ásványi anyag szabályozza az idegimpulzusok továbbítását, gátolja a túlzott idegsejt-aktivitást, és természetes nyugtató hatással rendelkezik. A megfelelő magnéziumellátottság hozzájárulhat a jobb alvásminőséghez, a stressztolerancia növeléséhez, valamint a kiegyensúlyozott hangulat megőrzéséhez. A B6-vitaminnal együtt pedig támogatja a szerotonin és a dopamin termelődését, amelyek a jó közérzet neurotranszmitterei.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Nutriversum VITA – Mg+ B6 Organic tablettával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat.