-12%

Now Kálium Citrát kapszula – 180db

Name: Now Kálium Citrát kapszula - 180db
Brand: Now
SKU: 114482
Price: 4954 HUF
Availability: InStock

Original price was: 5.630 Ft.A jelenlegi ár: 4.954 Ft.

A szervezet elektrolitháztartásának kulcsszereplője, amely támogatja az izomműködést és a kardiovaszkuláris rendszer egészségét.

✨ Kálium-citrát formában kiváló biológiai hasznosulással
💧 Hozzájárul a normál folyadékegyensúly fenntartásához
💪 Támogatja az izomzat megfelelő működését
🌿 Gyümölcsökben és zöldségekben természetesen előforduló ásványi anyag

A szív-és érrendszer, valamint az idegrendszer egészségét támogató ásványi anyag napi kiegészítésére.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 27.52 Ft / db Cikkszám: 114482 Kategóriák: Ásványi anyagok, Kálium, Króm Gyártó: Now

Leírás
Tájékoztatás

Now Potassium Citrat 99mg kapszula 180db

Az emberi szervezet működése során az elektrolitok egyensúlya alapvető fontosságú a sejtek optimális állapotának megőrzéséhez. A kálium ebben a rendszerben központi szerepet játszik, hiszen részt vesz a sejten belüli és kívüli folyadékterek szabályozásában, miközben hozzájárul a pH-érték egyensúlyának fenntartásához is.

Ez az ásványi anyag természetes módon megtalálható számos táplálékforrásban, különösen a növényi eredetű élelmiszerekben. A kálium-citrát forma előnye, hogy a szervezet könnyedén képes felvenni és hasznosítani, így hatékonyan biztosítja a napi szükségletek kielégítését. Az idegrendszeri jelátvitel, az izomrostok összehúzódása és a kardiovaszkuláris rendszer zavartalan működése mind igényli ennek az elemnek a jelenlétét.

A készítmény kapszula formában biztosítja az optimális napi bevitelt, megkönnyítve a rendszeres kiegészítést azok számára, akik táplálkozásuk révén nem jutnak elegendő mennyiséghez.

Ajánlott adagolás

Naponta 1-5 kapszula bevétele javasolt, előnyösen étkezés közben vagy azt követően. Az adagolás személyre szabható az egyéni szükségleteknek megfelelően.

Hatóanyagok

Kálium-citrát 99 mg

Összetevők

Mikrokristályos cellulóz, hipromellóz (cellulóz kapszula), sztearinsav (növényi eredetű), szilícium-dioxid.

Kinek ajánljuk?

🏃 Aktív életmódot folytató sportolóknak, akik fokozott izzadás miatt veszítenek elektrolitokat
💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak a megfelelő idegműködés támogatására
🥗 Azoknak, akik tudatosan figyelnek elektrolitbevitelükre
❤️ Szív-és érrendszeri egészségüket támogatni kívánóknak
🧘 Rendszeres testmozgást végzőknek az izomműködés optimalizálására

További hatóanyag információk

⚡ A kálium az intracelluláris tér legfontosabb kationja, amely nélkülözhetetlen a sejtek membránpotenciáljának fenntartásához. Ez az elektromos potenciálkülönbség teszi lehetővé az idegimpulzusok továbbítását és az izomrostok összehúzódását. A nátriummal együttműködve szabályozza a sejtek folyadékfelvételét és leadását, biztosítva ezzel az optimális celluláris környezetet a biokémiai folyamatok számára.

💓 A szívizomzat működése különösen érzékeny a káliumszintre, mivel ez az ásványi anyag részt vesz a szívritmus szabályozásában. A megfelelő káliumellátottság hozzájárul a kardiovaszkuláris rendszer egészséges működéséhez, támogatva a szívizom összehúzódási képességét és az érrendszeri tónus fenntartását. Az erek simaizomzatára gyakorolt hatása révén szerepet játszik a normál vérnyomás szint megőrzésében is.

🔋 Az izomműködés során a kálium kritikus szerepet tölt be mind a vázizomzat, mind a simaizmok esetében. Az izomrostok összehúzódási-ellazulási ciklusában való részvétele révén befolyásolja az izomerőt és az állóképességet. Sportolók és fizikailag aktív személyek számára különösen fontos a megfelelő káliumszint fenntartása, mivel az izzadás révén jelentős mennyiség távozhat a szervezetből.

⚖️ A sav-bázis egyensúly szabályozásában betöltött funkciója révén a kálium hozzájárul a szervezet pH-értékének optimális tartományban tartásához. Ez az egyensúly elengedhetetlen az enzimek működéséhez, a fehérjék szerkezetének megőrzéséhez és a metabolikus folyamatok zavartalan lefolyásához. A citrát forma további előnye, hogy lúgosító hatású, így támogatja a szervezet savas-lúgos egyensúlyát.

🧠 Az idegrendszeri működés szempontjából a kálium nélkülözhetetlen az akciós potenciálok kialakulásához és terjedéséhez. Az idegsejtek membránján keresztüli kálium-áramlás teszi lehetővé az elektromos jelek generálását és továbbítását, amely alapja minden akaratlagos és akaratlan idegi funkciónak. A megfelelő káliumellátottság ezért hozzájárul a normál kognitív funkciók és reflexek fenntartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a kálium-citrát kapszulákkal kapcsolatban.

1. Miért előnyösebb a kálium-citrát forma más káliumformákhoz képest?

A kálium-citrát kiváló biológiai hasznosulással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyan képes felvenni és felhasználni. A citrát anion ráadásul lúgosító hatású, amely támogatja a szervezet savas-lúgos egyensúlyát. Ez a forma jól tolerálható, nem terheli meg a gyomor-bél rendszert, és étkezés mellett bevéve optimálisan hasznosul. A citrát kötésű forma különösen ajánlott azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek.

2. Hogyan befolyásolja a kálium az izomműködést és miért fontos sportolóknak?

A kálium alapvető szerepet játszik az izomrostok összehúzódásában és ellazulásában, amely minden izommozgás alapja. Fizikai aktivitás során az izzadással jelentős mennyiségű kálium távozhat a szervezetből, amelyet pótolni szükséges az optimális teljesítmény fenntartásához. A megfelelő káliumszint csökkenti az izomgörcsök kialakulásának kockázatát, támogatja az állóképességet és hozzájárul a gyorsabb regenerációhoz. Sportolók számára különösen fontos a rendszeres kiegészítés intenzív edzésperiódusokban.

3. Milyen kapcsolat van a kálium és a nátriumszint között a szervezetben?

A kálium és a nátriumszint fordított arányban áll egymással a szervezetben, és együttesen szabályozzák a folyadékegyensúlyt és a sejtek membránpotenciálját. Míg a nátriumot főként a sejten kívüli térben találjuk, addig a kálium elsősorban a sejteken belül koncentrálódik. A modern táplálkozás gyakran túl sok nátriumot és túl kevés káliumot tartalmaz, ami megbonthatja ezt az egyensúlyt. A megfelelő káliumellátottság hozzájárulhat a nátriumszint kiegyensúlyozásához, támogatva ezzel a normál vérnyomást és a kardiovaszkuláris egészséget.

4. Étkezés mellett vagy éhgyomorra célszerűbb bevenni a kapszulát?

A kálium-citrát kapszulák bevétele javasolt étkezés közben vagy azt követően, mivel így optimális a felszívódás és jobb a gyomor-bél rendszeri tolerancia. Az élelmiszerekkel együtt történő bevétel lassítja a felszívódást, ami egyenletesebb káliumszintet eredményez a vérben. Ez különösen fontos azok számára, akik érzékeny gyomorral rendelkeznek. A napi adag több részletben történő bevétele tovább javíthatja a hasznosulást és biztosítja a folyamatos ellátottságot egész nap során.

5. Mennyi idő alatt jelentkeznek a kálium-kiegészítés hatásai?

A kálium viszonylag gyorsan felszívódik és hasznosul a szervezetben, így a sejtek elektrolitháztartására gyakorolt hatás néhány órán belül megkezdődik. Azonban a hosszú távú előnyök, mint az izomműködés javulása, a kardiovaszkuláris rendszer támogatása vagy az energiaszint kiegyensúlyozódása, rendszeres használat mellett, általában néhány hét alatt válnak érezhetővé. Az egyéni különbségek függnek a kiindulási káliumszinttől, az életmódtól és a táplálkozási szokásoktól. A legjobb eredmények érdekében ajánlott a folyamatos, napi kiegészítés.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala