Natura gyümölcsös müzli – 1000g

Natura gyümölcsös müzli

Amire például biztosan nem lenne semmi szükség, az bőven van a müzlinek nevezett tárgyakban. Általában a kakaó, csokidarabok, egyéb olyan töltelékek, amikre csak a csábításhoz van szükség, mert rendszeresen történő fogyasztásuk az ízipar rejtett vegyületeinek segítségével FÜGGŐSÉGET OKOZHAT.

A NATURA müzlik nem tartalmaznak egyebet, mint az élelmiszeripar legegyszerűbb, de az eredeti koncepcióhoz tökéletesen odaillő komponenseit.

Jelesül: a teljes értékű gabonák, emberi fogyasztásra egyszerűsített változatait, a gabonapelyheket. Ez képezi az alapot. Ehhez társul az olajos magvak népes családjának néhány képviselője is.

A gyümölcsöket aszalvány, vagy szárítmány formájában tudjuk hozzáadni a hosszabb eltarthatóság okán. Déligyümölcsök, vagy a Távol-Keleti gyümölcsféleségek néhánya, amit aprítva, szárítva használunk. Ezek között megemlítendő a papaya és az ananász, amiket olykor csak kandírozva lehet beszerezni. A kandírozásról köztudott, hogy cukoroldatban való áztatás, amivel a tartósságot biztosítják. Cukorbetegek a napi szénhidrát számításba feltétlenül kalkulálják be ezt a tényt. Az említett két távolkeleti gyümölcs mennyisége a müzli egészéhez, de méginkább a gyümölcstartalom %-hoz képest elenyésző, de ne hagyják figyelmen kívül.

A cukorbetegek tájékoztatásában mindíg olvasható a nevezett két távolkeleti gyümölcs magas glikémiás indexe !!!

A pontos összetétel minden terméken megtalálható.

Ajánlott adagolás

Hatóanyagok

Összetevők

További hatóanyag információk

Teljes értékű gabonák előnyei

A Natura gyümölcsös müzli alapját a teljes értékű gabonák biztosítják, amelyek rendkívül jól hatnak az emésztésre és stabil energiaforrást jelentenek a nap során. Az ilyen típusú gabonák rendszeres fogyasztásával hozzájárulhatunk az egészséges bélműködés fenntartásához, mivel kiváló rostforrások. Emellett hosszú távon segítenek szabályozni a vércukorszintet, így csökkenthetik az éhségérzetet.

Olajos magvak gazdag tápanyagtartalma

A müzliben található olajos magvak, mint például a mandula vagy a dió, rendkívül gazdagok egészséges zsírsavakban, fehérjékben és antioxidánsokban. Ezek az anyagok segítenek megvédeni a sejteket a szabadgyökök káros hatásaitól, támogatják a szív- és érrendszer egészségét, valamint elősegíthetik a bőr és a haj egészségét is. Az olajos magvak rendszeres fogyasztása összefüggésbe hozható az LDL koleszterin szint csökkenésével, ami hozzájárulhat a szívbetegségek kockázatának csökkentéséhez.

Gyümölcsök természetes édessége

A müzliben található aszalt és szárított gyümölcsök, mint az ananász vagy papaya, természetes édességet kölcsönöznek a keveréknek, hozzáadott cukor nélkül. Ezek a gyümölcsök nemcsak ízletesek, hanem tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek fontos szerepet játszanak az immunrendszer támogatásában. Az aszalt gyümölcsök hosszan eltarthatóak, és ideálisak lehetnek a napi táplálkozás kiegészítésére.

Élelmi rostok szerepe

A Natura gyümölcsös müzliben található élelmi rostok segítenek fenntartani az emésztőrendszer egészséges működését. Ezek a rostok, amelyek többnyire a gabonákból és gyümölcsökből származnak, javítják az anyagcsere-folyamatokat és segítenek szabályozni a bélműködést. Az élelmi rostok fogyasztása elősegíti a teltségérzet kialakulását, ami különösen hasznos lehet azok számára, akik szeretnék csökkenteni az étkezések közötti nassolási vágyat.

Glikémiás index és annak jelentősége

A müzli bizonyos összetevői, különösen a papaya és ananász, magas glikémiás indexszel rendelkezhetnek. Fontos, hogy cukorbetegek és azok, akik szeretnék szabályozni vércukorszintjüket, ennek tudatában számolják be ezeket az összetevőket a napi szénhidrátbevitelük során. A glikémiás index figyelembevételével hatékonyabban tervezhetjük meg étrendünket a vércukorszint stabilizálása érdekében.

Hosszú távú fenntarthatóság a táplálkozásban

A Natura gyümölcsös müzli kiváló választás lehet mindazok számára, akik hosszú távon fenntartható és egészséges táplálkozásra törekednek. A tradicionális, egyszerű alapanyagokból összeállított müzlink nemcsak jól illeszkedik az egészségtudatos étrendbe, hanem hozzájárul a változatos és kiegyensúlyozott táplálkozáshoz is.