InnoPharm Magnézium-laktát + B6-vitamin filmtabletta – 100db

InnoPharm Magnézium-laktát + B6 filmtabletta 100db

A magnézium szerepe az emberi szervezetben messze túlmutat az egyszerű ásványi anyag kategórián: több mint háromszáz enzimreakció nélkülözhetetlen alkotóeleme. A laktát formában megkötött magnézium kiváló felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik, amely különösen előnyös azok számára, akik szeretnék biztosítani szervezetük megfelelő magnéziumellátását. Ez a készítmény tablettánként 417 mg magnézium-laktátot biztosít, amely 50 mg elemi magnéziumnak felel meg szerves kötésű formában.

A piridoxin, közismertebb nevén B6-vitamin jelenléte a formulában nem véletlen: ez a vízoldékony vitamin szinergikus kapcsolatban áll a magnéziummal. Tablettánként 5 mg B6-vitamin található a készítményben, amely támogatja az idegrendszer optimális működését. A két hatóanyag együttműködése révén a szervezet hatékonyabban tudja hasznosítani mindkét komponenst, ami különösen fontos a stresszes életmód, intenzív fizikai terhelés vagy megnövekedett igénybevétel esetén.

Az izomzat zavartalan működése elengedhetetlen a mindennapi tevékenységekhez, legyen szó akár sportolásról, akár irodai munkavégzésről. A magnézium részt vesz az izomkontrakció szabályozásában, míg a B6-vitamin hozzájárul a normál fehérjeszintézishez és glikogénanyagcseréhez. A 100 darabos kiszerelés hosszú távú használatot tesz lehetővé, ami segíti a folyamatos, egyenletes ásványianyag-bevitelt.

Ajánlott adagolás

Naponta 4 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezések során, bő folyadékkal együtt. Ez az adagolás biztosítja a napi 200 mg magnézium és 20 mg B6-vitamin bevitelét. A tablettákat érdemes elosztani a nap folyamán, így egyenletesebb hatóanyag-felszívódás érhető el. A készítmény rendszeres alkalmazása mellett a hatóanyagok szintje stabilizálódik a szervezetben.

Hatóanyagok

Napi 4 tabletta fogyasztása esetén a szervezet 200 mg magnéziumhoz jut, amely a napi táplálkozási beviteli referenciaérték 53,33%-át fedezi. A B6-vitamin mennyisége 20 mg, ami a referenciaérték 1428,57%-a. A magas B6-vitamin tartalom tudatos formulázás eredménye, mivel ez a vitamin fokozza a magnézium felszívódását és hasznosulását.

Összetevők

Magnézium-laktát 417 mg tablettánként (50 mg elemi magnézium), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin) 5 mg tablettánként, valamint a tabletta formázásához szükséges segédanyagok.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
• 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
• 🧘 Izomgörcsökre hajlamos egyéneknek
• 🌙 Fáradtság és kimerültség ellen küzdőknek
• ⚡ Fokozott szellemi terhelésnek kitett személyeknek

További hatóanyag információk

🌿 A magnézium-laktát előnye a szerves kötésben rejlik: ez a forma jóval könnyebben felszívódik a bélrendszerben, mint egyes szervetlen magnéziumsók. A laktát molekula hordozóként szolgál, amely segíti a magnézium átjutását a bélfalakon keresztül. Ez különösen fontos azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek, mivel a szerves magnéziumformák általában gyomor-barátabbak és kevésbé okoznak emésztési kellemetlenségeket.

💪 Az izomzat számára a magnézium nélkülözhetetlen: részt vesz az izomrostok összehúzódásában és ellazulásában egyaránt. Hiánya esetén az izmok túlfeszülhetnek, görcsök léphetnek fel, különösen éjszaka vagy intenzív edzés után. A megfelelő magnéziumszint fenntartása segít megelőzni ezeket a kellemetlen tüneteket, és hozzájárul az izomzat gyorsabb regenerációjához is.

🧠 A piridoxin kulcsszerepet játszik az idegrendszer működésében: több mint száz enzimreakció kofaktora, amelyek közül sok az idegrendszeri neurotranszmitterek szintéziséhez kapcsolódik. A szerotonin, dopamin és GABA előállításában is részt vesz, amelyek alapvető jelentőségűek a hangulat, az alvás és a kognitív funkciók szabályozásában. A B6-vitamin megfelelő bevitele támogatja a mentális teljesítményt és az érzelmi egyensúlyt.

⚡ A magnézium és B6-vitamin kombinációja az energiatermelés szempontjából is előnyös: mindkét hatóanyag részt vesz az ATP (adenozin-trifoszfát) szintézisében, amely a sejtek univerzális energiaforrása. Ez magyarázza, hogy miért érezhetünk fáradtságot és kimerültséget magnéziumhiány esetén. A megfelelő ellátottság fenntartása segít megőrizni a vitalitást és a teljesítőképességet.

🔬 A napi táplálkozási beviteli referenciaértékek alapján a készítmény 4 tablettája fedezi a magnéziumigény több mint felét, ami kiváló kiegészítése lehet a táplálkozásnak, különösen akkor, ha valaki nem fogyaszt elegendő magnéziumban gazdag élelmiszert (például zöldlevelű zöldségeket, diófélét, teljes kiőrlésű gabonákat). A B6-vitamin magas aránya biztosítja, hogy a magnézium optimálisan hasznosuljon a szervezetben.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a magnézium-laktát és B6-vitamin kombinációval kapcsolatban.