Törzsvásárlói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén és hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Propolisz, méhpempő
Omega 3-6-9 olaj, Lecitin
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Magyar gyártók
Nemzetközi márkák
Bio & Natur termékek
Dydex
Összes akció
GymBeam Koffein tabletta – 90db
1.640 Ft
✨ 200 mg koffein tablettánként
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
GymBeam CAFFEINE (Koffein) 90db
A koffein az egyik legismertebb természetes stimuláns, amelyet világszerte használnak. A GymBeam Koffein tabletta pontosan 200 mg tiszta, vízmentes koffeint tartalmaz tablettánként.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg 60 perccel a tervezett fizikai aktivitás megkezdése előtt. Ne lépje túl a napi ajánlott adagot, és figyeljen arra, hogy más koffeinforrásokkal (kávé, tea, energiaital) együtt ne vigyen be túl sok stimulánst a szervezetébe.
Hatóanyagok
- Vízmentes koffein: 200 mg tablettánként
Összetevők
vízmentes koffein, szorbit, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló szer (magnézium-sztearát)
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erőnléti sportolók és testépítők számára, akik intenzív edzéseket végeznek
- 🏃 Állóképességi sportokat űzőknek
- 📚 Diákoknak és szellemi munkát végzőknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a GymBeam Koffein tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a megfelelő használatban.
Mikor érdemes bevenni a koffein tablettát?
A legjobb időpont a tervezett fizikai aktivitás előtt körülbelül 45-60 perccel van. Ha szellemi munkához szeretné használni, hasonló időzítést alkalmazzon a feladat megkezdése előtt. Fontos, hogy ne fogyassza este vagy lefekvés előtt néhány órával, mert befolyásolhatja az alvásminőséget és nehezítheti az elalvást.
Kombinálható-e más koffeintartalmú termékekkel vagy italokkal?
Általában nem javasolt más koffeinforrásokkal együtt fogyasztani, mivel könnyen túllépheti a napi ajánlott maximális mennyiséget, ami 400 mg körül van egészséges felnőttek számára. Ha reggel megiszik egy kávét, számoljon azzal, hogy az már 80-100 mg koffeint jelenthet, így a tabletta bevétele előtt gondolja át a napi összbevitelt. A túlzott koffeinfogyasztás mellékhatásai közé tartozhat a remegés, szívdobogásérzés, szorongás vagy gyomorpanaszok, ezért mindig tartsa szem előtt a mértékletességet.
Van-e toleranciaépülés a koffein rendszeres használata esetén?
Igen, a szervezet hozzászokhat a rendszeres koffeinbevitelhez, ami azt jelenti, hogy idővel ugyanaz az adag kisebb hatást vált ki. Ez általában 1-2 hetes rendszeres használat után jelentkezhet. Ha úgy érzi, hogy a hatás csökkent, érdemes lehet néhány napra vagy egy hétre szünetet tartani, hogy a szervezet újra érzékenyebbé váljon. Alternatív megoldás lehet a ciklusos használat, amikor néhány hétig fogyasztja, majd következik egy szünet.
Milyen mellékhatásai lehetnek a koffein tablettának?
Érzékeny egyéneknél vagy túladagolás esetén mellékhatások jelentkezhetnek. Ezek közé tartozik a nyugtalanság, idegesség, gyors szívverés, alvászavarok, gyomorpanaszok vagy fejfájás. Ha magas vérnyomásban szenved, szív- vagy érrendszeri problémái vannak, terhes vagy szoptató, konzultáljon orvossal a használat előtt. Fontos, hogy ne lépje túl a napi ajánlott adagot, és figyeljen teste jelzéseire. Ha bármilyen kellemetlen tünetet tapasztal, csökkentse az adagot, vagy hagyja abba a használatot.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási információk
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat