GAL Glicin – 250g
A GAL Glicin egy prémium minőségű étrend-kiegészítő, amely természetes aminosavat tartalmaz. Ez a sokoldalú készítmény 250 grammos kiszerelésben érhető el, és számos jótékony hatással gazdagítja szervezetünk működését. A glicin, mint esszenciális aminosav, kulcsfontosságú szerepet játszik több életfontosságú folyamatban.
A glicin szerepe szervezetünkben
A glicin aminosav rendkívül fontos építőköve szervezetünknek. Részt vesz a fehérjeszintézisben, támogatja az izomműködést és nélkülözhetetlen a kollagéntermeléshez. Természetes formában is megtalálható szervezetünkben, azonban kiegészítése számos előnnyel járhat.
A GAL Glicin előnyös tulajdonságai
Vércukorszint szabályozás
A glicin hatékonyan csökkenti a glükóz és szénhidrátok vércukorszintre gyakorolt hatását. Jelentősen növeli az inzulin hatékonyságát, miközben minimálisan emeli annak szintjét. Emellett serkenti a glükagon termelődését, amely az inzulin természetes ellenpárja. Inzulin-rezisztencia esetén kedvezően befolyásolja a vérzsírszintet is.
Bőrápolási előnyök
A bőr kollagéntartalma jelentős mennyiségű glicint tartalmaz. A megfelelő glicinbevitel támogatja a bőr rugalmasságának megőrzését, hozzájárul a ráncok csökkentéséhez és a bőr hidratáltságához. Különösen hatékony kombinációt alkot C-vitaminnal, szőlőhéj- és magkivonattal, valamint bioflavonoidokkal.
Idegrendszeri hatások
A glicin kis mennyiségben fokozza az éberséget és javítja az agyi mikrokeringést. Tudományos kutatások igazolják hatékonyságát a depresszió, skizofrénia és kényszerbetegség (OCD) kezelésében. Támogatja az idegrendszer optimális működését és a mentális egyensúly fenntartását.
Méregtelenítő hatás
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a glicin támogatja a máj és vese funkcióit. Serkenti a glutation termelődését, amely egy erőteljes antioxidáns és méregtelenítő hatású vegyület. Ez a tulajdonsága különösen értékessé teszi a szervezet természetes tisztulási folyamatainak támogatásában.
Alvásminőség javítása
Klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy az esti órákban bevett 3 gramm glicin jelentősen javítja az alvás minőségét. Gyorsítja az elalvás folyamatát, csökkenti a korai ébredések gyakoriságát, és még rövidebb alvási idő esetén is hozzájárul a kipihentebb ébredéshez.
Természetes édesítés glicinnel
A GAL Glicin kiváló természetes édesítőszer alternatíva, amely számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik:
- Mellékízektől mentes, hőstabil édesítőszer
- Édesítő hatása közel azonos a cukoréval
- Nem okoz emésztőrendszeri problémákat
- Valódi tápértékkel rendelkezik
- Szabályozza a vércukorszint emelkedését
Élettani hatások
Állatkísérletekben a glicin kiegészítés hasonló pozitív hatást mutatott az élettartamra, mint a kalóriacsökkentés vagy a metionin-szegény étrend. A glicin segít optimalizálni a vérben található aminosavak arányát, és korlátozza a táplálékból származó metionin felhasználását.
Adagolás
Lefekvés előtt oldjon fel 1 púpos teáskanálnyi glicint 1-2 dl langyos folyadékban, és kortyonként fogyassza el, vagy szopogassa el víz nélkül. Étkezések után javasolt 1 csapott vagy 1 mokkáskanálnyi mennyiség fogyasztása, különösen ha az étkezés nem tartalmazott kollagén típusú fehérjéket. Kávéba, teába keverhető, süteményekhez is adható.