Dr. Herz Szerves Magnézium KOMPLEX kapszula – 60db
Ez a magnéziumkészítmény három különböző szerves formát egyesít, amelyek egymást kiegészítve biztosítják a szervezet optimális ellátását. A citrát, biszglicinát és malát együttes jelenléte garantálja, hogy a magnézium hatékonyan hasznosuljon, és támogassa a test számos létfontosságú funkcióját.
A rendszeres magnéziumbevitel kulcsfontosságú az energiatermelő folyamatokban, az idegrendszer zavartalan működésében és az izomzat egészségének megőrzésében. A készítmény hozzájárul a kimerültség érzésének enyhítéséhez, miközben támogatja a mentális teljesítményt és a csontozat szerkezetének fenntartását.
Ajánlott adagolás
Naponta 2 kapszulát javasolt fogyasztani, lehetőleg étkezés előtt, elegendő folyadékkal. A kapszulákat ne rágja szét, nyelje le egészben a hatóanyagok optimális felszívódása érdekében.
Hatóanyagok
- Elemi magnézium 210 mg
- Magnézium-citrát 160 mg
- Magnézium-biszglicinát 25 mg
- Magnézium-malát 25 mg
Összetevők
Magnézium (magnézium-citrát, magnézium-biszglicinát, magnézium malát), tömegnövelő szer (rizskeményítő), csomósodást gátló anyag (mikrokristályos cellulóz), kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz).
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Stresszes életmódot folytató felnőtteknek
- 💤 Alvászavarokkal küzdőknek
- 🦴 Csontritkulás megelőzésére törekvőknek
- 😌 Izomgörcsök enyhítésére
- ⚡ Fáradtság ellen küzdőknek
További hatóanyag információk
🌿 Magnézium-citrát: Ez a forma kiemelkedő biohasznosulással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a szervezet könnyen és gyorsan képes felvenni. A citrátkötés különösen előnyös az emésztőrendszer számára, mivel gyomorsav jelenlétében is hatékonyan oldódik. Ideális választás azok számára, akik gyors hatást szeretnének elérni az energiaszint növelésében és az izomfunkciók javításában.
💪 Magnézium-biszglicinát: A biszglicinát egy aminosavhoz kötött magnéziumforma, amely rendkívül gyengéd az emésztőrendszerhez. Ez a forma nem okoz hasmenést, ezért kiváló választás érzékeny gyomrúak számára is. A glicinhez való kötődés révén a biszglicinát támogatja a nyugodt alvást és az idegrendszer kiegyensúlyozottságát, így különösen ajánlott este történő fogyasztásra.
🔋 Magnézium-malát: A malát az almasavhoz kötött magnéziumforma, amely központi szerepet játszik az energiatermelésben. Különösen hatékony a krónikus fáradtság és az izomfájdalom esetén, mivel támogatja a sejtszintű ATP-termelést. Sportolók és fizikailag aktív életmódot folytatók számára kiváló választás, mert segít fenntartani az állóképességet és csökkenti az izomfáradtságot.
🧠 Idegrendszeri hatások: A magnézium természetes nyugtató hatással bír az idegrendszerre, segít szabályozni a neurotranszmitterek működését. Részt vesz a GABA-receptorok aktiválásában, ami hozzájárul a stressz csökkentéséhez és a mentális nyugalom megteremtéséhez. A rendszeres magnéziumbevitel javíthatja a koncentrációt, a memóriát és az általános kognitív teljesítményt.
🦴 Csont- és fogzománc: A magnézium a kalciummal együttműködve biztosítja a csontok és a fogak egészségét. Segíti a kalcium beépülését a csontszövetbe, és részt vesz a D-vitamin aktiválásában is. Megfelelő magnéziumszint mellett a csontritkulás kockázata jelentősen csökkenthető, különösen a 40 év feletti korosztályban.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a magnézium komplex kapszulával kapcsolatban.



