Casa Magnézium Citrát kapszula – 90db

Casa Magnézium Citrát kapszula 90 db

A magnézium az emberi szervezet egyik legsokoldalúbb ásványi anyaga, amely több mint háromszáz különböző enzimreakció zavartalan működését biztosítja. A citrát forma különlegessége, hogy a magnézium-karbonát és citromsav vegyületeként létrejött komplex kimagasló biológiai hasznosulást mutat, így a szervezet hatékonyan tudja felvenni és hasznosítani.

Az elemi magnézium 15%-os koncentrációban van jelen a tri-magnézium-citrát anhidrátban, amely optimális ellátást biztosít a napi szükséglet fedezésére. A készítmény különösen azért előnyös, mert a magnézium és a kalcium szinergikus együttműködése révén – ideális esetben 2:1 arányban a kalcium javára – a két ásványi anyag kölcsönösen fokozza egymás hatását.

A magnézium kulcsszerepet játszik a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében. Hozzájárulhat a szívinfarktus és különféle szívritmuszavarok megelőzéséhez, miközben javítja a szívizom energiaellátását. Vérnyomáscsökkentő tulajdonsága régóta ismert: epidemiológiai vizsgálatok igazolták, hogy a magnéziumban gazdag ivóvízzel ellátott területeken élők körében lényegesen alacsonyabb a magas vérnyomás előfordulása.

Ajánlott adagolás

Napi háromszor egy kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezések előtt. Ez az adagolási rend biztosítja a magnézium egyenletes felszívódását és hasznosulását a szervezetben.

Hatóanyagok

Három kapszula tartalma:

• Magnézium 247,5 mg

Összetevők

Trimagnézium-citrát anhidrát, kapszulahéj (Pullulan).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportoló, testépítő vagy fizikailag aktív személyeknek
• 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
• 🦴 Csontegészségükre odafigyelő, csontritkulás megelőzésére törekvőknek
• 🫁 Légúti panaszokkal, asztmával vagy hörghurut tüneteivel küzdőknek
• 👩 Menstruációs görcsökkel, PMS tünetekkel szembesülő nőknek

További hatóanyag információk

💪 Izomműködés és regeneráció: A magnézium nélkülözhetetlen az izmok megfelelő elernyedéséhez és relaxációjához. Hiánya izomgörcsöket, rángásokat okozhat, míg megfelelő bevitele gyorsítja a sportsérülések, például izomhúzódások gyógyulását. A sportolók magnéziumigénye jelentősen meghaladja az átlagos szükségletet, különösen a testépítők esetében, ahol a megnövekedett fehérjebevitel tovább fokozza az ásványi anyag iránti igényt. A magnézium pótlása közvetlenül befolyásolja a teljesítményt és a regenerációs folyamatokat.

🧠 Idegrendszeri működés és mentális egyensúly: Az idegrendszer zavartalan működéséhez elengedhetetlen a megfelelő magnéziumszint. Ez az ásványi anyag közreműködik az idegimpulzusok átvitelében, támogatja a normál pszichológiai funkciók fenntartását, és segít csökkenteni a fáradtság, kimerültség érzését. A magnézium hiánya összefüggésbe hozható fokozott ingerlékenységgel, alvászavarokkal és koncentrációs nehézségekkel.

❤️ Kardiovaszkuláris védelem: A szív- és érrendszer számára a magnézium többszörösen is előnyös. Enyhén tágítja az ereket, ezáltal mérsékelheti a vérnyomást. Stabilizálja a szívritmus működését, csökkentve a ritmuszavarok kialakulásának kockázatát. A szívizom energiaellátásának javításával hozzájárul a szívműködés optimalizálásához. Számos kutatás támasztja alá, hogy a magnéziumban gazdag táplálkozás védő hatással bír a kardiovaszkuláris betegségekkel szemben.

🩸 Metabolikus egyensúly és diabétesz megelőzés: Kutatási eredmények arra utalnak, hogy a megfelelő magnéziumellátás szerepet játszhat a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében. Már kialakult diabétesz esetén is kedvező hatást fejthet ki, enyhítve a betegség szövődményeit. A magnézium részt vesz a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában és az inzulinérzékenység fenntartásában.

🦴 Csontrendszer és ásványi egyensúly: A csontok magnéziumtartalma csontritkulás esetén jellemzően csökken, ezért az ásványi anyag pótlása a csontegészség megőrzésében és a csontritkulás megelőzésében egyaránt fontos szerepet tölt be. A magnézium és kalcium együttes jelenléte szinergikus hatást eredményez, optimálisan 2:1 arányban a kalcium javára. Ez az egyensúly kulcsfontosságú a csontállomány minőségének fenntartásához. A magnézium részt vesz a D-vitamin metabolizmusában is, amely szintén alapvető a csontok egészségéhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Casa Magnézium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és részletes válaszokat.