Biomenü Bio Zöld lencse – 500g
A Biomenü Bio Zöld lencse egy prémium minőségű, tápanyagokban kiemelkedően gazdag élelmiszer, amely gondosan válogatott alapanyagokból készül. Ez az 500g-os kiszerelésű termék a modern táplálkozás egyik alapköve lehet, hiszen egyesíti magában az ízletességet és a táplálkozástani értékeket.
A zöld lencse táplálkozástani jelentősége
A zöld lencse rendkívül értékes tápanyag-összetétele miatt különleges helyet foglal el a hüvelyesek családjában. Magas fehérjetartalma mellett komplex szénhidrátokban is gazdag, ami biztosítja a hosszan tartó energiaellátást. Az antioxidánsként működő polifenolok jelenléte hozzájárul a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez.
Egészségügyi előnyök és hatások
A rendszeres lencsefogyasztás számos pozitív hatással van szervezetünkre:
- A magas rosttartalom (17g/100g) támogatja az egészséges emésztőrendszer működését
- Kimagasló fehérjetartalma (23g/100g) segíti az izomzat fejlődését és regenerálódását
- Alacsony kalóriatartalma mellett is teltségérzetet biztosít
- Vas- és folsavtartalma hozzájárul az egészséges vérképzéshez
- Antioxidáns hatású vegyületei védik a sejteket
Tápanyagtartalom
- Energia: 1286 kJ/307 kcal
- Zsír: 1,6 g (telített zsírsav: 0,2 g)
- Szénhidrát: 41 g (cukor: 1,1 g)
- Rost: 17 g
- Fehérje: 23 g
- Só: 0,02 g
Összetevők
A termék kizárólag 100% bio zöld lencsét (Lens culinaris) tartalmaz.
Felhasználási javaslat
A zöld lencse rendkívül sokoldalúan felhasználható a konyhában. Készíthet belőle tápláló leveseket, ínycsiklandó főzelékeket, frissítő salátákat vagy akár vegetáriánus húspótló ételeket. Az optimális eredmény érdekében főzés előtt alaposan mossa át és áztassa be a lencsét. A főzési idő általában 25-30 perc, de ez függhet a lencse méretétől és az áztatatás időtartamától.
Figyelmeztetések
A termék nyomokban glutént, mustármagot és szezámmagot tartalmazhat. Gluténérzékenység vagy egyéb élelmiszerallergia esetén kérje ki orvosa vagy dietetikusa véleményét a fogyasztás előtt. A terméket száraz, hűvös helyen tárolja.
A Biomenü Bio Zöld lencse bio minősítése garantálja a vegyszer- és GMO-mentességet. A termék teljesen vegán, mentes minden mesterséges adalékanyagtól, színezéktől és tartósítószertől. Az alacsony zsír- és cukortartalom, valamint a magas rost- és fehérjetartalom ideálissá teszi a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként.
Vásárlói vélemények és értékelések
Még nincs értékelés.