Bioheal magnézium + B6 vitamin szerves nyújtott felszívódású tabletta 105db
A magnézium az emberi szervezet negyedik leggyakoribb ásványi anyaga, amely több mint 300 enzimreakció működésében vesz részt. A Bioheal készítménye szerves magnézium-citrát formában tartalmazza ezt az esszenciális tápanyagot, amely tudományosan igazoltan magasabb biohasznosulást mutat a szervetlen magnéziumvegyületekhez képest. A B6-vitamin jelenléte pedig tovább fokozza a magnézium sejtes felhasználását, miközben önálló élettani szerepet is betölt az idegrendszer és az energiatermelés terén.
A nyújtott felszívódású tabletta technológia lehetővé teszi, hogy a hatóanyagok fokozatosan, egyenletesen szabaduljanak fel a szervezetben, ezáltal tartós és kiegyensúlyozott ellátást biztosítva. Ez különösen fontos azoknál, akik intenzív fizikai vagy szellemi terhelésnek vannak kitéve, hiszen a magnézium a stresszválasz szabályozásában és az energiatermelő folyamatokban egyaránt kulcsszerepet játszik.
A készítmény összetétele gondosan kiegyensúlyozott: a 250 mg elemi magnézium és az 1,6 mg B6-vitamin optimális arányt képvisel a mindennapi szükségletek kielégítésére. A filmtabletta forma könnyen lenyelhető, és a gyomor-bél rendszert is kíméli.
Ajánlott adagolás
Napi egy filmtabletta fogyasztása javasolt 1-2 dl folyadékkal, lehetőleg étkezés után. Az étkezés utáni bevétel elősegíti a felszívódást és minimalizálja az esetleges gyomorpanaszokat.
Hatóanyagok
- Magnézium: 250 mg tablettánként
- B6-vitamin (piridoxin): 1,6 mg tablettánként
Összetevők
magnézium-citrát, magnézium-oxid, stabilizátor (hidroxipropil-metil-cellulóz), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, színezék (kalcium-karbonát), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), piridoxin-hidroklorid
Kinek ajánljuk?
- 🏃 Sportolóknak és rendszeresen edzőknek az izomműködés támogatására
- 💼 Stresszes, kimerítő munkát végzőknek a mentális teljesítmény fenntartásához
- 🤰 Várandós és szoptató édesanyáknak a megnövekedett magnéziumigény fedezésére
- 🥗 Diétázóknak és fogyókúrázóknak az egyensúlyozott tápanyag-bevitel érdekében
- 😴 Alvászavarokkal küzdőknek a pihenés minőségének javítására
További hatóanyag információk
🧲 A magnézium-citrát forma kiváló oldékonyságának köszönhetően a gyomor-bél rendszerben hatékonyan felszívódik. A citrátion nem csupán hordozóként szolgál, hanem önmagában is részt vesz az energiatermelő citrát-ciklusban. Ez a szerves kötésforma különösen előnyös azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek, mivel nem okoz hashajtó hatást még magasabb dózisok mellett sem, ellentétben például a magnézium-szulfáttal.
💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium nélkülözhetetlen: szabályozza a kalcium beáramlását az izomsejtekbe, ezáltal kontrollálva az összehúzódás és ellazulás folyamatát. Hiánya izomgörcsökhöz, remegéshez és fokozott izomfáradtsághoz vezethet. A rendszeres magnéziumbevitel segít megelőzni az éjszakai lábgörcsöket és csökkenti a sportolás utáni izomláz intenzitását.
🧠 A B6-vitamin (piridoxin) az idegrendszer számára elengedhetetlen kofaktor, amely részt vesz a neurotranszmitterek – köztük a szerotonin, dopamin és GABA – szintézisébe. Ezek a hírvivő molekulák felelősek a hangulat, az alvás-ébrenlét ciklus és a stresszkezelés szabályozásáért. A B6-vitamin jelenléte fokozza a magnézium intracelluláris felvételét is, ezáltal szinergikus hatást eredményezve.
⚡ Az energiametabolizmus terén mindkét hatóanyag kritikus szerepet tölt be. A magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula aktiválásához szükséges, amely a sejtek univerzális energiaforrása. A B6-vitamin pedig a szénhidrátok, fehérjék és zsírok lebontásában működő enzimek kofaktoraként járul hozzá az energia hatékony felszabadításához. Együttes jelenlétük csökkenti a fáradékonyságot és támogatja a tartós mentális és fizikai teljesítményt.
🦴 Bár elsősorban az izom- és idegrendszer támogatásáról ismert, a magnézium a csontozat egészségében is fontos szerepet játszik. A csontokban tárolt magnézium mintegy 60%-a található, ahol strukturális komponensként és a kalcium-anyagcsere szabályozójaként működik. A megfelelő magnéziumellátás hozzájárul a csontsűrűség megőrzéséhez és az oszteoporózis kockázatának csökkentéséhez, különösen az életkor előrehaladtával.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Bioheal magnézium + B6 vitamin készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

