Biogold Lenmagolaj salátaolaj – 250ml

Biogold Lenmagolaj salátaolaj

Termékleírás:

A lenmagolaj 50-52%-át teszi ki az alpha-linolénsav, vagyis az omega-3 zsírsav. Ezt az esszenciális zsírsavat az emberi és állati szervezet nem képes előállítani, ezért mindenképpen táplálékkal kell felvennie.

A len ebből a szempontból egyedülállónak számít, mivel egyéb élelmiszerekben (pl. szójában, tengeri halakban) sokkal kisebb mennyiségben fordul elő ez a zsírsav, így tehát a len számít az omega-3 zsírsav elsődleges forrásának.

A lenmagolaj Alfa-linolénsavban, E-vitaminban, béta-karotinban gazdag, melyek antioxidáns hatásuknál fogva a legértékesebb olaj.

A lenmagolaj enyhén sárgás színű, kicsit kesernyés ízű.

A népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza, szívbetegség kezelésére, egészséges bőr, haj és köröm megvédésére, ekcéma, pikkelysömör, leégés kezelésére, terméketlenség, menstruációs görcsök megszüntetésére, egyes idegrendszeri betegségek kezelésére. A lenmagolaj magas telítetlen zsírsavtartalmánál fogva alkalmas az érelmeszesedés megelőzésére, a vér koleszterin szintjének csökkentésére. F vitamint tartalmaz, mely ápolja a száraz bőrt és a fakó, töredezett hajat.

A lenmagolaj további előnyös tulajdonságai közé tartozik, hogy nagy mennyiségben tartalmaz lignant. Ez a fitohormon előanyaga azoknak az ösztrogéneknek, amelyek segítik megakadályozni számos tumorfajta kialakulását és terjedését. Sejtvédő, antioxidáns tulajdonsága révén a lignan hatásosan alkalmazható a daganatos és szív-érrendszeri betegségek megelőzésében és kezelésében.

Ajánlott adagolás:

Hatásos adagja naponta 15-45 ml

További hatóanyag információk

Alpha-linolénsav: Az esszenciális omega-3 zsírsav

Az alpha-linolénsav a lenmagolaj legjelentősebb összetevője, amely elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek a szív és érrendszer számára, mivel segítenek csökkenteni a gyulladást és javítják a vérkeringést. Rendszeres fogyasztásuk hozzájárulhat a szívinfarktus és a stroke kockázatának csökkentéséhez. Az esszenciális zsírsavak fogyasztása támogatja az agyi funkciókat, különös tekintettel a memóriára és a koncentrációra.

E-vitamin: Az antioxidáns szövetségese

E-vitaminban gazdag lenmagolaj fontos antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az E-vitamin közismert arról, hogy védi a sejteket a szabad gyökök káros hatásaitól, így segíti az egészséges öregedést és a sejtek fiatalos működését. Ez a vitamin továbbá támogatja az immunrendszert, és hozzájárul a bőr egészségéhez, fenntartva annak hidratáltságát és rugalmasságát.

Béta-karotin: Az egészséges látás és immunrendszer támogatója

A béta-karotin a lenmagolaj másik lényeges összetevője, amely provitamin A-nak is nevezhető. Ennek az anyagnak az egyik legfontosabb szerepe a látás támogatása és az éjszakai látási képesség javítása. Emellett a béta-karotin erősíti az immunrendszert, elősegítve a szervezet védekezését a fertőzésekkel szemben.

Lignant tartalom: A hormonális egyensúly fenntartása

A lignantok fitohormonok, amelyek az emberi szervezetben ösztrogénszerű hatást fejtenek ki. Ezek az anyagok híresek arról, hogy hozzájárulnak a hormonális egyensúly fenntartásához, különösen a menopauzális tünetek enyhítésében. Egyre több kutatás utal arra, hogy a lignantok fogyasztása csökkenti a mell-, vastagbél- és prosztatarák kockázatát.

Telítetlen zsírsavak: Az érelmeszesedés elleni védőpajzs

A lenmagolaj jelentős telítetlen zsírsavtartalma hasznos védelmet nyújt az érelmeszesedéssel szemben. Ezek a zsírsavak segítenek fenntartani a vér normális koleszterinszintjét, amely alapvető fontosságú az érrendszer épségének megőrzésében. A telítetlen zsírsavak fogyasztása rendszeresen lehetővé teszi a szív és érrendszer egészségét.

Antioxidáns védelem: Sejtek és érrendszer támogatása

A lenmagolaj antioxidáns tulajdonságai révén megvédi sejtjeinket a káros oxidatív stressztől, valamint segítenek megőrizni az érrendszer rugalmasságát. A rendszeres antioxidáns bevitel hozzájárulhat a krónikus betegségek, például a szívbetegségek és a rák kialakulásának megelőzéséhez.