Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta – 100db

Name: Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta - 100db - VitaminBolt.hu
Brand: Bioextra
SKU: 120363
Price: 5070 HUF
Availability: InStock

5.070 Ft

508 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóknak.

A Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta hatékony támogatást nyújt az izomműködéshez, az idegrendszer egyensúlyához és az energiaszint fenntartásához.

✨ 125 mg magnézium tablettánként az izomműködésért
💪 B6-vitamin az energiatermelő folyamatokhoz
🌿 Laktóz-, cukor- és gluténmentes összetétel
🦴 Támogatja a csontok és fogak egészségét

Ideális választás azoknak, akik tudatosan törődnek szervezetük ásványianyag-egyensúlyával.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 50.7 Ft / db Cikkszám: 120363 Kategóriák: Magnézium+B6-vitamin, Ásványi anyagok, B-vitamin, B6-vitamin, Magnézium, Magnézium-biszglicinát, Vitaminok Gyártó: Bioextra

Információk
Tájékoztatás

Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta – 100db

A magnézium az emberi szervezet negyedik leggyakoribb ásványi anyaga, amely több mint 300 enzimreakció zavartalan működéséhez szükséges. A Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta olyan összetételű étrend-kiegészítő, amely a magnéziumot piridoxinnal kombinálja, ezzel optimalizálva a hatóanyagok hasznosulását. A készítmény különösen azoknak nyújt segítséget, akik napi rutinjuk során fokozott terhelésnek vannak kitéve, legyen szó fizikai munkáról, sportolásról vagy mentális kihívásokról.

A magnézium-biszglicinát forma kiváló biológiai hasznosulást biztosít, míg a B6-vitamin jelenléte fokozza a magnézium sejtekbe történő bejutását. Ez a szinergia teszi lehetővé, hogy a készítmény hatékonyan támogassa az elektrolit-egyensúlyt, az izomműködést és a normál pszichés állapot fenntartását. A filmtabletta formátum könnyen bevehető, és a 100 darabos kiszerelés több mint három hónapra elegendő.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 filmtabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy után, bő folyadékkal. A rendszeres szedés biztosítja a magnézium- és B6-vitamin szint folyamatos fenntartását a szervezetben.

Hatóanyagok

Magnézium 125 mg tablettánként
B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) 6 mg tablettánként

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, mikrokrisályos cellulóz (tömegnövelő), hidroxipropil-metilcellulóz (filmbevonat), polivinilpolipirrolidon (nedvesítőszer), zsírsavak magnéziumsói (csomósodásgátló), piridoxin-hidroklorid.

Kinek ajánljuk?

🏃 Sportolóknak és rendszeresen mozgó embereknek
💼 Stresszes, feszített munkaritmusban élőknek
🌙 Alvászavarokkal küzdőknek
🦴 50 feletti korosztálynak a csontozat egészsége érdekében
😌 Fáradékonyság és kimerültség esetén

További hatóanyag információk

💪 A magnézium az izomzat működésének nélkülözhetetlen eleme. Részt vesz az izomkontrakció és relaxáció folyamatában, ezért hiánya görcsökhöz, izomremegéshez vezethet. A magnézium-biszglicinát forma azért előnyös, mert a magnézium két glicin aminosavhoz kötődik, ami megkönnyíti a felszívódást és csökkenti a gyomor-bél traktusra gyakorolt terhelést.

🧠 A magnézium és a B6-vitamin együttesen támogatják az idegrendszer működését. A magnézium szabályozza az idegsejtek közötti ingerületátvitelt, míg a B6-vitamin a neurotranszmitterek szintéziséhez járul hozzá. Ez a kettős hatás segít fenntartani a mentális egyensúlyt, csökkenti a fáradtság érzetét és javítja a koncentrációs képességet.

🦴 A magnézium a kalciummal együttműködve biztosítja a csontok és fogak egészségét. A csontszövetben található magnézium mintegy 60%-a a csontok szerkezeti felépítésében vesz részt, míg a maradék a lágy szövetekben és a vérplazmában található. A megfelelő magnéziumszint hozzájárul a csontsűrűség fenntartásához.

⚡ A B6-vitamin kulcsszerepet játszik az energiatermelő folyamatokban. Részt vesz a szénhidrátok, fehérjék és zsírok metabolizmusában, így biztosítva a sejtek energiaellátását. A piridoxin emellett szabályozza a homocisztein szintjét, amely magas koncentrációban károsíthatja az érfalakat.

🩸 A B6-vitamin hozzájárul a vörösvértestek képződéséhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez. A hemoglobin szintézisében betöltött szerepe révén segíti az oxigén szállítását a szövetekbe, míg immunmoduláló hatása erősíti a szervezet védekező mechanizmusait.

Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta – 100db
Szerves Kelát Kötésű Magnézium az Idegrendszer és az Izomzat Támogatására

💧 Ajánlott adagolás (Napi Egyensúly)

Napi 1 filmtabletta bevétele javasolt.

A tablettát lehetőleg étkezés után, megfelelő mennyiségű folyadékkal érdemes bevenni az optimális hasznosulás érdekében.

A 100 darabos kiszerelés több mint 3 havi (100 napos) folyamatos, megszakítás nélküli támogatást tesz lehetővé.

Hatóanyag összetétel (1 filmtablettában)

Hatóanyag	Mennyiség	Típus / Jellemző funkció
Magnézium	125 mg	Magnézium-biszglicinátból (Kiválóan hasznosuló szerves forma)
B6-vitamin	6 mg	Piridoxin-hidroklorid (Felszívódást és idegrendszert támogató vitamin)

Hatóanyagok funkcionális elemzése

Funkcionális Komponens	Hatásmechanizmus (Idegrendszer és Izomfunkciók)
💪 Magnézium-Biszglicinát	Izomzat és Görcsoldás. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez. A biszglicinát forma (ahol a magnézium aminosavhoz kapcsolódik) kiváló felszívódást tesz lehetővé. Elengedhetetlen az izomrostok összehúzódási és ellazulási folyamataiban, segítve az izomgörcsök elkerülését.
🧠 Magnézium + B6-vitamin	Idegrendszer és Pszichológiai funkciók. Mindkét hatóanyag hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. A B6-vitamin emellett segítheti a neurotranszmitterek (pl. szerotonin) képződését, támogatva a mentális egyensúlyt és a stressz feldolgozását.
⚡ Energia-anyagcsere	Fáradtság Csökkentése. A magnézium és a B6-vitamin egyaránt részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, és hozzájárul a fáradtság, valamint a kimerültség csökkentéséhez.
🦴 Szinergikus Hatás	Csontok és Vörösvérsejtek. A magnézium részt vesz a normál csontozat és fogazat fenntartásában, míg a B6-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez és az immunrendszer normál működéséhez.

Főbb előnyök (Tudatos Kiegészítés)

🚀 Szerves Kelát Forma

A magnézium-biszglicinát szerkezet kíméli a gyomor-bél rendszert és kiemelkedő biológiai hasznosulást biztosít.

🤝 Szinergikus Duó

A hozzáadott B6-vitamin nemcsak fokozza a magnézium celluláris felvételét, de önállóan is támogatja a szervezetet.

🛡️ Gyomorkímélő

A szervetlen magnézium-formákkal (pl. oxid, szulfát) ellentétben a biszglicinát ritkábban okoz emésztési diszkomfortot.

📦 Gazdaságos Kiszerelés

A 100 darabos doboz hosszú távú, költséghatékony megoldást nyújt a napi pótláshoz.

Alkalmazási területek és célcsoportok

Célcsoport	Alkalmazási területek	Konkrét előnyök
Sportolók, Aktív életmódot élők	Izomműködés	A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához és az izomgörcsök mérsékléséhez.
Stresszes, feszült életvitelt folytatók	Idegrendszer	A kettős formula támogathatja a mentális egyensúlyt és a pihentetőbb alvást.
Kimerültséggel küzdők	Energiaszint	Hozzájárul a fáradtság és a kimerültség érzésének csökkentéséhez.
Idősebb korosztály	Csontok egészsége	Támogatja a normál csontozat fenntartását a kalcium-anyagcsere szabályozásán keresztül.

⚠️ Fontos figyelmeztetések

Adagolás: Az ajánlott napi 1 filmtablettát ne lépje túl!
Kölcsönhatás: Kalcium- vagy vastartalmú étrend-kiegészítőkkel történő egyidejű bevétel esetén érdemes legalább 1-2 óra időkülönbséget tartani a megfelelő felszívódás érdekében.
Fogyasztás: Súlyos veseelégtelenség vagy szívritmuszavar esetén a szedés megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával!
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekektől elzárva tartandó.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Mikor érdemes magnéziumot szedni, reggel vagy este?

A magnézium bevételének időpontja az egyéni igényektől függ. Sokan előnyben részesítik az esti szedést, mivel a magnézium izomrelaxáló hatása elősegíti a pihentető alvást. Ugyanakkor sportolók gyakran reggel vagy edzés előtt veszik be, hogy támogassák az izomműködést. A B6-vitaminnal kombinált készítmény energetizáló hatása miatt napközben is megfelelő választás lehet.

2. Mennyi idő alatt jelentkezik a magnézium hatása?

A magnézium hatásának észlelése egyénenként változó, de általában 2-4 hét rendszeres szedés után tapasztalhatók az első pozitív változások. Az izomgörcsök csökkenése gyakran hamarabb jelentkezik, míg az alvásminőség javulása vagy az energiaszint emelkedése több időt vehet igénybe. A folyamatos szedés biztosítja a szervezet magnéziumraktárainak feltöltését.

3. Kinek nem ajánlott a magnézium kiegészítés?

Veseelégtelenségben szenvedőknek óvatosan kell bánniuk a magnézium pótlással, mivel a vesék nem tudják megfelelően kiüríteni a felesleges magnéziumot. Szívbetegségek esetén, különösen ha szívritmus-szabályozót visel valaki, konzultálni kell orvosával. Terhesség és szoptatás alatt is ajánlott szakember véleményét kérni, bár a magnézium általában biztonságos ezekben az időszakokban.

4. Lehet-e más vitaminokkal együtt szedni?

A Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Különösen előnyös a D-vitaminnal való együttes szedés, mivel a D-vitamin segíti a magnézium felszívódását. Kalciummal történő egyidejű bevétel esetén érdemes legalább 2 óra időkülönbséget tartani, mivel versenghetnek a felszívódásért. Multivitamin készítményekkel általában nincs probléma.

5. Milyen jelei vannak a magnéziumhiánynak?

A magnéziumhiány számos tünettel jelentkezhet. A leggyakoribbak az izomgörcsök, különösen a lábikrában, a szemhéjrángás, fáradékonyság és kimerültség érzése. Alvászavarok, ingerlékenység, koncentrációs nehézségek szintén utalhatnak alacsony magnéziumszintre. Súlyosabb esetekben szívdobogásérzés vagy fejfájás is előfordulhat. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes magnézium pótlásra gondolni.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala