-15%

Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula – 60db

Name: Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula - 60db - VitaminBolt.hu
Brand: Béres
SKU: 120458
Price: 3281 HUF
Availability: InStock

Original price was: 3.860 Ft.A jelenlegi ár: 3.281 Ft.

Az akció vége: 2026. augusztus 31.

A magnézium-biszglicinát és B6-vitamin hatékony párosítása a kiegyensúlyozott idegműködésért és a tartós vitalitásért.

🧠 Szerves magnéziumforma optimális felszívódással
⚡ B6-vitaminnal a jobb hasznosulásért
💪 Idegrendszer és energia-anyagcsere támogatása
🌿 Gyomorkímélő, könnyen tolerálható formula

Tökéletes választás aktív életmód mellett, amikor számít a minőség és a hatékonyság.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 54.68 Ft / db Cikkszám: 120458 Kategóriák: Magnézium+B6-vitamin, Ásványi anyagok, Magnézium, Magnézium-biszglicinát Gyártó: Béres

Információk
Tájékoztatás

Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula – 60db

A magnézium-biszglicinát különleges szerves vegyület, amelyben a magnézium glicin aminosavval képez kelátkötést. Ez a szerkezet biztosítja a kiváló biológiai hasznosulást, miközben az emésztőrendszert sem terheli meg. A készítményben található B6-vitamin pedig nemcsak a magnézium felszívódását segíti, hanem önmagában is fontos szerepet játszik az energiatermelésben és az idegrendszer egészséges működésében.

A kapszula hatóanyagai együttműködve támogatják a normál pszichés egyensúlyt, csökkentik a fáradtság érzését, és hozzájárulnak ahhoz, hogy szellemi és fizikai teljesítőképességünk egyaránt megmaradjon. A magnézium-biszglicinát forma különösen ajánlott azoknak, akik korábban érzékeny gyomorral küzdöttek más magnézium-készítmények használata során.

Ez az étrend-kiegészítő kiváló megoldás lehet intenzív munkaperiódusokban, rendszeres edzésprogramok mellett, vagy amikor az étrendünk nem biztosít elegendő magnéziumot. A B6-vitamin jelenléte garantálja, hogy a szervezet maximálisan ki tudja használni a bevitt magnéziumot.

Ajánlott adagolás

Felnőtteknek napi 1-2 kapszula javasolt vízzel együtt, étkezés közben vagy után.

Hatóanyagok

Magnézium (magnézium-biszglicinát-dihidrát formában): 100 mg
B6-vitamin: 1,4 mg

Összetevők

magnézium-biszglicinát-dihidrát, zselatin, csomósodást gátló anyagok (talkum, zsírsavak magnéziumsói), piridoxin-hidroklorid, színezék (ammóniás karamell).

Kinek ajánljuk?

🏃 Sportolóknak és rendszeresen edzőknek
💼 Stresszes munkakörnyezetben dolgozóknak
🎓 Diákoknak és szellemi munkát végzőknek
🥗 Diétázóknak és tudatos táplálkozóknak
😴 Akik gyakran érzik magukat fáradtnak vagy kimerültnek

További hatóanyag információk

🌿 Magnézium-biszglicinát: A magnézium egyik legmodernebb és legjobban felszívódó formája. A kelátkötés révén a magnéziumion védve van az emésztőrendszerben, így hatékonyan jut el a vékonybélbe, ahol a felszívódás történik. Ez a forma nem okoz hasmenést vagy gyomorpanaszokat, amelyek más magnéziumformáknál előfordulhatnak. A glicin aminosav ráadásul önmagában is nyugtató hatású, így kiegészíti a magnézium idegrendszeri hatásait.

🧠 Idegrendszeri támogatás: A magnézium elengedhetetlen az idegimpulzusok megfelelő továbbításához és az izom-ideg kommunikációhoz. Részt vesz több mint 300 enzimreakcióban a szervezetben, és kulcsszerepet játszik a neurotranszmitterek működésében. A B6-vitamin pedig a GABA, szerotonin és dopamin neurotranszmitterek szintéziséhez szükséges, amelyek az érzelmi egyensúly és a mentális jóllét alapjai.

⚡ Energia-anyagcsere: Mind a magnézium, mind a B6-vitamin alapvető szerepet tölt be az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében, amely a sejtek energiavalutája. A magnézium az ATP-t stabilizálja és aktiválja, míg a B6-vitamin a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserében vesz részt. Együttes jelenlétük biztosítja, hogy szervezetünk hatékonyan tudja előállítani és felhasználni az energiát.

💪 Izomműködés és regeneráció: A magnézium nélkülözhetetlen az izomkontrakció és -relaxáció szabályozásához. Sportolók számára különösen fontos, mivel az izzadással jelentős mennyiségű magnézium távozik a szervezetből. A megfelelő magnéziumszint csökkenti az izomgörcsök kialakulásának kockázatát, és segíti az edzés utáni regenerációt.

🛡️ Stresszkezelés: A magnézium természetes stresszcsökkentő, amely szabályozza a kortizol (stresszhormon) szintjét. A B6-vitamin pedig támogatja a mellékvesék működését és a stresszválasz megfelelő szabályozását. Krónikus stressz esetén a szervezet megnövekedett magnéziumigénye miatt különösen fontos a pótlás.

Béres Magnézium-biszglicinát + B6 kapszula – 60db
Kelátkötésű szerves magnézium a maximális hasznosulásért

A Béres Magnézium-biszglicinát a magnéziumpótlás egyik legkorszerűbb formáját kínálja. A kelátkötésű magnézium-biszglicinátban az ásványi anyag két glicin aminosavhoz kapcsolódik, ami megvédi a gyomorsavtól és biztosítja a kiemelkedő sejtszintű beépülést. A hozzáadott B6-vitaminnal kiegészítve ez a formula kíméletes az emésztőrendszerhez, miközben hatékonyan támogatja az idegrendszer egyensúlyát, az izomműködést és a szervezet energiatermelő folyamatait.

💧 Alkalmazási javaslat

Felnőtteknek naponta 1-2 kapszula.

A kapszulákat étkezés közben vagy után, bő folyadékkal nyelje le. Az esti bevétel segítheti az izmok ellazulását és a pihentető alvást.

Hatóanyag tartalom (1 kapszulában)

Hatóanyag megnevezése	Mennyiség	Formátum / NRV %
Magnézium	100 mg	Magnézium-biszglicinát-dihidrát
B6-vitamin	1,4 mg	100% NRV*

*NRV: Napi beviteli referencia érték felnőttek számára.

Hatóanyagok funkcionális elemzése

Összetevő / Technológia	Hatásmechanizmus és biológiai szerep
🔬 Kelátkötés (Biszglicinát)	A magnéziumiont két glicin aminosav fogja közre, így a szervezet nem ásványi anyagként, hanem aminosav-komplexként ismeri fel. Ez megakadályozza a kellemetlen hashajtó hatást és drasztikusan javítja a felszívódást.
⚡ B6-vitamin szinergia	Aktív transzporterként segíti a magnézium bejutását a sejtek belsejébe. Emellett nélkülözhetetlen a hangulatszabályozó neurotranszmitterek (szerotonin, dopamin) szintéziséhez.
🧠 Ideg-Izom kontroll	Részt vesz az ATP (energia) stabilizálásában és az izomrelaxációban. Segít mérsékelni a kortizolszintet, ezáltal támogatja a szervezet stresszhez való alkalmazkodását.

Kinek ajánljuk a terméket?

🏃 Aktív sportolóknak, az izomgörcsök megelőzésére és az edzés utáni gyorsabb regeneráció támogatására.

💼 Stresszes életmódot élőknek, a mentális kimerültség csökkentésére és a lelki egyensúly fenntartására.

🚽 Érzékeny gyomrúaknak, akiknél a hagyományos magnéziumkészítmények emésztési panaszt okoztak.

⚠️ Fontos tudnivalók és interakciók

Antibiotikumok: Bizonyos készítmények (pl. tetraciklinek) felszívódását gátolhatja, ezért hagyjon 3 óra szünetet a bevételük között!
Veseelégtelenség: Súlyos vesebetegség esetén az alkalmazás előtt konzultáljon kezelőorvosával!
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet.
Száraz, hűvös helyen, gyermekektől elzárva tartandó.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket.

Miben különbözik a magnézium-biszglicinát más magnéziumformáktól?

A magnézium-biszglicinát egy szerves magnéziumvegyület, amelyben a magnézium két glicin aminosavhoz kapcsolódik. Ez a kelátkötés biztosítja a kiváló felszívódást és a gyomorkímélő tulajdonságot. Más magnéziumformákkal (például magnézium-oxid, magnézium-citrát) szemben kevésbé okoz emésztési panaszokat, és magasabb a biológiai hasznosulása. A glicin aminosav ráadásul nyugtató hatású, így kiegészíti a magnézium idegrendszeri hatásait. Érzékeny gyomorral rendelkezők számára különösen ajánlott ez a forma.

Mikor és hogyan szedjük a kapszulát a legjobb eredmény érdekében?

A kapszulát étkezés közben vagy után javasolt bevenni, mivel így optimális a felszívódás. Napi 1-2 kapszula fogyasztása ajánlott felnőtteknek. Ha egyszerre veszi be mindkét kapszulát, azt lehetőleg a nap első felében tegye, reggeli vagy ebéd után. Ha külön szedi őket, az egyik kapszulát reggel, a másikat este veheti be. Fontos, hogy elegendő folyadékkal együtt nyelje le a kapszulát. A magnézium este történő bevétele segíthet a nyugodt alvásban is.

Mennyi idő alatt jelentkeznek a hatások?

A magnézium-pótlás hatásai általában néhány héten belül kezdenek érzékelhetővé válni, bár ez egyénenként változhat. Az energiaszint növekedése és a fáradtság csökkenése akár 1-2 héten belül is megmutatkozhat, míg az idegrendszeri egyensúly javulása és a stressztűrő képesség fokozódása hosszabb, 4-6 hetes rendszeres szedést követően lesz igazán észrevehető. A legjobb eredmények érdekében fontos a rendszeres, napi szedés. Ha 2-3 hónap után sem tapasztal javulást, érdemes orvosával konzultálni.

Szedhető-e más vitaminokkal vagy gyógyszerekkel együtt?

A Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula általában biztonságosan kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Azonban fontos tudni, hogy a magnézium csökkentheti bizonyos antibiotikumok (tetraciklinek, fluorokinolonok) felszívódását, ezért ezeket legalább 2-3 órás időközzel érdemes bevenni. Véralvadásgátló, vérnyomáscsökkentő vagy diuretikum szedése esetén mindenképpen konzultáljon orvosával a magnézium-pótlás megkezdése előtt. Kalcium-tartalmú készítményekkel együtt szedve a magnézium felszívódása csökkenhet, így ezeket is külön időpontban ajánlott bevenni.

Sportolók számára miért különösen ajánlott ez a készítmény?

A rendszeres fizikai aktivitás jelentősen megnöveli a szervezet magnéziumigényét. Edzés közben az izzadással magnézium távozik a testből, ráadásul az izommunka és az energiatermelés fokozott magnéziumfelhasználással jár. A magnézium-biszglicinát forma gyorsan és hatékonyan pótolja ezt a veszteséget, támogatja az izomműködést, csökkenti a görcsök kockázatát, és segíti az edzés utáni regenerációt. A B6-vitamin jelenléte fokozza az energiatermelést és a fehérje-anyagcserét, ami az izomépítéshez elengedhetetlen. Sportolóknak különösen fontos a rendszeres magnézium-pótlás a teljesítmény fenntartása és a sérülések megelőzése érdekében.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala