1×1 Vitamin Koffein + Taurin + Guarana filmtabletta – 30db

1×1 Vitaday Koffein + Taurin + Guarana étrend-kiegészítő filmtabletta 30db

A modern életritmus gyakran megköveteli tőlünk, hogy szellemi teljesítőképességünket hosszú órákon át fenntartsuk. Ez a filmtabletta olyan összetételű készítmény, amely koffeint, taurin aminosavat, guarana növényi kivonatot és négy B-vitamint egyesít egyetlen adagban. A 100 mg koffein kettős forrásból származik: 80 mg tiszta formában, míg 20 mg a guarana kivonatból kerül a szervezetbe.

A koffein élettani hatása jól dokumentált: az EFSA megerősítette, hogy segíti az éberség és a figyelem fenntartását. A guarana, egy dél-amerikai eredető növény, 2,5-8% közötti koffeintartalma miatt évszázadok óta ismert az őslakosok körében. A taurin kéntartalmú aminosavként az energiaháztartásban játszik fontos szerepet, különösen a szívizomzatban fordul elő nagy koncentrációban. A B-vitamin csoport tagjai – tiamin, riboflavin, piridoxin és kobalamin – pedig az energiatermelő metabolikus útvonalakat támogatják.

Ez a készítmény azoknak készült, akik nem csupán azonnali frissességet keresnek, hanem értik a hatóanyagok mögötti élettani mechanizmusokat is. A filmtabletta forma gyors felszabadulást biztosít, így a hatóanyagok hamar elérik a véráramba jutást.

Ajánlott adagolás

Naponta egyetlen filmtabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg reggel vagy délelőtt, étkezéstől függetlenül. Az ajánlott napi mennyiség túllépése nem javasolt, mivel a túlzott koffeinbevitel nemkívánatos tüneteket válthat ki.

Hatóanyagok

Egy filmtabletta tartalma:

• Koffein: 100 mg
• Taurin: 100 mg
• Guarana kivonat: 100 mg
• B1-vitamin (tiamin): 0,7 mg
• B2-vitamin (riboflavin): 0,8 mg
• B6-vitamin (piridoxin): 0,9 mg
• B12-vitamin (kobalamin): 0,5 μg

Összetevők

Koffein, taurin, guarana kivonat, tiamin-mononitát, riboflavin, piridoxin-hidroklorid, cianokobalamin, filmtabletta bevonóanyag, töltőanyagok, stabilizátorok.

Kinek ajánljuk?

• 🎓 Diákoknak és egyetemistáknak vizsgaidőszakban, amikor fokozott koncentrációra van szükség
• 💼 Irodai dolgozóknak, akik hosszú munkaórák alatt tartják fenn a teljesítményt
• 🚗 Gépjárművezetőknek hosszú utazások során az éberség támogatására
• 🏃 Sportolóknak edzés előtt, akik természetes és szintetikus koffeinforrást keresnek
• ⏰ Éjszakai műszakban dolgozóknak a figyelemszint fenntartásához

További hatóanyag információk

☕ A koffein a világ egyik legszélesebb körben kutatott pszichoaktív vegyülete. Több mint hatvan növényfajban fordul elő természetes módon, köztük a kávéban, teában, kakaóban és a guaranában. Hatásmechanizmusa az adenozin receptorok blokkolásán alapul, ami csökkenti a fáradtságérzetet és javítja a kognitív funkciókat. Az EFSA szerint 200 mg koffein egyszeri bevitele – ami körülbelül egy dupla eszpresszónak felel meg – biztonságos az egészséges felnőttek számára. A készítményben található 100 mg koffein mérsékelt dózisnak számít, amely kellemes élénkítő hatást nyújt túlzott stimuláció nélkül.

🌱 A guarana (Paullinia cupana) egy amazóniai liánféle növény, amelynek magvai különösen gazdag koffeinforrást jelentenek. Az őslakos törzsek évszázadok óta használják energianövelő és éberséget fokozó tulajdonságai miatt. A guarana koffeintartalma 2,5-8% között mozog, ami lényegesen magasabb, mint a kávébabé. A guaranából származó koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, mint a tiszta koffein, így hosszabb ideig tartó, egyenletesebb hatást biztosít. Ez a tulajdonság különösen értékes azok számára, akik kerülni szeretnék a hirtelen energiacsúcsokat és az azt követő visszaesést.

⚡ A taurin egy kéntartalmú aminosav, amelyet a szervezet is képes előállítani, de külső forrásból történő pótlása számos előnnyel járhat. A legnagyobb koncentrációban a szívizomzatban, az agyban és a retinában található meg. Az energiametabolizmusban betöltött szerepe összetett: részt vesz a kalcium-háztartás szabályozásában, stabilizálja a sejtmembránokat, és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Kutatások szerint a taurin csökkentheti a stressz okozta kimerültséget és javíthatja a szellemi teljesítőképességet. A 100 mg taurin adagolás optimális kiegészítést nyújt a koffein élénkítő hatásához.

💊 A B-vitamin komplexum négy tagja – B1, B2, B6 és B12 – szinergikusan működik együtt az energiatermelő folyamatokban. A tiamin (B1) a szénhidrát-anyagcserében játszik kulcsszerepet, a riboflavin (B2) a sejtlégzésben vesz részt, a piridoxin (B6) az aminosav-metabolizmushoz nélkülözhetetlen, míg a kobalamin (B12) a vörösvértest-képzéshez és az idegrendszer működéséhez elengedhetetlen. Ezek a vitaminok vízoldékonyak, így a szervezet nem raktározza őket jelentős mennyiségben, ezért napi pótlásuk indokolt lehet.

🔬 A készítmény hatóanyag-kombinációja tudatos tervezés eredménye. A koffein és a taurin együttes jelenléte fokozza egymás hatását: míg a koffein az éberséget növeli, a taurin mérsékli a koffein esetleges nemkívánatos mellékhatásait, mint a nyugtalanság vagy a szívdobogás-érzés. A guarana hozzáadása pedig biztosítja a hosszabb távú, egyenletesebb energiaszint-fenntartást. A B-vitaminok jelenléte pedig alátámasztja az energiatermelő folyamatok optimális működését sejtszinten.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a készítménnyel kapcsolatban, hogy segítsük a tudatos választást.