Dr. Chen Omega-3-6-9 lágyzselatin kapszula – 30db

Dr.chen Omega-3-6-9 lágyzselatin kapszula 30 db

A modern táplálkozás egyik legnagyobb kihívása, hogy étrendünk gyakran nem tartalmaz elegendő minőségi zsírsavat. Ez a készítmény három különböző forrásból – halolajból, lenmagolajból és borágóolajból – egyesíti a szervezet számára létfontosságú omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavakat. Az összetétel gondosan megtervezett egyensúlya biztosítja, hogy mindhárom zsírsavcsalád hatékony mennyiségben jusson el a sejtekhez.

A halolaj EPA és DHA tartalma különösen értékes a szívizom működésének fenntartásában. Ezek a hosszú láncú telítetlen zsírsavak a sejtek membránjainak építőkövei, és kulcsszerepet játszanak a gyulladásos folyamatok szabályozásában. A lenmagolaj gazdag alfa-linolénsavban, amely a növényi eredetű omega-3 zsírsavak legfontosabb képviselője. A borágóolaj pedig gamma-linolénsavat szolgáltat, egy ritka omega-6 zsírsavat, amely számos élettani folyamatban vesz részt.

Az E-vitamin jelenléte nem véletlen: ez a természetes antioxidáns megvédi a telítetlen zsírsavakat az oxidációtól, így azok hatékonyan tudnak működni a szervezetben. A vitamin egyúttal a sejtek általános védelmét is erősíti, csökkentve az oxidatív stressz káros hatásait.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi adag 2 kapszula, amelyet étkezés előtt célszerű bevenni, bőséges folyadékkal. Az egyenletes hatás érdekében érdemes a kapszulákat reggel és este elosztva fogyasztani, így a zsírsavak folyamatosan rendelkezésre állnak a szervezet számára.

Hatóanyagok

A napi 2 kapszula adagban az alábbi hatóanyagok találhatók: E-vitamin 10 mg (a napi referencia-bevitel 83%-a), halolaj 800 mg, borágóolaj 800 mg, lenmagolaj 800 mg. A zsírsav-összetétel részletesen: telített zsírsav 390-620 mg, telítetlen zsírsav 2000-2240 mg, egyszeresen telítetlen zsírsav 280-520 mg, többszörösen telítetlen zsírsav 1726 mg. Az omega-3 zsírsavak mennyisége 750 mg, amelyből EPA 162 mg és DHA 104 mg, valamint alfa-linolénsav 484 mg. Az omega-6 zsírsavak mennyisége 736 mg, ebből gamma-linolénsav 68 mg. Az omega-9 zsírsavak mennyisége 240 mg.

Összetevők

Halolaj, borágóolaj, lenmagolaj, zselatin, glicerin, tisztított víz, E-vitamin.

Kinek ajánljuk?

• 💓 Azoknak, akik szív- és érrendszeri egészségüket szeretnék megőrizni
• 🏃 Aktív életmódot folytató személyeknek, akiknek fokozott a zsírsavigényük
• 🧠 Olyan embereknek, akik támogatni szeretnék kognitív funkcióikat és idegrendszerüket
• 🍽️ Akik étrendjükben kevés halat és minőségi növényi olajat fogyasztanak
• ⚖️ Mindenkinek, aki kiegyensúlyozott zsírsavbevitelre törekszik

További hatóanyag információk

🐟 EPA és DHA – a tengeri omega-3 zsírsavak: Az eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA) azok a hosszú láncú omega-3 zsírsavak, amelyeket a szervezet csak korlátozott mértékben tud előállítani rövidebb láncú omega-3 zsírsavakból. Ezért különösen fontos a közvetlen bevitelük. Az EPA elsősorban a gyulladásos folyamatok szabályozásában játszik szerepet, míg a DHA az agy és a retina szerkezeti komponense. A napi 250 mg EPA és DHA bevitele hozzájárul a szív normál működéséhez, és ez a készítmény napi 2 kapszulával 266 mg-ot biztosít ebből a két értékes zsírsavból.

🌾 Alfa-linolénsav a lenmagolajból: A lenmagolaj az egyik leggazdagabb növényi forrása az alfa-linolénsavnak (ALA), amely az omega-3 zsírsavcsalád alapvető képviselője. Bár a szervezet képes az ALA-t EPA-vá és DHA-vá alakítani, ez a folyamat nem túl hatékony, ezért értékes, hogy ez a készítmény mindkét formát tartalmazza. Az ALA fontos szerepet játszik a sejtmembránok rugalmasságának fenntartásában és a szervezet általános gyulladáscsökkentő mechanizmusaiban.

🌸 Gamma-linolénsav a borágóolajból: A gamma-linolénsav (GLA) egy különleges omega-6 zsírsav, amely viszonylag ritka a természetben. A borágóolaj az egyik legjobb forrása ennek a hatóanyagnak. A GLA a prosztaglandinok előanyaga, amelyek hormonszerű vegyületek, és számos élettani folyamatot szabályoznak. A GLA támogatja a bőr egészségét, hozzájárul az ízületek normál működéséhez, és szerepet játszik a hormonális egyensúly fenntartásában is.

🫒 Omega-9 zsírsavak – az egyszeresen telítetlenek: Az omega-9 zsírsavak, mint az olajsav, egyszeresen telítetlen zsírsavak, amelyeket a szervezet képes előállítani, de külső bevitelük is hasznos. Ezek a zsírsavak támogatják az egészséges koleszterinszintet, hozzájárulnak az érfalak rugalmasságának megőrzéséhez, és részt vesznek a sejtek energiaellátásában. Az omega-9 zsírsavak jelenléte a készítményben kiegészíti a másik két zsírsavcsalád hatását.

🛡️ E-vitamin – a zsírsavak védelmezője: Az E-vitamin nemcsak általános antioxidánsként működik, hanem kifejezetten megvédi a telítetlen zsírsavakat az oxidációtól. Mivel ezek a zsírsavak érzékenyek a szabadgyökök támadására, az E-vitamin jelenléte biztosítja, hogy hatékony formában jussanak el a sejtekhez. Emellett az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, támogatva ezzel a szervezet általános védekező mechanizmusait.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket ezzel a többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó készítménnyel kapcsolatban.