Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 filmtabletta – 120db

Name: Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 filmtabletta - 120db - VitaminBolt.hu
Brand: Bioheal
SKU: 4000003
Price: 3240 HUF
Availability: OutOfStock

3.240 Ft

324 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóknak.

A magnézium-biszglicinát kiváló felszívódású formája a magnéziumnak, amely B6-vitaminnal kombinálva támogatja szervezetünk mindennapi teljesítményét.

🌿 100% magnézium-biszglicinát – optimális felszívódás
💪 Normál izomműködés és idegrendszeri funkciók támogatása
⚡ Fáradtság és kimerültség csökkentése B6-vitaminnal
🌙 120 tabletta – 2 hónapos ellátás

Ideális választás azoknak, akik hatékony és jól hasznosuló magnéziumforrást keresnek.

Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 27 Ft / db Cikkszám: 4000003 Kategóriák: Magnézium+B6-vitamin, Ásványi anyagok, Magnézium, Magnézium-biszglicinát Gyártó: Bioheal

Információk
Tájékoztatás

Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 filmtabletta – 120db

A magnézium-biszglicinát különleges kelátformája a magnéziumnak, amelyet aminosavhoz kötve tartalmaz a készítmény. Ez a szerves kötés biztosítja a hatóanyag kiváló felszívódását és hasznosulását a szervezetben. A Bioheal formulája tiszta magnézium-biszglicinátot tartalmaz, kiegészítve B6-vitaminnal, amely szinergikus hatást fejt ki a magnéziummal együtt.

A magnézium kulcsszerepet játszik energiatermelő folyamatainkban, izomkontrakciónkban és idegrendszeri működésünkben egyaránt. A B6-vitamin pedig nemcsak a fáradtság csökkentésében segít, hanem az idegrendszer normál működését is támogatja. A két hatóanyag kombinációja átfogó megoldást nyújt a mindennapi kiegészítéshez, különösen intenzív fizikai vagy szellemi terhelés esetén.

Ajánlott adagolás

Napi 2 filmtabletta fogyasztása javasolt, amelyet 1-2 dl folyadékkal érdemes bevenni. A tablettákat étkezéstől függetlenül lehet szedni, de rendszeres használat esetén célszerű azonos napszakhoz kötni a bevételt.

Hatóanyagok

Magnézium: 250 mg (2 tablettában)
B6-vitamin: 1,6 mg (2 tablettában)

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, stabilizátorok (hidroxipropil-metil-cellulóz, trinátrium-karboximetil-cellulóz, szilícium-dioxid), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyag (zsírsav magnéziumsói), színezék (kalcium-karbonát), piridoxin-hidroklorid.

Kinek ajánljuk?

🏃 Rendszeresen sportolóknak az izomműködés támogatására
💼 Stresszes életmódot folytató felnőtteknek
🧠 Intenzív szellemi munkát végzőknek
😴 Akik fáradtságérzetet tapasztalnak a mindennapokban
🌱 Tudatos magnézium-pótlást keresőknek

További hatóanyag információk

🌿 Magnézium-biszglicinát: A magnézium aminosav-kelát formája, ahol a magnézium glicin aminosavhoz kötődik. Ez a szerkezet rendkívül gyomorkímélő, és kiváló biohasznosulást biztosít. A biszglicinát forma előnye, hogy nem okoz emésztési panaszokat, amelyek más magnéziumformáknál előfordulhatnak. A szervezet hatékonyan felismeri és hasznosítja ezt a természetes szerkezetű vegyületet.

⚡ Magnézium szerepe az energiatermelésben: A magnézium több mint 300 enzimreakció kofaktora, köztük az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében is részt vesz. Az ATP sejtes energiaforrásunk, így a magnézium közvetlenül kapcsolódik energiaszintünkhöz. Emellett szabályozza az elektrolit-egyensúlyt és a sejtek ioncsatornáit, amelyek nélkülözhetetlenek az izmok és idegek működéséhez.

💪 Izomműködés és regeneráció: A magnézium elengedhetetlen az izomkontrakció és relaxáció folyamatához. Hiánya izomgörcsökhöz, remegéshez vezethet. Sportolók számára különösen fontos a megfelelő magnéziumszint fenntartása, mivel izzadással jelentős mennyiség távozik a szervezetből. A magnézium támogatja az izomregenerációt is edzés után.

🧠 B6-vitamin és idegrendszer: A piridoxin (B6-vitamin) számos neurotranszmitter, köztük a szerotonin, dopamin és GABA szintéziséhez szükséges. Ezek a neurotranszmitterek hangulati állapotunkat, alvásminőségünket és stressztűrő képességünket befolyásolják. A B6-vitamin emellett részt vesz a homocisztein metabolizmusában, amely fontos a kardiovaszkuláris egészség szempontjából.

🔄 Szinergikus hatás: A magnézium és B6-vitamin kombinációja nem véletlenszerű. A B6-vitamin elősegíti a magnézium sejtekbe történő bejutását, ezáltal fokozza annak hasznosulását. Mindkét hatóanyag közreműködik az energia-metabolizmusban és az idegrendszer működésében, így együttes jelenlétük hatékonyabb támogatást nyújt a szervezetnek, mint külön-külön történő bevitelük.

Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 – 120 filmtabletta
Kiváló hasznosulású kelátkötésű magnézium az idegrendszer és az izmok védelmében

A Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 készítmény a magnézium egyik legjobban hasznosuló, aminosav-kelát formáját tartalmazza. Ebben a speciális kötésben a magnéziumiont két glicin molekula fogja közre, ami megvédi a hatóanyagot az emésztőrendszeri hatásoktól és kiemelkedő biohasznosulást biztosít. A hozzáadott B6-vitamin szinergikusan segíti a magnézium sejtekbe jutását, miközben támogatja a pszichológiai funkciókat és az energiatermelő folyamatokat. Ideális választás az intenzív szellemi munkát végzőknek, sportolóknak és a stresszes életmódot folytatóknak.

🥄 Alkalmazási javaslat

Naponta 2 filmtabletta fogyasztása javasolt.

A tablettákat 1-2 dl folyadékkal, étkezés közben vagy után vegye be. A magnézium-biszglicinát gyomorkímélő tulajdonsága miatt érzékeny emésztés esetén is jól tolerálható.

Hatóanyag tartalom (napi 2 filmtablettában)

Összetevő megnevezése	Mennyiség	Leírás
Magnézium	250 mg	Szerves magnézium-biszglicinát
B6-vitamin	1,6 mg	Piridoxin-hidroklorid

Hatóanyagok funkcionális elemzése

Terület	Élettani hatásmechanizmus
🧠 Idegrendszer	A magnézium és a B6-vitamin együttesen hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához, segítve a stressztűrést.
💪 Izomzat	Részt vesz a normál izomműködés szabályozásában, segít elkerülni az izomgörcsöket és támogatja a fizikai terhelés utáni izomrelaxációt.
⚡ Anyagcsere	Mindkét hatóanyag kulcsszerepet játszik a szervezet energiatermelő folyamataiban, hozzájárulva a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

Kinek ajánljuk a terméket?

🏃 Sportolóknak, az intenzív izommunka és az izzadással járó ásványianyag-vesztés pótlására.

💼 Szellemi munkát végzőknek, a mentális fókusz megőrzéséhez és a fáradtság elleni küzdelemhez.

😰 Stresszes időszakokban, az idegrendszeri kiegyensúlyozottság és a jobb alvásminőség támogatására.

⚠️ Fontos tudnivalók

Hatóanyag-felszívódás: Bizonyos antibiotikumok hatékonyságát befolyásolhatja, ezért tartson legalább 3 óra szünetet a bevételek között.
Veseelégtelenség: Súlyos veseproblémák esetén az alkalmazás előtt mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával!
Az ajánlott napi 2 tablettát ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet.
Száraz, hűvös helyen, fénytől védve, gyermekektől elzárva tartandó.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Bioheal Magnézium-biszglicinát + B6 filmtablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

Miben különbözik a magnézium-biszglicinát más magnéziumformáktól?

A magnézium-biszglicinát kelátformája lényegesen jobb felszívódást biztosít, mint például a magnézium-oxid vagy magnézium-karbonát. A glicin aminosavhoz kötött magnézium gyomorkímélő, nem okoz hasmenést vagy emésztési panaszokat, amelyek más formáknál gyakran előfordulnak. A biohasznosulása 80-90% körüli, míg más formáknál ez jelentősen alacsonyabb lehet. Éppen ezért tudatos kiegészítés esetén ez az egyik legelőnyösebb választás.

Mikor érdemes bevenni a tablettát, reggel vagy este?

A magnézium-biszglicinát étkezéstől függetlenül bevehető, de sokan előnyben részesítik az esti szedést, mivel a magnézium támogathatja a relaxációt és az alvásminőséget. Ha sportolsz, edzés után is kedvező időpont lehet, mivel segíti az izomregenerációt. A legfontosabb, hogy rendszeresen, lehetőleg azonos napszakban vedd be a napi adagot, így szervezeted egyenletes ellátást kap.

Mennyi idő után érezhető a magnézium hatása?

Az egyéni különbségek miatt ez változó, de általában 2-4 hét rendszeres szedés után tapasztalható javulás a fáradtságérzet csökkenésében, az alvásminőségben és az izomműködésben. Akut magnéziumhiány esetén néhány nap alatt is érezhető változás lehet, például az izomgörcsök enyhülésében. Fontos tudni, hogy a magnézium sejtszintű feltöltődése időt igényel, ezért a tartós, rendszeres használat javasolt a legjobb eredmény eléréséhez.

Szedhető-e más vitaminokkal vagy gyógyszerekkel együtt?

A magnézium-biszglicinát általában jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. D-vitaminnal, kalciummal vagy cinkkel együtt is szedhető, sőt, ezek egymás hasznosulását is támogathatják. Bizonyos gyógyszerek (pl. antibiotikumok, vérnyomáscsökkentők) esetén azonban időbeli eltolás javasolt a bevételben. Ha rendszeresen szedsz gyógyszert, konzultálj orvosával vagy gyógyszerészeddel a lehetséges kölcsönhatások elkerülése érdekében.

Milyen jelei lehetnek a magnéziumhiánynak?

A magnéziumhiány sokféle tünettel jelentkezhet: gyakori izomgörcsök, szemrángás, fáradtság, kimerültség, alvászavarok, fejfájás, ingerlékenység vagy koncentrációs nehézségek. Súlyosabb esetben szívritmuszavarok is előfordulhatnak. A stressz, intenzív sport, egyoldalú táplálkozás vagy bizonyos gyógyszerek fokozzák a magnéziumhiány kockázatát. Ha ilyen tüneteket tapasztalsz, érdemes magnéziumszinted ellenőriztetni vérvizsgálattal, és szükség esetén megfelelő kiegészítést alkalmazni.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala